嬰兒營養

新手媽媽經常為何時給寶寶添加輔食而煩惱，專家説6個月之內可以不添加輔食，但是當孩子逐漸大了，總感覺孩子不吃輔食會餓，長輩們也會一直催促，擔心寶寶營養跟不上去。其實，寶寶需要添加輔食的時候，會給你信號哦！一、自主挺直脖......

各年齡小兒每天攝入總量不宜超過15mg。人體缺鐵後吸收量將會增加，不缺鐵的人體吸收量當然要少，所以盲目補鐵，不僅浪費錢財，同時增加了人體的負擔。缺鐵性貧血是兒童常見的營養缺乏症。受一些補血廣告的宣傳誤導，不少家長認......

在現實生活中，寶媽們都比較重視孩子的補鈣問題，牛乳鈣是一種易吸收的補鈣產品，而且有很多的媽媽會選擇這種補鈣產品，雖然説及時的給孩子補充鈣質很關鍵，但是也不可以過於盲目，那麼，牛乳鈣適合多大的寶寶吃呢？我們一起來看下面......

我們曉得嬰兒攝入的營養是否充足時直接關係到他們的成長髮育，如果寶寶身體內缺乏鋅元素的話是會造成他們體弱多病，這讓許多家長哭鬧不已。那麼家長髮現小孩子缺鋅怎麼補？給孩子補鋅的方法有4種，分別是堅持母乳餵養、添加......

如果你希望寶寶健康成長，你又無法親自餵奶的話，最好與小兒科醫師討論“鐵質強化嬰兒奶粉”的服用方法。雖然要讓小嬰兒吸收充足的鐵，但也別吃得太多，以免造成副作用。澳洲研究人員針對493位9個月大健康寶寶進行實驗，以瞭解......

嬰兒正是身體長得最快的時候，骨骼和肌肉發育需要大量的鈣，因而對鈣的需求量非常大。如未及時補充，2歲以下尤其是1歲以內的嬰兒，身體很容易發生缺鈣。除此原因外，早產兒、雙胞胎及經常腹瀉或易患呼吸道感染的嬰幼兒，身體更容......

按照慣常的觀念，我們都認為寶寶多吃水果和蔬菜，對身體就有益無害的。然而，寶寶一天中到底應該吃多少水果才對呢？這個“度”，媽媽們可找準了！1-3歲寶寶每天要吃多少水果根據科學研究建議，1-3歲的寶寶，每天最好要攝取大約兩份水......

三個月的寶寶能吃什麼輔食？三個月寶寶輔食食譜大全，其實寶寶在剛出生1－3個月時期，主要以母乳為主，不用那麼着急給寶寶添加輔食。三個月的寶寶能吃什麼輔食？1、寶寶剛出生，1-3個月時期，主要以母乳為主。母乳是最好的食物，不僅能......

不少媽媽以為寶寶不缺鈣就一定不會發生佝僂病現象，所以，當寶寶出現佝僂病時，媽媽們的第一反應是寶寶缺鈣了，但經過檢查之後才發現，原來寶寶並不缺鈣，但是為什麼會出現肋骨外翻呢？專家解答：寶寶不缺鈣，卻有肋骨外翻現象，可能的原......

如果嬰兒沒有身體不舒服的情況，吃奶是很正常的，但是缺鋅的寶寶多數都會有食慾不佳的症狀，會有拒奶的情況，嚴重的還會在吃奶的時候哭，可是不吃又會餓，所以情緒波動非常大。小嬰兒如果缺乏營養，就會對生長髮育造成很大的影響，可......

新生兒出生後一般是以母乳餵養為主，也建議大家儘可能以母乳餵養，母乳的營養是其他代乳品都無法代替的，而且母乳中的營養含量非常有助於提高新生兒的抵抗力。當然並不是吃母乳永久，還是要到了固定的時間幫助嬰兒添加輔食，這......

帶寶寶外出時，準備一點小餅乾很有必要，但大多數餅乾都含有很多添加劑，我們應該給小寶寶準備哪種餅乾？餅乾是很受寶寶歡迎的小零食，帶帶孩子外出時，準備一點小餅乾很有必要，但給寶寶準備餅乾一定選擇合適的、添加劑少的，今天小......

