寶寶睡得好的好處？寶寶睡眠時間充足和睡眠質量好能促進寶寶的生長髮育，因為生長激素大多是在晚上分泌的，寶寶在晚上睡得好長得就快。原標題：孩子睡覺時若有這3個反應，李玫瑾：暗示大腦發育快，將來智商高寶寶睡得好的好處？寶寶......

雨天光線暗陰雨天，天色暗沉，光照時間不足，會刺激人體主導睡眠的褪黑素的分泌，睏倦感增加，自然能促進睡眠。同時，光線變暗也能起到一種心理暗示作用。人通常是在黑夜睡覺，當白天下雨光線變暗時，就會接受“該睡覺”的暗示。空氣......

“寶寶睡那麼長時間不吃東西能行嗎？如果寶寶不醒，到了三個小時我把她拉起來吃一頓，請問這樣做行嗎？現在寶寶飯量已經減少一些了，我再不叫醒吃奶，每天的飯量豈不是吃的更少了？”“寶寶睡那麼長時間不吃東西能行嗎？如果寶寶不醒......

夜裏能否睡得好，晚上吃了什麼非常重要。夜裏能否睡得好，晚上吃了什麼非常重要。《黃帝內經》裏曾有“胃不合則卧不安”的説法;臨牀營養學家也指出，導致睡眠障礙的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那麼，究竟晚......

寶寶容易驚醒睡不踏實怎麼辦？寶寶容易驚醒睡不踏實，家長應該查找讓寶寶睡眠不好的原因，如果是生理性原因，應該及時解決需求。寶寶容易驚醒睡不踏實怎麼辦？寶寶容易驚醒睡不踏實，家長應該查找讓寶寶睡眠不好的原因，如果是生理......

有一些準媽媽發現，自己以前並沒有打鼾的毛病，但隨着肚子挺起來之後，卻開始打起鼻鼾來了，特別是到孕晚期的時候，呼嚕聲就更響亮了，這到底是怎麼回事呢？指導專家：廣東省婦幼保健院耳鼻喉科麥飛主任醫師莉莉懷孕了，為了讓肚子裏的......

每對新手爸媽都會發現剛出生的寶寶每天大部分時間都在睡覺，正可謂是“吃飽了就睡”的狀態。那麼寶寶嗜睡是正常現象嗎？寶寶一天睡多長時間才算正常？每對新手爸媽都會發現剛出生的寶寶每天大部分時間都在睡覺，正可謂是“吃......

冬季天氣寒冷，很多媽媽都擔心寶寶睡覺時踢被子而感冒着涼，如何讓寶寶睡得暖和又踏實呢？親親寶貝網小編整理了相關資料為大家支招。睡覺穿衣不宜過多孩子睡眠時穿的衣服不要過多，一般穿一個純棉的線衣線褲睡覺就可以了，可以......

我家寶寶比別的寶寶睡得少，吃得多，這個正常嗎？很多媽媽會有這樣的困惑，我們今天一起來了解下！睡眠時間出生後滿一個月至一週歲為嬰兒期，這一時期的睡眠與小兒的身心健康有密切關係。小寶寶大腦容易疲勞，只有在適當的、足夠的......

我們常用“呼聲震天響”來形容一個人睡得很熟很香。而有的媽媽發現，自家小寶寶睡覺時竟然也喜歡打呼。這是因為寶寶睡得香嗎？那麼孩子打呼嚕真的是因為睡得香嗎？米琪媽蒐羅整理了一下各類資料，這就來為大家科普一發：↓寶寶......

寶寶睡眠質量的好壞關係到寶寶的正常發育和心智發展。而從另一個角度來説，寶寶的睡眠質量是他身心健康的一個重要信號。瞭解寶寶的睡眠特點要了解寶寶睡眠中發出的信號，首先要了解寶寶的睡眠是什麼樣的。一般來説，寶寶的......

為了讓寶寶安靜入睡，媽媽都會想方設法，發揮聰明才智，結果有時卻適得其反。下面就介紹一些常見的哄寶寶入睡的錯誤方法，給粑粑麻麻提個醒~為了讓寶寶安靜入睡，媽媽都會想方設法，發揮聰明才智，結果有時卻適得其反。下面就介紹......

談到哄寶寶睡覺，估計大部分父母都會一臉無奈，寶寶半夜起來哭喊四五次是常事，但這可苦了爸爸媽媽們啊！寶寶不睡覺，爸爸媽媽也沒個好覺，哄寶寶睡覺怎麼就那麼難呢？其實也並不是沒有辦法的。一起跟着小編來看看吧！哄寶寶睡覺一直......

兒子現在三歲多了，前陣子夜裏要折騰到很晚，總算最近調整過來了。寶寶每個階段都會有新的情況，但就我個人的感受來説，小的時候讓他學會自主入睡太重要，所以今天和大家分享一下小暖的長長的有關寶寶睡眠文章。兒子現在三歲多......

前幾天閨蜜邀請我們幾個好朋友去她家作客，剛進家門就聽到她家孩子在打鼾。閨蜜也做出“噓”的手勢，示意我們先小點聲，她去把孩子卧室門關上。前幾天閨蜜邀請我們幾個好朋友去她家作客，剛進家門就聽到她家孩子在打鼾。閨蜜......

中國疾病控制中心婦幼保健中心在全國12個城市，對1萬多名5歲以下兒童睡眠狀況所做的調查告訴我們：35.02%的寶寶存在白天昏睡、黑夜清醒，夜裏頻繁醒來哭鬧、喝奶等各種睡眠問題；2歲以下的寶寶，35.94%入睡時要吃東西，26.71%要......

以前總有小區帶娃的奶奶外婆之類的，引以為豪的一個很管用的讓寶寶睡得久的方法：把寶寶包起來，也就是包襁褓。其實，在美國，每年有約4000個嬰兒死於嬰兒猝死綜合徵(SIDS)，而嬰兒睡覺時包裹襁褓，會增加50%～60%的猝死風險。這些數......

睡覺是非常有講究的，睡眠質量對一個人體健康是非常重要的，那麼寶媽如何才能睡得好呢？睡得好才能活得久，寶媽有這3種錯誤睡眠方式嗎?三大損壽的睡眠方式1.睡覺通風，風邪易侵睡覺要關窗，不能開風扇、冷氣，因為人在睡眠中，氣血流......

到底什麼在影響孩子的身高？台灣榮新診所副院長丁綺文在《生長門診問卷調查》報告中指出，對100名9~16歲青春期男女評估骨齡時，發現40%的人已經錯過了快速生長黃金期，晚睡是主因。在這項生長門診調查中發現，77%的青春期少年......

寶寶夏天睡眠神器之草蓆竹蓆雖然很涼爽，但寶寶免疫力低下極易受涼生病，而且很容易滋生蟎蟲，使寶寶出現皮膚問題，那麼媽媽不妨給寶寶睡草蓆。草蓆由燈心草、馬蘭草、蒲草等材料編織而成，不但很柔軟，而且涼度不高，寶寶在上面睡......