潤腸通便南瓜中含有大量膳食纖維，能幫助消化，預防便祕，果膠能調節胃內食物的吸收速率，和百合同煮食用，有潤腸通便的功效。控制血糖適量吃南瓜能控制飯後血糖上升，延緩對油脂的吸收，降低血液中膽固醇濃度，百合清熱潤燥，適合一般......

乾燥的秋季應該多喝潤肺滋陰，止渴養生的湯品，小編推薦一款潤肺化痰，益氣生津的湯品：太子參百合湯。快來試試吧。太子參百合湯材料：太子參25克，百合15克，羅漢果1/4個，豬瘦肉250克(那天沒看到有好的肉，於是用400克帶肉扇骨代替了......

無花梨乾百合湯水食材：瘦肉300克、無花果6粒、梨乾8片、幹百合20克、南北杏10克、幹淮山20克做法：1、將幹百合、南北杏、淮山浸水，其他材料洗淨備用;2、瘦肉汆水備用;3、將所有材料加入煲內，水滾後轉小火煲1.5小時，下鹽調......

沒提前泡發正常的幹百合自然温度下泡1小時後，下鍋後很容易就煮軟爛了。若是煮不爛則可能是沒有先泡發，泡過之後的百合很容易煮爛。煮的時間較短幹百合一般煮的時間在30分鐘-1個小時，如果僅僅只是煮幾分鐘就出鍋了，這樣的......

賈乃亮，白百合近年來已經躍為最熱門的青年偶像，兩人在事業上風生水起，在家庭上也都幸福美滿，而27日開播的電視劇《離婚前規則》中，兩人卻鬧起了離婚，這是怎麼回事呢？賈乃亮，白百合近年來已經躍為最熱門的青年偶像，兩人在事業上......

百合固金丸可以長期服用嗎百合固金丸不建議長期服用。是藥就有副作用，任何藥品都不適宜長期服用，不良反應包括副作用和毒性反應。副作用是藥物固有的，不可避免的，但是危害不大。而毒性作用危害很大，是可以避免的，長期服用應......

百合銀耳蓮子湯的功效與作用百合性寒味甘，入心、肺經，具有補腦健胃、清心安神、鎮咳平喘等功效。銀耳性平味甘淡，能滋陰潤肺，養氣和血，補腦提神。蓮子有助於氣血循環，有養心安神，潤肺止咳的功效，對健脾補腎，防止老化也很有功效......

補充營養滋補身體百合蒸梨能為人體補充多種有益的營養成分，特別是葡萄糖，果膠以及有機酸和微量元素磷鈣，鐵等營養成分的含量都比較高，人們食用百合蒸梨以後，可以快速把它們吸收和利用，能促進身體代謝，也能滋補身體，緩解人體虛......

處暑天氣特別悶熱而且乾燥，處暑應該吃些什麼養生呢?小編推薦2款處暑必吃的食物，具有養生保健的功效喔。處暑的最佳時令食物就是百合和梨啦。處暑天氣特別悶熱而且乾燥，處暑應該吃些什麼養生呢?小編推薦2款處暑必吃的食物......

百合是一種營養豐富的食材，生活中人們喜歡把百合和其它食物做成各種粥或是湯來吃，那麼懷孕以後可以吃百合嗎？百合的功效與作用都有哪些呢？一起來看看吧！在不少人的眼中看來，百合都是一種觀賞價值極高的花朵，可是在中醫學家們......

幹百合泡一晚上有毒嗎幹百合泡了一晚上是不會產生有毒物質的，但泡太久尤其是在夏季氣温較高時，就可能變質，會滋生有細菌和微生物，這樣的就不能再吃了，否則對健康有害，出現腹瀉、腹痛、嘔吐等腸胃道問題。百合泡了一晚上還能......

百合，不止是常見的觀賞花卉，也是一道營養超棒的美食。乾燥的秋季，常吃鮮百合不但能緩解滋養身體，緩解肺燥咳嗽，還能促進皮膚細胞的新陳代謝，排毒養顏！媽媽們千萬被錯過！營養功效▎養顏美容鮮百合富含黏液質及維生素，對皮膚細胞......

核桃百合粥核桃仁補腎健腦，潤澤肌膚；黑芝麻補肝腎，填腦髓；百合美容養顏。此粥不僅美白抗衰，還健腦補腎，增強記憶力。食材大米（100克）核桃（30克）百合（10克）黑芝麻（適量）2.百合洗淨稍浸泡；3.核桃洗淨切碎；4.大米洗淨，與核桃、百合一起入......

做法一準備食材：西芹適量、新鮮百合適量、紅柿子椒適量、鹽適量、雞精適量、姜適量1、芹菜斜切段，紅柿子椒切絲，百合剝成片待用。2、水裏放鹽和油燒開後，放入芹菜莖，水再開後關火。百合放加有少許糖的沸水中焯10秒鐘。3、......

秋季氣候乾燥容易引發嗓子疼，咳嗽等，此時最佳的養生食譜，莫過於潤肺養陰的百合蒸南瓜。南瓜為農村人經常食用的瓜菜，並日益受到城市人的重視。它的營養價值非常豐富，多吃無論是老人還是孩子的身體健康又非常有利。可別小看......

潤肺止咳、清心安神可用於寶寶肺虛久咳、虛煩驚悸及熱病後餘熱未清、心煩口渴等症。美容功效百合富含鉀，有利於加強肌肉興奮度，促使代謝功能協調，使皮膚富有彈性。寶寶食用可使肌膚潤澤，皮膚白嫩光滑。提高睡眠質量百合還......

冬季養生晨起服熱粥，每天早上空腹胃虛，如果喝上一碗熱粥，不但讓腸胃得到滋養，減少消化系統的負擔，還能補充營養，為一天的工作養精蓄鋭。用不同食材熬出來的粥，能起到不同的滋養作用。今天就用了我們很普通的食材：米、百合、蓮......

秋天早晚温差大，整天都是乾燥的感覺，人體總是處於缺水的狀態。秋天適宜食用潤肺生津、滋陰潤燥的食物，小編推薦的這款糖水---太子參百合湯，有清補潤燥的效果喔。太子參百合湯材料：太子參25克，百合15克，羅漢果1/4個，豬瘦肉250......

潤肺止咳百合中含有一種黏液質，對於人體具有潤燥清熱的作用。所以，孕婦在出現肺燥、咳嗽時適當的吃一些百合可以起到潤肺止咳的作用，並幫助病情痊癒。寧心安神百合入心經，性微寒，能清心除煩，寧心安神，用於熱病後餘熱未消、神......

百合固金丸可以空腹吃嗎百合固金丸可以空腹吃。百合固金丸屬於中藥有養陰清肺的作用的，最好是空腹服用藥物的吸收會好一些的，這個藥物對於胃腸道沒有什麼刺激的作用也可以飯前服用的，若需要具體瞭解，最好先諮詢專業醫生，並......