孕育一條新生命並不是一件容易的事情，尤其是在當前這個講究優生優育的時代，很多年輕夫妻都開始重視備孕這些工作，其中好的飲食結構對備孕很有積極影響，積極做好飲食調節對備孕是很有幫助的。孕育一條新生命並不是一件容易......

婦女懷孕後，必須適當增加營養，但也不能吃得過多。孕婦能吃，未必是福，有事實證明，體重過重的孕婦，生產時將會比一般產婦要付出更大的代價。孕婦體重過重會增加許多危險的併發症，如慢性高血壓、先兆子癇、妊娠糖尿病、腎盂腎炎......

新生兒的體重過輕或者過重都可能增加心血管疾病的風險。初為人母，誰都希望自己生的寶寶聰明又健康，“卸貨”的第一時間，除了關注是男寶寶還是女寶寶之外，新生兒的體重也是新晉寶媽寶爸最關心的一點，畢竟新生兒的體重跟智商......

孕婦裝是每個準媽媽都需要購買的，不僅要考慮美觀大方，更要考慮舒適安全。所以如何選擇一款既適合自己又適合寶寶的孕婦裝，就成了準媽媽們尤為關鍵的問題。通過這篇購物指南，你能瞭解購買孕婦裝時應該注意的事項。㈠孕婦裝......

在人類的傳統文化中，孕期婦女多被禁止有性生活。但隨着社會的發展，大多數孕婦承認在孕期有過性生活。人們對孕期性生活的態度有了很大的轉變。但如果孕婦過性生活時不注意採取正確的方式，就會對孕婦和胎兒健康產生影響。......

現在絕大多數的孕媽咪都是職業女性，所以，懷孕生產常是就業或復職時面臨的難題之一。好多媽媽都遇到了不公平的待遇。我們總結了以下經驗，希望準媽媽們保護好自己，瞭解自己在懷孕時應享有的權利。現在絕大多數的孕媽咪都是......

在懷孕期間，孕媽媽都有失眠的可能，胎兒不僅會踢你肚子，腹部日益膨脹等因素也會導致孕媽媽失眠的。那下面我們一起來看看孕媽媽失眠可以吃哪些食療方吧！1、孕婦睡覺不要矇頭。如果矇頭睡覺，被子裏的氧氣會逐漸減少，二氧化碳......

從知道妻子懷孕那一刻起，準爸爸就被推到了一個完全陌生的新世界，除了分享妻子整個懷孕過程的喜悦和感受生命的神奇，準爸爸還可能會有恐懼或不安全的情緒。其實這都是很正常的，臨牀心理學家JerroldLeeShapiro總結了準爸爸......

“性”福啟示錄：真是一對準備充分的父母！的確，在懷孕的前3個月和後3個月，都要嚴格禁止性生活。懷孕了，性生活要暫停嗎？一個私密、尷尬，但卻又常常困擾着我們的問題，看似簡單卻又複雜。不如讓我們一起來分享有經驗媽媽們，是如何......

胎兒的發育離不開多種維生素的營養成分，如果可以在每天多吃一些含有維生素的食物，就能對胎兒的皮膚和血液以及臟器還有毛髮發育都有非常大的好處，通常各種蔬菜和水果中含有的維生素比較多，多吃一些不僅可以有助於胎兒發育......

孕期究竟補充哪些營養素，如何補充？廣東省婦幼保健院營養科主治醫師：鄭新傑在我國，很多女性懷孕以後都擔心胎兒營養不良，想在飲食上大補，尤其很多老一輩人還會準備“大魚大肉”，生怕準媽媽吃得少，營養攝入不足，影響到胎兒的發育......

有些準媽媽為了生一個健康、漂亮、皮膚白淨的寶寶，幾乎把水果當飯吃，有的甚至一天吃下二三公斤，這種飲食是極不科學的。老人們總是會勸準媽媽多吃些水果。他們認為水果營養豐富，對母親和胎兒有利，吃得再多也沒關係。但實際......

孕早期飲食要以簡單、清淡、易消化吸收為原則。孕早期不宜食用油膩、油炸、辛辣等不易消化和刺激性強的食物，容易導致先兆流產。準媽媽一定要了解孕早期的飲食注意要點。孕早期的飲食原則孕早期不宜食用油膩、油炸、辛......

有點孕婦因為各種原因再懷孕期間會出現抑鬱的情況，孕期抑鬱有哪些表現？抑鬱症又叫抑鬱障礙，對於這種疾病相信大家多多少少都有所瞭解。抑鬱症是一種比較恐怖的疾病，有很多年輕的生命因為抑鬱症而自主放棄。抑鬱症是指比較......

近年來，營養學家指出，懷孕期間準媽咪們最優先考慮的水果應該是香蕉。因為香蕉是鉀的極好來源，並會有豐富的葉酸，而體內葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲存是保證胎兒神經管正常發育、避免無腦、脊柱裂嚴重畸形發生的關鍵性物質......

孕媽媽懷孕期間為什麼必須檢驗血型？有的媽媽不能理解，往往忽視檢查血型。專家告訴我們，孕媽媽檢查血型是為了以下情況：避免孕媽媽的血型和胎兒發生母兒血型不合，導致胎兒或新生溶血的可能。孕媽媽懷孕期間為什麼必須檢驗血......

大多數準媽媽都知道孕期要補葉酸，那麼怎樣才算補到位了呢？孕期補葉酸應該注意哪些問題？大多數準媽媽都知道孕期要補葉酸，但是對於“為什麼要補，該怎樣補”卻並不清楚。今天，我們就來聊一聊關於孕期補葉酸的問題。孕期為什麼......

懷孕初期，要注意從富鐵飲食中補充鐵。懷孕初期，要注意從富鐵飲食中補充鐵。孕中期和孕晚期，不僅孕婦自身對鐵的需求大幅增加，發育中的嬰兒和胎盤對鐵的需求也大幅增加。那麼孕期補鐵方法有哪些？以下來做介紹。孕期補鐵方法......

準媽媽補充孕期的營養除了依靠膳食，還可以有很多選擇：多種維生素、鈣片、和孕婦奶粉。因為孕婦奶粉的配方是根據準媽媽的身體特點研製出來的，所以營養更全面、更合理，準媽媽補充起來也會更方便。準媽媽補充孕期的營養除了......

孕早期陰道出血是很多孕媽咪心頭的問題，以下是孕媽咪諮詢朱醫生的問題，或許也能解除你的煩惱呢。Q1：對寶寶會不會有影響?懷孕3個月，陰道少量出血，量少新鮮。醫生説是先兆流產，開HCG針劑及卧牀休息，一星期血止。這樣對寶寶有......