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孕前營養食譜之西芹百合
做法一準備食材:西芹適量、新鮮百合適量、紅柿子椒適量、鹽適量、雞精適量、姜適量1、芹菜斜切段,紅柿子椒切絲,百合剝成片待用。2、水裏放鹽和油燒開後,放入芹菜莖,水再開後關火。百合放加有少許糖的沸水中焯10秒鐘。3、......
2019-08-13
家常銀耳百合燉雪梨的做法
主料銀耳1-2朵百合適量蓮子適量雪梨2個枸杞子2大匙冰糖適量製作步驟1.銀耳泡軟後撕成小朵;雪梨削皮去心,切成小塊;蓮子、百合洗淨;枸杞泡水後瀝乾。2.鍋中水煮開後放入雪耳、蓮子、百合,大火煮開後轉小火。3.煮至銀耳有......
2012-10-28
【教師節簡單百合花製作方法】 教師節彩紙百合花手工製作 幼兒園百合紙花製作方法
百合花的意義非常純潔高貴,很適合送給敬愛的老師,小編今天教的百合花製作方法非常簡單哦!很適合年齡小的孩子製作哦!教師節簡單百合花製作方法:第一步首先在兩種不同顏色的彩紙上裁剪出類似小草一樣的形狀,一張大一點,一張小......
2022-05-21
教師節送什麼花?百合 天真無邪
教師節送什麼花?老師就像我們的媽媽一樣呵護我們,關愛我們的成長,教師節這天,送給老師一束象徵純真無邪的百合,祝老師教師節快樂!百合花花語:在基督教中,百合花象徵着純潔、貞潔和天真無邪。在復活節時,百合花束經常出現在基......
2020-01-29
春季保健養生:西芹炒百合
芹菜可以降低血壓,百合具有清熱下火的作用,兩者搭配弄個西芹百合小炒,清甜可口,最適合春天食用了。春季養生要注重多吃蔬菜,既健康又營養,而且這個西芹百合還有百年好合的寓意喔。食材西芹200克鮮百合140克(幹百合也行)枸杞......
2018-07-19
陳皮和百合一起煮的好處
補脾健胃陳皮中含有豐富的橙皮苷,可以增加胃酸的分泌,還含有大量的纖維素,能促進腸胃蠕動,而百合質地柔軟,富含膳食纖維及粘液質,有潤滑腸道的作用,兩者一起泡水喝,具有健胃消食、潤腸通便的功效,適合消化不良、便祕等人羣服用......
2014-08-18
寶寶食譜百合款冬花煲冰糖做法
寶寶秋冬季節最容易咳嗽了,那麼寶寶秋冬咳嗽,咳嗽痰多怎麼辦呢?有什麼好的食療方法嗎?下面小編為大家介紹一款專治寶寶秋冬咳嗽,咳嗽痰多的食譜,一起來看看吧!一,百合款冬花飲(調理咳嗽)第一步:首先把百合款冬花洗乾淨備用。第二......
2015-11-11
百合可以怎麼吃
百合銀花粥用料:百合50克,洗淨;再取銀花10克,焙乾為末備用。做法:先將100克粳米淘淨,煮至粥濃稠時再放百合煮10分鐘,起鍋前放入藥末及適量白糖即可食用。功效:清熱消炎、生津解渴。適合於咽喉腫痛,易於“內火”旺盛的人羣。綠......
2019-05-02
孕婦食譜:枇杷百合銀耳湯
銀耳中的有效成分酸性多類物質,具有補虛強身、安神的效果,孕期睡眠不好的準媽媽適當吃些銀耳可有助於睡眠。百合含有蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素B1、B2等多種營養素,還含有一種特殊的營養成分——秋水仙鹼,同樣具有養心安......
2015-05-07
【來月經能吃百合嗎】百合來月經可以吃嗎
來月經能吃百合嗎經期適量吃一些百合是沒有影響的。百合能清熱潤燥、養陰潤肺、安神除煩,對於女性常見的月經不調、痛經、月經先期、月經後期、神思恍惚、失眠多夢、心情抑鬱等症,有一定的食療作用。此外百合除含有澱粉......
