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有關睡眠的寶貝文章

父母個子矮寶寶一定矮?

父母個子矮寶寶一定矮?

人的身高與出生季節有關。春天出生的嬰兒長大成人後比其他季節出生者個頭高一些,這與嬰兒出生後所受到的日照長短有關。陽光可刺激腦內的松果體,產生更多的褪黑激素,激發人體的生長髮育。6、7月份受孕,胎兒長更高前段時間......
2023-07-10
“貪睡”的小嬰兒更容易長高

“貪睡”的小嬰兒更容易長高

美國埃默裏大學學者在對23名嬰兒從其出生12天起進行的跟蹤研究發現,這些嬰兒在身高增長48小時前,都會出現連續兩天日均增加4個半小時睡眠的貪睡情況。貪睡的嬰兒每多一次睡眠,身高增長可能性增加43%。根據一項與中年人睡......
2023-09-17
成人電視節目影響孩童睡眠

成人電視節目影響孩童睡眠

研究人員發現,這些孩子平均每天主動和被動觀看電視分別為1.4小時左右,而不論主動還是被動觀看電視,都會縮短兒童的睡眠時間。成人電視節目,讓孩童很難入睡芬蘭研究學者發現,針對成年人拍攝的電視節目,如時事新聞和涉及犯罪事......
2023-09-17
寶寶十大睡眠問題破解法

寶寶十大睡眠問題破解法

寶寶的睡眠問題的確讓許多新手父母感到棘手,別煩惱了!不論您家裏的寶寶有多難搞,專家的撇步都可以讓您輕鬆搞定寶寶,讓您不再老是掛着貓熊眼上班唷!寶寶的睡眠問題的確讓許多新手父母感到棘手,別煩惱了!不論您家裏的寶寶有......
2023-07-07
孕期換枕頭可提高睡眠質量

孕期換枕頭可提高睡眠質量

又舊又髒的枕頭容易滋生黴菌、蟎蟲,引發過敏或者呼吸道疾病。懷孕女性出於對自己和胎兒的保護,更應注意及時更換枕頭。常常聽到很多準媽媽抱怨説:懷孕後總是睡不好。豆豆媽覺得很奇怪,為什麼我懷孕的時候還能睡得很香呢?詳......
2023-09-13
兒童睡眠時間少怎麼辦

兒童睡眠時間少怎麼辦

孩子的體力何經理和精力比成年人的體力和精力要強很多,所以輕易不會感覺到疲勞,孩子不疲勞就很難多睡覺,所以在白天的時候,可以讓孩子踢踢足球,或者打打籃球,也可以讓孩子學習一些游泳,這些運動不僅可以鍛鍊孩子的體質,還能讓......
2023-08-07
寶寶夜驚 媽媽需要做這些

寶寶夜驚 媽媽需要做這些

寶寶在晚上的驚恐喊叫現象稱為“夜驚”。夜驚發生率約在兒童中佔3%左右,男孩比女孩略多。夜驚可能發生在兒童的任何年齡段,但以5-7歲最為常見。夜驚多發生在入睡後半小時之內,最遲不超過2小時,約2/3的患兒發生在入睡後15-30分......
2023-07-11
懷孕期間睡眠不好怎麼辦

懷孕期間睡眠不好怎麼辦

對於女性朋友來説,雖然懷孕生娃是一件大喜事,但是她們在孕期準會出現各種辛酸,這是別人無法體會的。在日常生活中,有很多準媽媽孕期都飽受失眠的困擾,讓她們的非常的痛苦,那麼,懷孕期間睡眠不好怎麼辦?我們一起來看下面的介紹......
2023-09-13
孩子晚於幾點睡會影響身高?醫生:超過這2個時間,一般都不高

孩子晚於幾點睡會影響身高?醫生:超過這2個時間,一般都不高

有多項研究表明,人的身高有70%是因為遺傳的影響,也就是先天的影響,但還有30%是受到後天的影響,而在後天影響身高的因素裏,最重要的就是睡眠了。都説“一高遮百醜”,孩子的身高還得從小抓起,除了保證攝入足夠的營養,睡覺也是一個......
2023-10-01
揭祕嬰兒睡眠的9個真相

揭祕嬰兒睡眠的9個真相

寶寶整晚不睡,搞得你又困又累,生活一團糟……這是許多新手爸媽遭遇過的噩夢。美國《父母》雜誌刊文,告訴大家寶寶睡眠的真相,教大家輕鬆搞定小傢伙的方法。1.新生兒經常打盹新生兒還不知道日夜的差別。而且他的小肚子吃不......
2023-09-03
抗疫宅家上網課 科學用眼兩不誤