專家指出，“補鈣的原則是缺鈣才補，不缺不補，缺多少補多少。”現在我們一起來了解寶寶缺鈣問題。首都兒童研究所營養研究室研究員、全國佝僂病科研協作組副組長吳光馳就嬰幼兒補鈣的問題進行了具體介紹。吳光馳指出，“補鈣......

大人需要鋅的吸收，寶寶更是需要。下面即將為大家介紹寶寶的補鋅營養餐。鴨蛋蠣肉(適合1歲以上)原料：蠣肉75克，鴨蛋1個，冬筍10克，水髮香菇10克，少許豬肥膘肉及適量料酒、醬油、葱白、幹澱粉、香油、花生油適量。做法：將蠣肉洗......

世衞組織建議，寶寶6個月以後應該開始添加輔食，但是輔食該怎麼加？該選擇哪些食物？該添加多少？對於新手爸媽來説，這些都是難題。營養專家和兒科醫生都建議，寶寶6個月應開始添加輔食，一方面滿足生長髮育的需要，另一方面要鍛鍊寶寶......

在臨牀方面缺鐵性貧血的情況是比較常見的，不只是大人會有這種情況，寶寶也是會出現這樣的現象的，主要是因為缺鐵而引起的，所以説在平時生活中一定要注意給寶寶補充足夠的鐵質，可服用鐵劑或者是飲食的方法，那麼寶寶缺鐵的症狀......

寶寶到了應該添加輔食的月齡，媽媽能親自為寶寶製作輔食是最好的選擇。但是，因為種種原因，媽媽不能餐餐為寶寶親手做，選擇安全可靠的市售輔食也是好辦法。添加輔食的重要意義在於為寶寶補充母乳或配方奶中不足或缺乏的營養......

每個寶寶在成長的過程中，我們都知道是從母乳或者是人工餵養階段，慢慢的到了輔食添加的階段，再慢慢的到與正常人一樣可以正常飲食的階段，而對於輔食添加階段大家都是格外細心與關注的，那麼嬰兒輔食添加時間表是怎樣的呢？每個......

1歲內嬰兒不宜飲純鮮奶現如今，選擇配方奶粉讓眾多家長不知所措，一些家長開始嘗試放棄配方奶粉，將目光瞄向鮮奶。但專家指出，雖然鮮奶的營養很全面，但對嬰兒來説，並不適合。交大醫學院公衞系兒童保健專家潘建平表示，原則上不......

＞雞蛋是一種營養非常豐富、價格相對低廉的常用食品，同時也是冬季飲食保健佳品。它的食用對象相當廣泛，從4～5個月的嬰兒一直到老人，都適宜食用。雞蛋是一種營養非常豐富、價格相對低廉的常用食品，同時也是冬季飲食保健佳品。......

寶寶缺鋅不單隻會引起斷甲，還會導致生長髮育緩慢，影響正常免疫功能，導致寶寶創傷後癒合能力下降、出現異食等問題。到底寶寶缺鋅可以吃什麼？有什麼食物最能補鋅？我們一起來看看吧！缺鋅可以吃什麼？一、母乳補鋅。儘管母乳當中......

生長痛指3～12歲的兒童無任何外傷史的膝關節周圍或小腿前側疼痛。疼痛通常發生在黃昏前後，過度運動、疲勞可使症狀加重，休息後可自行緩解，次日清晨疼痛消失。軍軍上小學二年級，個子長得很快，但最近他總是説腿疼，睡一夜覺，早晨......

春天是一年四季中寶寶生長髮育最旺盛的季節。而孩子一般户外活動少，曬太陽少，這就很容易引起鈣的吸收不足。那麼怎麼判斷寶寶是否缺鈣呢？一、常表現為多汗、即使氣温不高，也會出汗，尤其是入睡後頭部出汗，並伴有夜間啼哭、驚......

怎麼給孩子補鋅？該補多少呢？本文給你答案Q、鋅對孩子有什麼用處？每天需多少量？A、鋅為人體必需的一種重要的微量元素，它參與人體代謝必需的多種酶的合成，可促進小兒的生長髮育，增強創傷組織的再生能力，維持味覺與食慾，參與維生......

近日，一則來自網上的消息，中國唯一的國家級專業營養研究機構———中國預防醫學科學院營養與食品衞生研究所的最新調查結果表明，我國少年兒童的缺鋅率達60%。數據表明：每兩個中國兒童就有1個為鋅缺乏或攝入量不足！針對這一......