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破解產後瘦身7大江湖傳言
科學的瘦身觀念該是怎樣的呢?請看資深健身教練和產科專家共同為我們破解“謎局”!江湖説法1:倡導產後極速瘦身。極速瘦身的招牌確實迎合了許多新媽媽急迫的心理需求,但是這樣的瘦身方式並不健康。一般來説,瘦身的速度一週......
2023-05-18
母乳餵養觀念升級,看新舊觀念大對比
快捷的信息交流方式,讓國外最新的母乳餵養觀念衝擊着我國的傳統觀念。其中碰撞最為激烈的有以下幾種,快來看看,你的母乳餵養觀念升級了嗎?升級1舊觀點:新生兒吃母乳之外也要喝水。新觀點:母乳的滲透力與血漿相似,即使在熱帶......
2023-09-27
媽咪產後瘦身大全之觀念篇
順利地生下寶寶是令媽咪再喜悦不過的事,除了開始忙於照顧寶寶,媽咪們最關心的就是身材是否恢復。不過,要甩掉留在身上的幾公斤肉,且讓被撐大的腹部與骨盆回覆緊實狀態,可得要有方法,方法對了,事半功倍,且效果持久,參考本文的方......
2023-04-20
刷新“補鐵”老觀念
新生兒體內鐵儲備可供3-4個月,母乳的含鐵量較低,4-6個月月齡至]歲的寶寶最容易發生缺鐵性貧血,所以寶寶出生4個月以後就要及時補給些含鐵的食物。鐵是人體最容易缺乏的必需微量元素,鐵缺乏可導致缺鐵性貧血,它被世界衞生組織......
2023-09-17
【西安事變紀念館參觀心得】參觀西安事變紀念館觀後感
西安事變紀念館參觀心得(一)説到西安,最先讓你想到的是什麼?大雁塔?兵馬俑?羊肉泡饃?我最先想到的是西安事變,因為我小時候學過一篇課文,題目就是西安事變,那個時候年齡還比較小,學完課文,也不知道西安在什麼地方?但是從那個......
2013-03-26
【如何培養幼兒時間觀念】怎樣培養孩子時間觀念,幼兒時間觀念的培養
如何培養幼兒時間觀念(一):讓孩子學會認時間1、我覺得比較重要,要讓孩子有時間觀念,是不是應該先讓孩子學會認鐘錶?小小孩一開始當然不知道幾點是幾點,但是那時候我一般是跟妙妙説:當針走到這裏的時候就是我們該做什麼的時......
2014-07-16
輔食餵養的新觀念
添加輔食從穀物開始,蛋黃添加應在9個月後在傳統的餵養方法裏,寶寶吃的第一口輔食是蛋黃,這是擔心缺鐵性貧血的出現。但現在看來,這種添加輔食的順序是錯誤的。數據顯示,至少有27%的家長把蛋類作為兒童的第一種輔食物。這一......
2013-10-07
坐月子:傳統觀念和現代觀念的碰撞
從孕育新生命到成為自豪的母親,生命的延續為絕大多數育齡女性帶來了人生最美妙的驚喜。作為整個孕產期的“收官”階段,產褥期可謂“多事之秋”,這是從分娩結束直至身體恢復到孕前狀態的6-8周,民間俗稱“坐月子”。追溯感染......
2023-03-27
有氧搏擊 暴力瘦身新概念(2)
誰適合如此減肥健身教練記者,有氧搏擊操由於瞬間爆發力強、肢體伸展幅度大,運動量比傳統的健美操更大,適合脂肪堆積過多的年輕人,堪稱是效果十足的"瘦身"運動。值得一誰適合如此減肥健身教練記者,有氧搏擊操由於瞬間爆發......
2022-07-11
【如何培養幼兒時間觀念】怎樣培養孩子時間觀念 幼兒時間觀念的培養
如何培養幼兒時間觀念,現在我們80後的許多家長都是沒什麼時間觀念得,也導致了孩子的沒有什麼時間觀念,那麼我們現在要怎樣來培養孩子的時間觀念呢,下面就和小編一起來了解一下吧。如何培養幼兒時間觀念(一):讓孩子學會認時......
