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學齡前兒童需要的營養
學齡前兒童這個是長個子的時候,那麼這時期的孩子都需要補充什麼樣的營養呢?媽媽們又該如何給孩子補充這些營養呢?學齡前兒童對水的需要水是人類賴以生存的重要條件。各種營養素在人體內的消化、吸收、運轉和排泄,都離不開......
2023-09-29
孩子晚於幾點睡會影響身高?醫生:超過這2個時間,一般都不高
有多項研究表明,人的身高有70%是因為遺傳的影響,也就是先天的影響,但還有30%是受到後天的影響,而在後天影響身高的因素裏,最重要的就是睡眠了。都説“一高遮百醜”,孩子的身高還得從小抓起,除了保證攝入足夠的營養,睡覺也是一個......
2023-10-01
孕婦貧血如何補充營養呢?
網友:請問懷孕前就有點貧血,孕期應該怎樣補充營養?什麼時候開始補?網友:請問懷孕前就有點貧血,孕期應該怎樣補充營養?什麼時候開始補?切莫勾搭上毒奶瓶·牛!BB虎年討紅包穿衣指南·虎年瘋狂降!寶寶輔食推薦·虧本賣!明治送百......
2023-09-18
特侖蘇、伊利金典、三元極致三款低脂奶的營養對比評測
2005年特侖蘇的問世,拉開了中國乳業邁進高端奶的序幕。自此,各大品牌紛紛推出高端奶,其中低脂奶的發展尤為迅速,逐漸成為愛美人士和低脂膳食人羣的健康首選,眾多低脂奶品牌中,哪個品牌的營養更勝一籌?2005年特侖蘇的問世,拉開......
2023-09-30
母乳不足吃什麼好?不妨試試這兩款下奶湯
母乳是寶寶最好的口糧,媽媽母乳不足怎麼辦?母乳不足吃什麼能下奶?母乳是嬰兒最好的營養補充劑,也是最方便的口糧,母乳餵養的寶寶不僅健康度要比非母乳餵養的寶寶好,照看起來也比非母乳餵養的寶寶省心。此外,母乳中含有非常均......
2023-09-29
媽媽們是如何鎖住食物中的營養的?
媽媽們總是千方百計地為寶寶挑選各種富含營養的食物,可是她們卻往往忽略了一個問題,那就是,食物中的營養素,經過烹調加工,往往會有所損失。那麼該如何減少這種損失呢?能否通過烹調加工,來提高食物的營養價值呢?其實,這都是烹調......
2023-09-27
吃什麼母乳才有營養 哪些食物可以讓母乳質量更好
選擇母乳餵養的媽媽都是很偉大的,因為媽媽們母乳餵養不僅會使乳房下垂,同時為了讓母乳營養質量更好,媽媽們還需要在日常飲食當中刻意地攝入大量的營養,來幫助寶寶營養充分。選擇母乳餵養的媽媽都是很偉大的,因為媽媽們母乳......
2023-09-19
營養科醫生:孕婦喝水不是小事,喝錯了影響血糖
懷孕之後有很多需要注意的事情,比如吃飯,比如喝水。營養科醫生表示:孕婦喝水也會影響血糖,你可要喝對了。我們常常聽人感歎:喝水都會胖!而對於孕婦來説,喝水也會影響血糖。對於孕婦來説,妊娠糖尿病是需要重要預防的疾病,孕期一......
2023-10-01
孕早期需要補充什麼營養
胎兒的營養主要是從母體裏面獲取的,所以説大家在懷孕之後,對於自身的飲食一定要重視起來,並不是説自己喜歡吃什麼就可以吃什麼,一定要考慮到胎兒的營養需求,從懷孕早期的時候就要開始對飲食做出調整,那麼孕早期需要補充什麼......
2023-09-27
寶寶加餐吃這些食物最好
為了寶寶營養均衡,媽媽可以試着給寶寶加餐哦,和好網小編一起來看看,有哪些適合給寶寶加餐的食譜吧!寶寶到了一歲以後,媽媽就可以慢慢給他養成規律的飲食習慣了,他可以和大人一樣正常地一日三餐,同時為了寶寶營養均衡,媽媽可以......
