首先可以考慮是由於平時養成的不良習慣，這個時候家長要進行觀察，並且適時制止。
倘若長時間的制止，仍舊出現這種症狀，考慮是由於要出牙引起的牙齦瘙癢導致，這個時候牙齦會有白色的突起，可以適當的給孩子吃一些磨牙棒之類的。
三個月寶寶總是吐舌頭，說明寶寶是特別聰明的，表明寶寶的身體控制能力比較強。這樣到了四個月以後添加輔食就會比較容易。
家長可在寶寶吐舌頭的時候用語言鼓勵寶寶。
新生兒吐舌頭是腦缺氧的表現之一，吐舌頭時可以吸入更多的氧氣所以會出現這個現象。
同時腦缺氧還會出現頭暈、頭痛、噁心等症狀。吐舌頭另外一種常見因素，是舌頭疼痛或者口腔黏膜破損引起。
