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蟲草雞湯的做法
來源:寶貝周 閲讀: 1.18W 次
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適宜年齡
產後
功效 温脾暖胃補中益氣 主料 竹絲雞1只 蟲草花50g 輔料 杞子15g 紅棗50g 幹淮山15g 黨蔘15g 姜一塊 製作
步驟
1.準備好材料並洗淨備用。
2.竹絲雞去皮去內臟洗淨,斬成件放入燉盅裏。
3.再將幹淮山,杞子,黨蔘,紅棗,蟲草花一起放入。
4.注入清水。
5.放入注入清水的大煲裏,隔水燉2.5小時。
6.稍放涼即可飲用。 小貼士 很補的一道食譜,適合產後虛弱的女性食用,但要食用要適量,小心上火。
本文鏈接:https://www.baobeizhou.com/zh-mo/chanhou/chanhoushipu/72158.html
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做法
雞湯
懷孕初期能吃蟲草花雞湯嗎
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