保健知識

炎炎夏日，氣温十分高，長期處於高温環境下很容易出現中暑現象。中暑後需要採用恰當的急救措施才行，否則很可能有生命危險。對於中暑要做好防範，中暑對身體造成的傷害很大。中暑急救措施當身邊有人中暑時，需要採取急救措施。......

女性經期頭痛是困擾很多女性的問題。女性經期頭痛在飲食方面應該多注意，有些食物容易使經期頭痛情況加重。經期頭痛也有一些小偏方可以緩解，女性朋友也可以嘗試一下。經期頭痛原因女性經期頭痛可能有很多原因，有的是由於......

腳臭雖然不算是大病，但是有時候卻讓人十分尷尬。為了減少腳臭，避免出現腳臭的一些尷尬情況，平時在泡腳的時候可以加上一點作料，能夠起到防治腳臭的功效。腳臭的原因腳臭可能由於多種原因造成的，有的腳臭是由於天生的足部汗......

秋分是二十四節氣中第十六個節氣，每年的9月22或者23號是秋分。秋分這一天太陽直射赤道，因此這一天的晝夜時間是均等的，都是12個小時。秋分過後飲食和生活需要開始注意調養了。秋分氣候特點秋分到臨後，氣候開始逐步轉涼，秋......

口腔潰瘍的原因1、消化系統疾病及功能紊亂患系統性疾病的患者易發生口腔潰瘍，主要是通過影響免疫系統而致病。口腔潰瘍與胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎、侷限性腸炎、肝炎等有關。研究表明：30%-48%的口腔潰瘍患者......

轉呼啦圈主要靠着腰部的轉動，轉呼啦圈瘦腰可以説是比較有效的一種瘦腰方式。但是在轉呼啦圈瘦腰要注意一些事項，保證自己的健康安全。呼啦圈瘦腰有用嗎轉呼啦圈瘦腰有用嗎，相信是很多想要瘦腰的朋友心中的疑問。轉呼啦圈......

引起陰囊瘙癢的原因有很多，男性朋友要根據自己的原因，及時做好治療和預防。陰囊瘙癢情況不是很嚴重的話可以通過飲食來調節，但是如果情況比較嚴重，最好到醫院做檢查。陰囊瘙癢的原因陰囊瘙癢可能跟出汗有關係，尤其是在夏天......

睡眠不足的危害影響大腦思維，工作效率下降相信大家都深有體會，在熬夜的隔天，上班或上課時經常會頭昏腦脹、注意力無法集中，甚至會出現頭痛的現象，長期熬夜、失眠對記憶力也有無形的損傷。專家實驗證明，人的大腦要思維清晰、......

秋季秋高氣爽，氣温適宜，非常適合進行減肥運動。秋季減肥需要飲食和運動相配合，才能達到更快更好的減肥效果。秋季減肥有很多事項需要注意，下面為大家簡單介紹一下。秋季減肥方法秋季氣温較乾燥，因此秋季減肥補水很關鍵。多......

如果喝酒喝多了，或者長時間喝酒，就很容易出現酒精中毒現象。有的人酒精中毒後並不自知，也不注意戒酒，繼續喝酒會危機生命。酒精中毒後要及時就醫治療，平時的飲食也應該多注意。酒精中毒症狀酒精中毒後一般會有面色蒼白、體......

冬季減肥效果好嗎?一轉眼就是冬天了，本來就胖乎乎的身體再穿上厚厚的，棉衣整個人就是個大粽子，減肥迫在眉睫。冬季怎麼減肥效果好呢?在寒冷的冬季親們總是忍不住多吃些讓身體暖和，身體也會自動的儲存脂肪，變胖似乎就不可避......

白帶異常的症狀有哪些?正常情況下，白帶呈白色，無氣味，量、質會隨着月經週期而變化。在兩次月經中間(即排卵期)，白帶量多、透明，像蛋清樣具有黏性並能拉成絲狀;排卵後，白帶量少、稠厚;在月經來潮的前後幾天，白帶稍多，因含較多......

