學前食譜

烤土豆酥香綿軟爽口、營養豐富，家長們可適量做給孩子吃。那烤土豆怎麼做好呢？以下是烤土豆的做法大全，我們一起來看看。烤土豆怎麼做好吃：香烤土豆串材料：小土豆10個、色拉油適量、鹽3g、孜然粉4g、辣椒粉4g、烤肉醬40g。......

蘋果很有豐富的維生素，但是天天吃蘋果估計寶寶不願意，那麼媽媽們有什麼妙招呢?本站小編在這裏介紹炸蘋果，這樣能大大提升寶寶的食慾哦!炸蘋果的做法食物原料：蘋果三斤，油炸配司一斤，肉桂粉一錢，綿白糖三兩，豬油二斤。製作方法......

專家的觀點專家建議，1歲以後的幼兒每天至少吃10種以上食物，以後可逐漸增加到30種。媽媽烹飪時可以將許多種類食物合在一起吃。糧食：主要是提供寶寶生長髮育所需熱能(碳水化合物)和B族維生素;學齡前寶寶必吃的幾類食物肉......

學齡前寶寶吃什麼好？學齡前寶寶需要很好的補充各種所需的營養素，因為學齡前時期正是寶寶長高和智力開發的關鍵時期，以下本站小編為學齡前寶寶介紹九種優質食物。學齡前寶寶吃什麼好？學齡前寶寶需要很好的補充各種所需的營......

春季是萬物生長的季節，對於兒童來説，更是長高的最佳時機。因此，父母可以抓緊這個黃金時期，給寶寶補充多點營養，促進骨骼發育。小編推薦一款長高食譜：汽鍋雞。春季是萬物生長的季節，對於兒童來説，更是長高的最佳時機。因此，父母......

寶寶食慾不振是個常見的問題，通常跟食物的質量，年齡的增長和天氣等因素有關。如何提高寶寶的食慾，改善寶寶的飲食呢?媽媽們不用擔心，小編給你帶來福音啦。一、父母認為的寶寶食慾不振的4個原因：1.寶寶之間的飲食量，不具可比......

貝類含有豐富的鋅元素，冬瓜可以起到降熱解暑的作用。適逢盛夏，小編推薦這款鮮貝冬瓜湯，有利於給經常活動的孩子祛暑降熱喔。用料主料冬瓜1塊輔料鮮貝1碗調料色拉油適量食鹽適量葱適量姜適量香菜適量胡椒粉適量白酒適量水......

萬聖節有糖果有蛋糕。糖果很多朋友會選擇直接購買，蛋糕很多朋友會選擇自己動手製作。下面我們也來看看萬聖節杯子蛋糕的做法吧。適宜年齡3-6歲主料低筋麪粉85克色拉油50克水50克細砂糖70克雞蛋4個輔料裱花用淡奶油適量......

可以是餐桌上的一道菜，也可以做寶寶輔食噢，下面一起來看看這道肉沫蒸蛋的做法吧！適宜年齡1-3歲主料雞蛋兩個豬瘦肉300剋制作步驟1.準備原料。2.豬瘦肉洗淨切末，用油鹽醃製5分鐘。3.在醃好的肉內打入雞蛋，糊椒粉。4.攪拌均......

蓮子粥富含蛋白質、碳水化合物、粗纖維分子，具有防癌抗癌、強心安神、滋養補虛等功效，是補元氣的珍品，很適合學齡前寶寶食用。寶寶蓮子粥怎麼做好吃？現在，我們來看看寶寶蓮子粥的做法。寶寶蓮子粥的做法：雪蛤湘蓮子粥材料：雞......

冰糖葫蘆是所有小朋友的最愛，紅彤彤的外部裹着一層晶瑩剔透的糖，吃起來也是酸甜可口。今天我們就來學習一下如何在家做冰糖葫蘆吧。下面是冰糖葫蘆的做法。適宜年齡3-6歲主料山楂適量豆沙適量芝麻適量製作步驟1.準備原......

魚肉具有豐富的營養價值，小孩多吃有利於幫助腦部智力的發育，搭配番茄食用，可以增加孩子的食慾。小編推薦這款酸甜可口的番茄魚片，快來試試吧。食物原料：淨草魚肉200克，鮮蕃茄150克，雞蛋清一個，清湯100克，料酒20克，精鹽1.5克，水澱......

