添加輔食之後,小寶寶的嘴巴也開始變得更挑剔了,不僅要讓他們吃得香,還需有營養,媽媽們就得磨練一下手頭功夫!夏天則是吃水果沙拉最好的選擇,但是寶寶則不同,需要注意在不同的年齡階段吃適合的水果沙拉。下面,就由小編為您介紹適合6-8個月寶寶吃的水果沙拉——香蕉沙拉。
材料:熟透的香蕉1/3支,酸奶1勺
做法:
1、將香蕉去皮後,在碗中碾成泥狀。
2、調入一勺酸奶,攪勻即可食用.
營養小提示
1、酸奶中含有乳酸菌,有助於寶寶的腸胃健康;
2、香蕉中含有豐富的微量元素,有利於潤腸;
3、蕉要控制食量,以免寶寶出現滑腸現象。