2023-10-01
不要盲目給寶寶補維生素
維生素是人類必需的營養要素之一,如果某一種維生素缺乏,便可能出現疾病,如夜盲症、佝僂病、壞血病、腳氣病等,嚴重的還會引起死亡,可見維生素對人類生存的重要性。但它並不是可以隨便大量服用的所謂補品,切不可長期使用這些......
2023-09-28
哺乳期怎樣科學飲食?營養專家給出一天食譜
哺乳期合理的飲食,不僅有利於媽媽們自身的恢復,還能為寶寶的營養來源和生長髮育提供保障。哺乳期媽媽應該怎樣吃?指導專家:廣東省婦幼保健院營養科夏燕瓊主任田爽主治醫師媽媽們剛結束十月懷胎的艱辛和分娩的痛苦,緊接着又......
2023-09-29
DHA怎麼補?營養專家:補充DHA應從孕期開始
攝取全面、均衡的營養是寶寶健康成長的必要條件,寶寶的智力發育也離不開營養。在營養素中,蛋白質、葉酸、鐵、碘等之外,DHA也是影響智力的一個重要因素。營養專家劉長偉告訴你,媽媽和寶寶該如何攝取足夠的DHA,讓寶寶變得更......
2023-09-30
產後月子餐怎麼吃才營養均衡?
產後月子餐科學進補營養,對準媽媽至關重要小梅是公司高管,為了奮鬥事業,三十歲才有了自己的寶寶。因為同齡人很多都已經是準媽媽,所以聽了廣大好友的建議,產後的小梅格外注意自己生產後的保健工作,換句話説,也就是老一輩常説......
2023-09-30
孕媽媽如何補充營養 陽光麗人專家專訪
妊娠期由於需供給胎兒足夠的營養以保障其正常的發育,所以整個孕期孕婦都需要增加營養,並有足夠的存儲量以供給產後哺乳之用。孕媽媽如何補充營養聽聽虞文煥主任醫師的專業解答。39健康網非常榮幸請到北京陽光麗人婦科醫......
2023-10-01
圖書是孩子最好的“營養”
莎士比亞説過:“書籍是全世界的營養品。”歷史上很多名人都酷愛讀書,自幼年就開始與書籍為伴。早期閲讀對人的成長進步起着重要的作用,是幼兒增長知識、開闊眼界和陶冶。情操的有效方法,對孩子一生的發展將產生深遠的影響......
2023-10-01
寶寶秋天吃什麼水果好?盤點營養又潤肺的水果
寶寶秋天吃什麼水果好?秋季天干氣燥,人很容易受燥邪侵襲損傷肺,因而秋季宜食滋陰養肺、潤燥生津的食物,小編向您推薦7種營養豐富又是潤肺佳品的水果。秋天是瓜果飄香的季節,又有大批的新鮮水果隆重上市,對於剛經歷過夏天的......
2023-09-29
嬰幼兒食物營養指南
孩子越小,所需蛋白質的比例就越大。富含優質蛋白質的食物,主要有如下幾種,家長可根據經濟情況,予以選用。牛奶牛奶嬰幼兒除母乳以外的最好的富含蛋白質的食物。它不僅含有大量優質的蛋白質,而且脂肪也多,鈣質也豐富,還含有維......
2023-10-03
營養也怕熱 BB食品的温度祕密
寶寶飲食有什麼温度講究?只要不燙嘴、不冰冷就行?當然不是!營養也“怕”熱。太高的温度,會讓奶粉、營養品、輔食等各種寶寶食物的營養大打折扣。什麼温度最合適呢?各類產品有不同哦。相信各位媽媽都有這樣的習慣,喂寶寶吃的......
2023-09-28
五種食物吃出火氣 千萬別給孩子吃
寶寶的飲食習慣直接關係到身體健康,而且孩子身體的各項功能還沒有發育完善,不能及時將毒素排出體外,更加容易出現健康問題。俗話説,病從口入。寶寶的飲食習慣要比成年人更加重要。媽媽們,你們知道哪些不良的習慣容易讓寶寶......
2023-09-29
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