牛肉丸營養豐富、嫩滑爽口，是寶寶補充營養的美味食品。寶寶牛肉丸怎麼做好吃呢？現在，我們來看看寶寶牛肉丸子的做法吧！寶寶吃的牛肉丸做法一材料：牛絞肉300公克、鹽少許、胡椒粉少許、太白粉30公克、糖少許、木瓜粉100公克......

適宜年齡3-6歲功效利尿消腫主料紅薯1個糯米粉50g輔料白芝麻一茶匙芋頭1個熟黑芝麻粉2小勺油1小勺蜂蜜1小勺製作步驟1.準備好紅薯、芋頭、雞蛋、糯米粉、芝麻。2.紅薯和芋頭洗淨、去皮、切片，入微波爐叮熟。叮熟的紅薯......

警惕吃雞蛋的3大禁忌禁忌一：雞蛋與白糖同煮很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣。其實，雞蛋和白糖同煮，會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸結合物。這種物質不易被人體吸收，對健康會產生不良作用。吃雞蛋的三大禁忌禁忌......

奶香什錦豆腐奶香什錦豆腐，可以作為3-6歲學齡前寶寶的菜譜。在這道奶香什錦豆腐中，豆腐和牛奶都含有非常豐富的鈣質，尤其適合學齡前寶寶的成長吸收。而且，這道奶香味道的菜餚，香味也能吸引到寶寶們的胃哦！①你需要準備的原......

胡蘿蔔泥易消化，能促進孩子視力發育，是寶寶的護眼食品。胡蘿蔔泥怎麼做給寶寶吃呢？我們來看看寶寶胡蘿蔔泥怎麼做吧！胡蘿蔔泥怎麼做給寶寶吃：胡蘿蔔泥牛肉餅材料：胡蘿蔔泥20g、雞蛋1個、麪粉50g、牛肉棒10g、油適量、鹽適量......

大家有沒有發現一個常見的情景，很多媽媽給剛學會走路的寶寶餵養時，都是滿街跑，十分困難。其實這是一種不好的習慣，造成寶寶嚴重偏食、挑食。小編為大家盤點學齡前兒童飲食的禁忌，媽媽們要警惕喔。禁：偏食我每天不得不追在寶......

英國倫敦大學聖喬治學院人口健康研究所的研究人員近日發現，雖然外賣解決了就餐難的問題，但就餐者也要為此付出代價。至英國倫敦大學聖喬治學院人口健康研究所的研究人員近日發現，雖然外賣解決了就餐難的問題，但就餐者也要......

世界上有一種餓叫“奶奶覺得你餓”！其實，只要孩子身高、體重在正常範圍內，平時精力充沛、能吃能睡、精神愉悦，就不用擔憂。那麼，廣大家長，你知道如何判斷孩子營養不良嗎？有一種親人叫奶奶，有一個地方叫奶奶家，那裏永遠都有吃不......

原料：豬肉末150克，捲心菜100克，葱頭50克，葱、薑末各5克。調料：植物油40克，醬油10克，鹽3克，雞精5克，水澱粉15克。做法：1.將捲心菜用開水燙一下，切碎;葱頭切成碎末待用。2.將油放入鍋內，熱後下入肉末煸炒，加入葱薑末、醬油煸炒兩下，再......

西紅柿炒山藥原料：山藥、西紅柿、葱姜調料：鹽、雞粉做法:1、山藥去皮切片(大家如果有山藥過敏的症狀，記得帶手套;2、西紅柿切的碎碎的，因這這樣好弄成醬狀在炒的時候;3、鍋裏下油燒熱，下葱姜爆香，下西紅柿，將西紅柿炒製成有......

南瓜的營養價值是非常好的，而且其温和的特性十分對小朋友的胃口。只是，一道南瓜菜式怎樣才能讓其營養翻倍，而且單純的南瓜菜也未免太單調了，於是，就有了南瓜和它的最佳搭檔們出現，當南瓜分別和小米、山藥、紅棗和紅小豆一起......

學齡前兒童切記暴飲暴食，寶寶腸胃弱、營養失衡、暴飲暴食容易引起腸胃疾病，寶寶容易嘔吐、腹脹、胸悶和厭食，那麼當暴食之後，媽媽們該怎麼照顧生病的寶寶呢，下面小編告訴你幾個小方法。食補驗方：脱脂奶——將牛奶......

寶寶飲食有什麼禁忌呢?英國有調查指出，兒童千萬不要吃太鹹，3歲的小孩每天最多隻可以吃兩克鹽，平時市面上得東西含鹽量都很多，媽媽們可要注意了!英國國家飲食及營養調查(NationalDietandNutritionSurvey)指出，兒童吃太多含......