蹄通下乳飲
豬蹄一對,通草10克,漏蘆12克。水煎服,每日一劑。
適用於產後乳汁少者。
產後奶水不足怎麼辦 偏方二山甲肉絲湯
炮山甲30克,豬肉絲100克。上方加水煮熟,一次服完,蓋被卧牀,使乳房周圍微出汗。
適用於乳汁不通、乳汁缺少者。
產後奶水不足怎麼辦 偏方三黃參靈
黃芪50克,黨蔘30克,當歸10克,麥冬15克,通草10克,桔梗10克,豬蹄兩對。
濃煎,每日一劑,分2~3次服,適用於產後缺乳。
產後奶水不足怎麼辦 偏方四
催乳飲
當歸15克,人蔘10克,通草10克,白芷10克,豬蹄一對。
濃煎飲湯,每日一劑,適用於氣血虛乳少者。
產後奶水不足怎麼辦 按摩方法1、乳根穴:在乳頭直下,乳房根部,左右乳房各一個穴。
方法:按摩者用中指點按被按摩者乳根穴1分鐘,以局部有酸脹感為宜。
2、膻中穴:在胸部正中線上,兩乳頭連線與胸骨中線的交點。
方法:用拇指自下向上推被按摩者膻中穴約1分鐘,以脹麻感向胸部放散為佳。
3、少澤穴:在小指外側指甲角根部。
方法:按摩者用拇指指甲掐被按摩者少澤穴約20秒,然後鬆開3秒,反覆操作10次即可。
4、中脘穴位置:在胸骨下端和肚臍連接線中點處。
方法:用拇指或中指按壓中脘穴約1分鐘,以局部感到酸脹為佳。
5、足三裏:位置:脛骨外側,在膝眼下方約四橫指寬處。
方法:被按摩者平躺,按摩者用拇指按揉足三里約2分鐘,以局部有酸脹感為宜。
6、太沖穴位置:腳背面,第一、二腳趾根部結合處後方的凹陷處。
方法:用拇指點按太沖穴半分鐘。
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