2022-04-11
九種流行健身觀念辨正誤
隨着科學技術的發展,有關運動健身的研究不斷增多,一些新的理念取代了舊的理念。對此,喜愛健身的人往往心存疑惑。近日,美國某網站結合國際最新研究,採訪權威專家,對9個流行的健身觀念,辨析對錯,並加以分析。[page]0[/page]隨......
2022-05-07
新時代的育兒觀念。
以下介紹的五種育兒觀就是根據最新研究結果而對父母的提示。一直以來,不少父母願意遵從一些已被定論的育兒觀念去撫育自己的孩子。其實,隨着時間的推移,育兒觀念也在不斷嬗變。以下介紹的五種育兒觀就是根據最新研究結果......
2023-03-16
寶寶掌握時間觀念,從身邊事學起
寶寶開始有時間的意識了嗎?如何指導寶寶認識時間是一個逐漸的過程,要讓寶寶從周邊的事務學起。“時間”這是一個非常抽象的名詞,它沒有具體的東西可以指代,單單説“時間”兩個字,對於年幼的寶寶來説,實在是太難理解了,他根本......
2023-03-13
想讓寶貝長高高?先升級你的身高觀念!
身高是一個人很重要的外貌因素,家長們都希望自己的孩子能夠長高一點,想讓寶貝長高高?先升級你的身高觀念!隨機問問爸爸媽媽,誰不希望自己的孩子長個理想身高呢?比如男孩180cm,女孩165cm,那該多好!問題是,理想的身高是想一想就能......
2015-05-05
【時間觀念】孩子沒有時間觀念怎麼辦 時間觀念的重要性
什麼是時間觀念時間觀念的涵義是要科學地安排時間,計劃用時間,講究效率,還需要有自控能力。因此,一般家長認為是對成人的要求,而忽視了對孩子的培養。若是父母能在早期養成孩子良好的時間觀念,就等於給孩子以知識、力量、聰......
2022-04-03
瘦身從月子開始 月子,瘦身
中醫食譜的設計,適合產後做完月子的媽媽食用,其內的瘦肉和鯉魚,富含蛋白質有助於乳汁分泌;未哺乳媽媽則着重於健脾益氣,有效改善產後虛胖問題。產後瘦身中醫食譜適用對象哺乳媽媽飲食注意事項補充足夠營養,避免乳汁分泌不......
2022-05-27
懷孕觀念有變化
懷孕是夫妻雙方對生活的一種實實在在的體驗,是女人與男人的共同事情。男人在整個孕期,尤其在孩子娩出階段還扮演着至關重要的角色;女人在整個孕期需要男人的愛、理解、幫助與支持。現代人有關懷孕的觀念已經發生了很大......
2022-07-19
孕婦胖愈少愈厲害?不要再有瘦即是美的觀念了
當了幾個月孕婦後,特別感慨於這身份讓我們變成被虎視眈眈的小羔羊,而且覬覦着孕婦的不只網路,還包括其他形式的媒體(電視、報紙、雜誌等)、親友(雖然出於好意但也可能弄巧成拙)、路人等等,撲天蓋地無孔不入,別的不説,光是我......
2019-08-19
有氧搏擊 暴力瘦身新概念(1)
出拳、踢腿、揮拳、吶喊--這不是比賽,而是在減肥。一種源於跆拳道和拳擊的健身運動,自從進入各大健身房後,已成為深受人們青睞的健身運動。這其中也不乏身材窈窕的妙齡出拳、踢腿、揮拳、吶喊--這不是比賽,而是在減肥。一種源......
2022-07-11
【時間觀念】什麼是時間觀念 如何培養孩子的時間觀念
什麼是時間觀念時間觀念的涵義是要科學地安排時間,計劃用時間,講究效率,還需要有自控能力。因此,一般家長認為是對成人的要求,而忽視了對孩子的培養。若是父母能在早期養成孩子良好的時間觀念,就等於給孩子以知識、力量、聰......
2022-04-01
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