2014-10-02
百合豬蹄 百合豬蹄的做法
豬蹄是很多孩子都喜歡食用的營養佳品,它的做法也有很多,在這裏,本站小編就告訴媽媽們一款獨特的清香做法,那就是與百合一起來做,這道菜的名字叫百合豬蹄。食物原料:淨豬蹄2只、百合200克。料酒、味精、鹽、葱段、薑片各適量......
2022-04-16
【百合的功效與作用】百合的功效與作用有哪些 百合有什麼功效與作用
百合的功效與作用有哪些?中醫用百合作為止血、活血等藥材放在藥方裏,而日常主婦們也喜愛在飲食中加入百合,那麼,百合有什麼功效與作用呢?百合的功效與作用有哪些呢??潤肺止咳甘涼清潤,主入肺心,長於清肺潤燥止咳,清心安神定驚,治......
2022-05-01
蘿蔔梨汁&蓮子百合粥,清淡去火舒緩腸胃!
中醫認為,寶寶是“純陽之體”,體質偏熱,容易出現陽盛火旺,即“上火”現象。寶寶的腸胃處於發育階段,消化等功能尚未健全,過剩營養物質難以消化,容易造成食積化熱而“上火”。寶寶的飲食宜清淡為主,要多吃些清火蔬菜,如白菜、芹......
2022-04-23
吃百合蒸南瓜緩解喉嚨痛
主題:百合蒸南瓜食材:南瓜約600克,鮮百合100克,白砂糖適量。做法:1、將南瓜挖囊去皮洗淨,切片,縱向切成薄片,皮的方向朝下置於碗內,有助於保持瓜形;2、將鮮百合洗淨後放入南瓜中,加入白砂糖;3、放入蒸籠用大火先煮沸,再用小火蒸......
2019-02-02
百合乾的營養價值與加工
一.百合乾的營養價值每100克百合幹含蛋白質3.36克,脂肪0.18克,澱粉11.8克,還原糖3.0克,蔗糖10.39克,果膠5.6克,另外還含有秋水仙鹼、維生素B;以及鈣、磷、鐵等多種成分。因此百合幹有很高的利用價值。百合乾性微寒、味甘,有......
2016-04-24
【新鮮百合可以放冰箱嗎】鮮百合能放冰箱嗎 新鮮百合冰箱如何保存
冰箱的出現算是拯救了食物,很多人不管是買來水果還是蔬菜,全部都會放到冰箱保鮮。但是我們知道有些食物是不適合放冰箱的,如香蕉、葉子菜等。那麼新鮮百合可以放冰箱嗎?下面一起來了解一下吧。新鮮百合可以放冰箱嗎新鮮......
2022-05-22
愛睡懶覺的小百合仙子的故事
愛睡懶覺的小百合仙子睡到很晚才起牀,於是它的花房子也越來越難看了。後來小百合仙子是否能改掉睡懶覺的習慣呢?在一片花谷裏,盛開着五顏六色的鮮花,每一朵花都是一個花房子,裏面住着一個美麗的花仙子。每天早晨,花仙子們......
2020-01-29
【新鮮百合可以生吃嗎】新鮮百合能吃嗎
新鮮百合可以生吃嗎新鮮百合最好不要生吃。中醫認為百合性微寒,最好煲湯煮着吃,不要生吃。新鮮百合生吃不好,很容易引發腹痛、腹瀉、嘔吐等不良症狀。因此在食用百合前,一定會將其高温烹飪,而且在烹飪之前,一定要在冷水中浸......
2012-05-15
孕婦食譜:西芹百合炒蝦仁
這道西芹百合炒蝦仁,葷素搭配,不僅口味鮮美,而且百合和西芹都有很好的促進睡眠的作用。孕期適當吃些它們,對準媽媽有鎮靜作用,可起到安神、除煩的功效。食材:蝦仁1小碗、百合(幹)1小碗、西芹1把、食鹽適量、澱粉少許、葱油適......
2019-04-30
小百合的花房子故事
小百合的花房子故事講述的是:一個叫百合的花仙子,她可喜歡睡覺了,每天早晨,她都睡到很晚才起來。直到中午,小百合才從花房子裏走出來。後來怎麼樣呢?一起來聽聽下面的故事吧!小百合的花房子故事有一個叫百合的花仙子,她可喜歡......
2022-05-23
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