夏季炎熱，由於日長夜短，有些孩子入睡不安或者入睡過晚，第二天醒來就會感到頭昏腦脹，影響食慾及學習夏季充足的睡眠可保證孩子精神飽滿，食慾旺盛，體格健壯。怎樣才能讓孩子在炎熱的夏季睡得好呢？夏季應該蓋什麼好毛巾被為首選......

寶寶睡眠至關重要，每個研究孩子睡眠的媽可能都因為曾經飽受寶寶的折磨，很擔心睡眠不好影響孩子的方方面面。那麼寶媽們要怎樣讓寶寶睡得更香更健康呢？只要願意，你和寶寶都能睡個好覺先給大家鼓勵的——只要你願意的話，媽媽......

入睡後半小時左右，滿頭大汗，頭髮根可以看到一顆顆汗珠，還會汗濕了小枕頭，寶媽就有些擔心，天氣還不算特別熱，即使室外温度高了，室內也是空調電風扇都啟用了，怎麼寶寶還會出那麼多汗呢？是不是缺鈣？是不是體虛？入睡後半小時左右，滿頭......

家長在每天晚上孩子臨睡前，花十幾分鍾替孩子做簡單的全身按摩，不但能緩解孩子一天玩耍、學習的疲勞，同時還能疏通經絡，促進脾胃的消化吸收，更利於提高孩子的睡眠質量。家長在每天晚上孩子臨睡前，花十幾分鍾替孩子做簡單的全......

一些寶寶調皮愛鬧，很晚也不肯睡覺，有些寶寶則是一上牀就興奮，無論如何也不睡。如何讓自家寶寶睡個好覺，讓很多媽媽犯愁。近日，日本母嬰雜誌《寶寶和媽媽》推出了“寶寶睡眠”特輯，總結介紹了讓寶寶睡得香甜的8個技巧。1.逐......

自從有了娃，睡個飽覺是不是成了奢望？雖然每天都睡不夠，但還想趁娃睡着了，刷刷微信、逛下朋友圈？可你知道長期睡眠不足的危害有多大嗎？自從有了娃，睡個飽覺是不是成了奢望？雖然每天都睡不夠，但還想趁娃睡着了，刷刷微信、逛下朋友......

原標題：被子蓋不好，孩子易生病，注意這三點，睡得安穩身體棒秋意正濃，往往很多孩子在這個時間段睡覺的話家長都會給他們蓋上被子。但是也有一部分家長髮現，半夜看見孩子被子都蹬掉了，而且摸摸頭髮裏面都是汗。這樣睡一晚上第2......

沒生寶寶之前，很多寶媽其實並沒有把照顧寶寶當成一回事，覺得就算白天再累，等到晚上寶寶睡着了，自己不也可以趕緊跟着休息恢復精力嘛原標題：寶寶1歲前，晚上如何才能讓他睡整覺？這幾個方法很管用沒生寶寶之前，很多寶媽其實並沒......

有的寶寶睡覺的時候會打呼，很多家長認為這是孩子睡得香的表現。專家表示，孩子睡覺打呼不等於睡得香，有的甚至還可能影響寶寶的健康和發育。指導專家：廣東省婦幼保健院耳鼻喉科麥飛主任醫師明明是個3歲多的“小胖墩”，不但......

在兒童健康體檢時，常會有父母向兒科醫生諮詢有關孩子的睡眠問題。久而久之，我們發現許多嬰幼兒都有不良的睡眠習慣，這不僅影響到父母的睡眠質量，還有可能影響孩子和父母的身體健康。那要如何避免這種情況的發生呢？建立良好......

睡眠是寶寶的重要任務，也是評價寶寶生活是否規律的指標。因為寶寶在睡眠時大量分泌成長激素，所以也可以説“寶寶是在睡眠中長大的”。有些母親對這些怪味來源認識不清，往往忽視嬰兒身上的怪味。其實，這些怪味，是從嬰兒身上......

家中寶貝睡得安心舒適嗎?俗話説：「一瞑大一寸」，意指充足的睡眠對孩子成長髮育有深遠的影響，不過，許多父母卻可能忽略了睡眠質量和環境的重要性，稍不注意，就會讓孩子天天與塵蟎、有毒物質睡在一起，久而久之不僅容易誘發過敏，......

孩子越小，需要的睡眠時間越長。一般來説，新生兒每天需要睡14個小時以上，而1歲的幼童，睡眠時間就會減到11個小時。對於幼童而言，睡眠時間就會大大減少。只是，專家提醒，孩子早睡有助於長高。孩子的身高都是遺傳嗎？並不是，相信我......

每個家長都希望自己的孩子能夠聰明伶俐，但我們日常生活中的一些習慣卻會讓孩子變笨，家長一定要警惕。小時候還很聰明伶俐的孩子，長大了卻變得丟三落四、反應遲鈍，總是心不在焉。很多家長可能並沒想到，生活中一些壞習慣可能......

好睡眠是寶寶健康成長的保證之一，如何才能讓寶寶睡覺一整夜都不哭不鬧睡得香呢？睡前的“準備動作”一定不能少！好睡眠是寶寶健康成長的保證之一，如何才能讓寶寶睡覺一整夜都不哭不鬧睡得香呢?睡前的“準備動作”一定不能......

孩子不肯關燈睡覺，遲遲不肯上牀，含着奶嘴才肯入睡……如果你正為這些煩惱，那一起看看下面的建議吧！不肯關燈睡孩子可能不是怕黑，而是害怕黑暗中他產生的幻覺。開着燈，他能看到自己心愛的玩具，看到熟悉的室內擺設，這一切都會讓......

寶媽總是糾結寶寶睡覺太香了，要不要按時把寶寶拉起來吃一頓奶，叫醒吧，聽説寶寶睡覺是在長腦子，長個子，擔心對寶寶不好，不叫醒吧，寶寶餓着怎麼辦？於是，寶媽都在那邊糾結得要命，不知道怎麼辦才好。寶媽總是糾結寶寶睡覺太香了，要不......

寶寶夏天睡眠神器之草蓆竹蓆雖然很涼爽，但寶寶免疫力低下極易受涼生病，而且很容易滋生蟎蟲，使寶寶出現皮膚問題，那麼媽媽不妨給寶寶睡草蓆。草蓆由燈心草、馬蘭草、蒲草等材料編織而成，不但很柔軟，而且涼度不高，寶寶在上面睡......

孩子出生以後，除了健康之外父母關心更多的就是身高和智商問題，雖然這兩點大多數因素來源於遺傳，但是後天因素影響也是非常大的，比如説身高，遺傳決定70%左右，後天環境和營養補充能彌補30%，如果父母都不高，這是一個很客觀的增長......

睡覺打鼾並不只是大人的“專利”，有的小孩也如此。許多家長認為，小孩子睡覺打呼嚕，是睡得香的表現。其實，小孩打呼嚕很可能是某種疾病發出的信號，對此千萬不可忽視。倘若不及時治療，除了影響孩子的課業、日常作息外，對孩子的......