母乳是新媽媽專門爲寶寶精心生產製作的天然食品和飲料，其中含有新生兒成長所需要的全部營養成分，特別是初乳中含有大量的免疫活性細胞和多種免疫球蛋白，可避免寶寶受各種微生物的侵擾，母乳中的不飽和脂肪酸，含量較高且顆粒小，最易於寶寶消化吸收，並能誘發良好的食慾。若是早產兒、雙胎兒以及患消化道疾病的新生兒，則應從出生後第2周就開始添加魚肝油，每天最多不超過5-7滴，一個月後改爲每天3-5滴。
新生兒餵奶量：
新生兒每兩小時需要餵奶1次，一天喂的次數多達8-10次。新生寶寶需要的乳量爲：每450克體重3千克的寶寶每日需要攝入乳汁400-625毫升。母親可在每次哺乳3小時候繼續蜂蜜乳汁80-100毫升，每日母親分泌乳汁720-950毫升是足夠寶寶喝的。母乳餵養的嬰兒可能比奶粉餵養的嬰兒餵食次數多，這是由於母乳吸收快的緣故。
如果你是用母乳餵養你的寶寶，這周你可能還沒有真正下奶，這很正常，耐心堅持下去，很快乳汁就會多起來。
加強寶寶的吮吸
實驗證明，寶寶吃奶後，媽媽血液中的催乳素會成倍增長。這是因爲寶寶吮吸乳頭，可促進媽媽腦下垂體分泌催乳激素，從而增加乳汁的分泌。
補充營養
乳汁中的各種營養素都來源於媽媽的體內，如果媽媽長期處於營養不良的狀況，自然會影響正常的乳汁分泌。你一定要把大廚的職位擔當好，爲太太選擇營養價值高的食物，如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等。同時，多準備一點湯水，對太太乳汁的分泌能起催化作用。
保持乳母良好的情緒
分娩後的媽媽，在生理因素及環境因素的作用下，情緒波動較大，常常會出現情緒低迷的狀態，這會制約母乳分泌。醫學實驗表明，乳母在情緒低落的情況下，乳汁分泌會急劇減少。因此，你有義務爲太太創造良好的生活環境，並隨時關注其心理健康。
當然了，如果媽媽採用了各種方法後，奶水依然無法增多，也可以給寶寶選擇合適的配方奶粉來進行混合餵養。
多吃蛋白質催乳
剛剛添了小寶寶，新媽媽要維持足夠的奶量需要在吃的方面多用心，適當增加一些含蛋白質豐富的食物，如瘦肉類、蛋類等，多吃新鮮蔬菜和水果，尤其是要喝易發奶的湯水，如雞湯、豬蹄湯、鯽魚湯等，都會使奶量增多。新媽媽只要攝取適量的營養就行了，並非要吃得好吃得多，長得肥胖乳汁纔多哦!
按摩法催乳
最好在下奶初期幾天做乳房按摩幫助開奶。通常幾天一般在產後24小時內和產後3天各按摩一次效果最佳。按摩前產婦需要熱敷一下乳房，尤其是硬塊的地方，多熱敷一會，這樣可以減少做按摩時的痛苦。
產後三天再喝催乳湯
過早的喝催乳湯，會使乳汁下來過快過多，新生寶寶吃不了，不但會造成浪費，還會使媽媽乳管堵塞而出現乳房脹痛。過晚喝催乳湯又會使乳汁下來過慢過少，媽媽會因無奶而心情緊張，泌乳量會進一步減少，形成惡性循環。因此一般建議在產後第3天開始給媽媽喝催乳湯。
產後半小時讓寶寶吸吮乳頭
過寶寶的吮吸，母乳的分泌會越來越多。在嬰兒出生後的半小時，就讓寶寶吸吮母親的乳頭。通過寶寶的吸吮，能有效地刺激母親的激素分泌，繼而促進乳房內腺體分泌乳汁。
寶寶吃很多看起來還是很餓，怎麼辦?
由於寶寶頻繁地吃奶，你可能認爲他就是沒有吃到足夠的配方奶。如果他不停歇地每隔一兩個小時就要吃上100多毫升，那他就是吃得太多了!如果他吐出來很多或拉肚子，他可能是真的沒有吸收那麼多奶。或者如果你衝配方奶時用的水太多，爲了獲取自己所需要的卡路里，寶寶可能也會喝更多的奶。
是否需要嚴格規定寶寶餵奶的時間，以讓它有規律地吸奶呢?還是說等它餓了(或哭了)的時候再喂?
母乳餵養的寶寶不需要規定餵奶時間，而是按需(餓了或哭了或乳房脹了)哺乳，新生嬰兒或3個月以下的寶寶晚上需要叫醒喝奶。3個以上或更大的小孩就讓寶寶自然醒了就給吃奶。
寶寶是人工餵養的，聽有些人說，衝配方奶不是越濃越好，爲什麼?請問醫生我們如何去把握這個濃度?
按配方奶說明衝配的濃度就可以了，如果有的小孩不喝水或體重增長過快的，可以稍爲稀一點，比如每次多加20～30毫升水或減少半勺奶粉。太濃寶寶很難消化。
我的寶寶出生不久，我發現她吃母乳經常都會拉肚子，是什麼原因呢?請問醫生，我該怎麼辦?
吃母乳的寶寶大便次數是比吃配方奶的寶寶多，不一定是拉肚子，如果確實是很多的話，有可能媽媽的飲食不當，比如說吃的湯或水果偏寒性。媽媽調整飲食就可以了。
