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韭菜蝦仁炒雞蛋的做法 營養均衡的健康餐
來源:寶貝周 閲讀: 1.4W 次
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主料 韭菜一把 蛋兩顆 白蝦六尾 醬油少許 蒜頭一顆 製作
步驟
1.韭菜切成一段一段,白蝦去殼去腸泥,蛋加入少許日式醬油備用。
2.起油鍋,先放入蒜頭爆香後加入
蝦仁
炒熟先盛起。
3.倒入蛋汁用鍋鏟拌炒至半熟盛起。
4.放入韭菜炒熟(加一點水)。
5.最後倒入蛋和蝦仁混合,放入鹽巴調味就完成囉!
本文鏈接:https://www.baobeizhou.com/zh-mo/bbys/ertongshipu/48707.html
做法
炒雞蛋
營養
韭菜
蝦仁
月子餐蝦的做法
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