期疲勞是孕婦的一種正常感覺，因為你的身體為了孕育寶寶正在非常辛苦地工作。感覺疲勞、疲倦甚至筋疲力盡都是很正常的，尤其是在懷孕的頭幾個月裏，你的身體正在漸漸習慣快速變化的荷爾蒙水平。孕期疲勞的原因孕期疲勞是孕......

現在大部分人都會睡得比較晚，不光大人，孩子也跟着我們的節奏睡得越來越晚，生物鐘變得越來越紊亂。如果孩子形成了晚睡晚起的習慣，不僅不能按時吃早午餐，到了上幼兒園的年紀，他的生活節奏還會與幼兒園的生活節奏產生衝突，從而......

孕期疲勞是孕婦的一種正常感覺，因為你的身體為了孕育寶寶正在非常辛苦地工作。感覺疲勞、疲倦甚至筋疲力盡都是很正常的，尤其是在懷孕的頭幾個月裏，你的身體正在漸漸習慣快速變化的荷爾蒙水平。孕婦在孕期會感到疲勞，特別......

調整電腦的亮度及顏色電腦的螢幕亮度與彩度對比調整到最大值的1/2～1/3左右對眼睛比較好，你也可以使用抗藍光眼鏡或是藍光過濾器來減輕對眼睛的負擔。此外，房間的照明最好比螢幕還要亮一些，因為視線從螢幕上離開時如果明暗......

兒童如何養血補腦呢?小孩記憶力減退、眼睛疲勞怎麼辦?可以從兒童飲食出發，讓孩子養血補腦，這樣才能更好的學習哦!對大腦產生重要影響的營養成分主要有維生素B1、B6和維生素E，以及鈣、鐵、鋅和卵磷脂等。如果青少年較長時......

很多媽媽都發現懷孕後自己特別容易累，怎樣才能消除這種疲勞呢？為什麼孕期容易感覺累？在懷孕之後，身體要突然開始做很多以前沒有做過的事情包括：幫助寶寶生長，鍛鍊肌肉和關節為寶寶的出生做準備以及增加身體的承受力等。這對......

現在很多家長都忙於工作，而疏於對孩子的看管，放任孩子終日與電視、手機、電腦為伴，眼乾眼澀眼疲勞經常發生，導致孩子視力一步步下降。那麼當孩子眼睛感覺疲勞的時候可以吃什麼緩解眼疲勞呢?當孩子出現眼睛乾澀疲勞的情況......

預防近視最有效且經濟的方式就是多在白天進行户外運動。兒童如何有效預防近視？預防近視最有效且經濟的方式就是多在白天進行户外運動。有研究證明，每天兩小時的户外活動可以有效預防近視。其次，家長要控制兒童使用電子產......

影響生男生女的因素有很多，其中有一種因素可能是許多人都沒有聽説的，那就是準爸的疲勞程度也會影響生男生女，實事真的哪些嗎?是否有一定的科學根據呢?本文就來詳細的解答這個問題，一起來看看吧。研究表明，準爸爸身體累不累......

懷孕了之後，很多孕媽都會出現疲勞的情況，真是恨不得24小時都睡覺。孕早期疲勞怎麼辦呢？如何緩解孕期疲勞？一起來看看吧。生過寶寶的媽媽都有過同樣的體會，就是孕早期的嘔吐、尿頻和深深的疲憊感。這些都是孕婦們在早期出現......

很多家長認為，孩子眨眼、揉眼，注意力不集中，是個習慣問題。等到孩子出現複視、頭痛、嘔吐等症狀時，家長又會帶孩子去看神經科。其實，這可能是視疲勞引起的。網絡配圖視疲勞既可能由遠視導致調節過強引起，也可能由近視不戴眼......

核心提示：對於不少微博控而言，睡覺之前躺在穿上再刷一下微博已經成為臨睡前的必修課。近日在微博上關於躺着刷微博容易造成眼睛散光的討論進行的沸沸揚揚，有人質疑，有人試圖用親身經歷證實這一説法。對於不少微博控而言，睡......

碳水化合物不會改善認知能力或心情英國華威商學院的團隊將過往31項有關碳水化合物攝入和情緒變化的研究進行了元分析，發現碳水化合物的攝入對情緒變化並沒有什麼正面影響。甚至，與服用安慰劑相比，攝入碳水化合物的人感到......

劇烈運動吃什麼好呢?可能不少人覺得想吃清淡點，就想吃清蒸魚。但是親親寶貝小編告訴你，這是不對的，劇烈運動後最好不要吃肉，因為這會對身體有不良影響，更加疲勞。我們知道，魚肉是一種高蛋白低脂肪的食物，對減脂、塑型非常有......

女人在剛開始懷孕的幾周裏，無論晝夜，都會感到疲勞，90％的準媽媽會感覺懶散、渾身無力。孕婦在最初懷孕的幾周裏，無論晝夜，都會感到疲勞，90%的準媽媽會感覺懶散、渾身無力。這首先是孕婦體內激素所導致，胎盤分泌出很多孕婦必需......

這次用黃瓜、梨子和獼猴桃做成滿滿的維生素的蔬果汁，據説能緩解疲勞，還能美白護膚。滿滿的維生素，還能緩解疲勞美白護膚。獼猴桃在廣州稱為奇異果，獼猴桃含有豐富的維生素C，能夠抑制硝化反應，防止癌症發生，還含有豐富的膳食......

坐月子養身關鍵：不飽和脂肪酸、鐵、芝麻酚。食療保健功效：促進新陳代謝、對抗衰老。適用者：坐月子婦女、頭髮白者。不適用者：容易腹瀉者、腸炎患者。【芝麻為什麼有益坐月子?】醫師這麼説黑芝麻含多種人體必需胺基酸，在維......

年紀小的孩子很容易過度疲勞。當他們過度疲勞時,就很難入睡。一旦你能夠發現那些疲勞的跡象，你就可以在孩子開始煩躁之前安排他睡覺。寶寶不愛睡覺啊，怎麼辦？寶寶太愛睡覺了一直睡不醒，怎麼辦？寶寶睡覺多還是少，真的是寶媽......

很多孕媽在孕期都會出現一些睡不好的狀況，一旦睡不好就會出現眼睛疼痛，該怎麼辦呢？其實一碗粥可以幫助你緩解眼部疲勞！南瓜鹹粥孕期▲功能：南瓜所含的β-胡蘿蔔素具有抗氧化力，可保護眼睛。材料：小型南瓜1顆、糯米2杯（量米杯）......

專家強調無論是否得病注意環境和個人衞生都可以大幅減少感染機會尤其是孩子舔手咬指甲這個嚐嚐那裏摸摸臉對臉親密地説悄悄話小孩之間互對着打個噴嚏helliphelli專家強調，無論是否得病，注意環境和個人衞生都可以大幅減......