現在很多人都吃減肥藥減肥，但是一些減肥藥副作用比較大，所以很多人又崇尚起副作用小的中藥減肥。能減肥的中藥有很多種，想要用中藥減肥的朋友可以選擇適合自己的一款。中藥減肥有效嗎中藥減肥是根據肥胖者不同的體質，用中......

在現在的年代，男人護膚已經不再陌生。接下來呢，隨小編一起來看一下男士護膚平時會遇到的幾大誤區和男人該如何護膚，做一個賞心悦目的男人吧！男人護膚的三大誤區：1.很多男士在護膚的時候會覺得，男士不需要護膚只需要基本的護......

腳蜕皮是一種常見的腳步疾病現象，有時候腳蜕皮可能跟氣候有關，天氣乾燥就容易出現腳蜕皮。腳蜕皮後的護理十分重要，護理不當很容易出現其他嚴重情況。平時的飲食調理可以幫助恢復腳蜕皮現象。腳蜕皮的原因很多人會有腳蜕......

柚子營養豐富具有多種功效，並且還有減肥的效果。但是使用柚子減肥的過程中有些事項也需要多加註意。下面小編為大家簡單介紹下柚子減肥的相關事項。柚子減肥與營養柚子減肥效果很好，並且營養豐富，很多女性朋友都喜歡吃柚......

什麼是打呼嚕打鼾(醫學術語為鼾症、打呼嚕、睡眠呼吸暫停綜合症)是一種普遍存在的睡眠現象，目前大多數人認為這是司空見慣的，而不以為然，還有人把打呼嚕看成睡得香的表現。其實打呼嚕是健康的大敵，由於打呼嚕使睡眠呼吸反......

擁有一個迷人的雙峯是很多女性的夢想，於是很多女性紛紛加入了豐胸的行列。吃什麼豐胸是女性朋友最關心的問題，通過飲食豐胸是最健康也最有效的方法。吃什麼營養可以豐胸我們平時吃的食物中富含豐富的營養，吃什麼營養可以......

我們常能聽説一句話飯後百步走，活到九十九。飯後進行適量的運動對身體是有好處的。飯後多久運動好？飯後做哪些運動合適？這些問題都是飯後運動需要注意的事項。飯後多久運動飯後不能馬上進行運動，那麼飯後多久運動合適呢？飯......

寶寶睡覺出汗多是怎麼回事寶寶因為新陳代謝旺盛，稍一活動就容易出汗，寶寶睡覺出汗多一般都是由生理性原因引起，家長只要細心調養護理即可。寶寶的“含水量”大如果仔細觀察，你會發現小寶寶看起來分外水嫩，這是因為寶寶體內......

吃花生會胖嗎?對於很多人都關心的吃花生會不會發胖的問題，專家們解釋説花生對肥胖的威脅並不大，如果適量食用，還能起到減肥的功效。因為它屬於高熱量、高蛋白、高纖維食物，可以增加飽腹感，也就是通常所説的比較抗餓。據研......

手足口病是一種兒童間的傳染病，手足口病症狀比較明顯，可以根據症狀來判斷兒童是否患有手足口病。平時在照顧孩子的時候，要做好預防手足口病的措施。手足口病症狀手足口病有時候發病比較快，一般潛伏期只有三到五天，剛開始的......

很多人會有小腿浮腫現象，造成小腿浮腫的原因有很多，每個人需要找出造成自己小腿浮腫的確切原因，才好醫治。我們平時生活中需要注意一些事項，可以預防小腿浮腫。小腿浮腫原因小腿浮腫有可能是腎病導致的，患有腎病者腎血減少......

新型禽流感H7N9目前已經死亡6例，如此的發病趨勢和高死亡率不禁讓人想起了當年的非典。在害怕的同時我們應該理智的認識H7N9，並做好防範，尤其是為寶寶做好預防措施，遠離病毒。。首先讓我們來認識一下H7N9禽流感。什麼是H7N......

很多女性都覺得自己的胸小，想要通過豐胸按摩來使自己的胸部看起來更加豐滿。但是豐胸按摩要掌握好方法才行，豐胸按摩可以使用精油，會讓效果事半功倍。精油豐胸按摩豐胸精油按摩主要是通過調理來使胸部血液循環流暢，這種精......