抗疫宅家上網課 科學用眼兩不誤

由於學習中需要使用電子產品,且“宅家學習”缺乏有效户外活動,家長和同學們可能很擔心:在這樣的環境下,自己的眼睛健康會不會受到影響?近視是不是更容易發生?近視度數會不會更容易加深?目前處於抗擊新型冠狀病毒肺炎的關鍵時......
2023-09-28
七個月寶寶睡眠時間以及哄睡妙招

七個月寶寶睡眠時間以及哄睡妙招

通常寶寶在白天的睡眠時間最好控制在三個小時左右,晚上可以提前多睡。如果寶寶在白天的時候想多睡的時候,可以把寶寶叫醒起牀,多逗逗寶寶讓其開心,然後再抱到屋子外面呼吸下新鮮的空氣。寶寶在睡眠的質量決定寶寶的健康,這......
2023-07-12
如何讓寶寶擁有一個漂亮頭型?

如何讓寶寶擁有一個漂亮頭型?

在寶寶出生後早期,顱骨在生長髮育過程中如果受到持續的不平衡的外力壓迫作用,比如長時間保持一個睡姿,或者枕頭太硬,就很有可能導致最終頭部形狀不對稱,有的甚至伴有面部器官不對稱(如雙眼、雙耳的不對稱),俗稱“扁頭綜合徵”......
2023-10-06
懷孕後睡眠不好的原因有哪些 影響孕期睡眠的因素是什麼

懷孕後睡眠不好的原因有哪些 影響孕期睡眠的因素是什麼

雖然懷孕是一件值得高興自豪的事情,但是對於很多準媽媽來説,孕期所出現的一系列妊娠反應還是讓她們倍感辛苦,甚至有些無所適從,尤其是對於孕期失眠這樣的問題,看樣子更是棘手毫無辦法。那雖然懷孕是一件值得高興自豪的事情......
2023-09-16
夏天寶寶胃口變差怎麼辦?這4點有效緩解

夏天寶寶胃口變差怎麼辦?這4點有效緩解

夏天來了,悶熱潮濕的天氣容易讓人心生煩躁,胃口變差,“吃嘛嘛不香”,孩子不願吃飯的問題就更為突出了。醫學指導:廣東省婦幼保健院中醫科潘明沃主任夏天來了,悶熱潮濕的天氣容易讓人心生煩躁,胃口變差,“吃嘛嘛不香”,孩子不願......
2023-09-30
母嬰同牀是睡眠嬰兒死亡的最大因素

母嬰同牀是睡眠嬰兒死亡的最大因素

嬰兒猝死綜合症(SIDS)和其它睡眠嬰兒死亡的原因,及其危險因素我們是已經知道的,但我們不知道是,對不同月齡的嬰兒,這些因素是否會有所不同?《兒科》雜誌網站最新發表了關於“不同月齡嬰兒睡眠環境風險”的研究報告。研究人員......
2023-09-17
有助於寶寶睡眠的七種食物

有助於寶寶睡眠的七種食物

中醫講“胃不和則寐不安”,明確了食物消化與睡眠的關係。良好的睡眠對寶寶的生長髮育非常重要,如果寶寶睡眠不太好,媽媽可以藉助下面這些食物幫助寶寶進入夢鄉。中醫講“胃不和則寐不安”,明確了食物消化與睡眠的關係。良......
2023-07-12
預防孩子近視,家長要做到4件事

預防孩子近視,家長要做到4件事

現在很多孩子小小年紀就近視,家長們都很關心孩子的視力問題,如何幫助孩子預防近視?近視是怎麼回事?近視,是指在調節放鬆狀態時,平行光線經眼球屈光系統後聚焦在視網膜之前的屈光狀態。換言之,近視眼在放鬆時,從遠處來的平行光......
2023-10-01
怎樣讓孩子保證充足的睡眠

怎樣讓孩子保證充足的睡眠

聽姥姥説,孩子長個兒的時間是在晚上9點~10點,所以我儘量引導孩子早睡覺。一般是晚上8點喝奶、洗漱、坐在牀上講故事,9點前入睡。如果沒有午睡,就需要提前,確保8∶00~8∶30入睡。聽姥姥説,孩子長個兒的時間是在晚上9點~10點,所以......
2023-08-02
孩子以後能不能長得高,其實3個部位已經暗示了!不用等孩子長大

孩子以後能不能長得高,其實3個部位已經暗示了!不用等孩子長大

現在是個看顏值的社會,尤其是個子長得高大的孩子能在形象與氣質上勝人一籌,不瞞你説,就連日後工作生活中也可能因此獲得更多的便利,所以家長們也要花點時間關注孩子的身高問題哦!小九收到一位寶媽的私信,字裏行間透露出焦慮......
2023-09-28

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