撫觸是媽媽送給寶寶的一件無法估價的珍貴禮物，使父母心曠神怡，使嬰兒有愉悅感受。經常愛撫的嬰兒長大後擁有自信和樂觀的性格，對嬰兒撫觸是人類最初的關懷，柔柔的撫觸融入了媽媽無限的愛與關懷，使寶寶安全自信，並具有歡快的情緒。另外，嬰兒撫觸方法十分簡單，不需花費，只要堅持做，肯定會有效果。
撫觸或按摩源於英語Touch。在自然分娩的過程中，胎兒都接受了母親產道收縮所帶來的這一特殊的按摩。當嬰兒出生後，母親給嬰兒的按摩就會使嬰兒感受到無比的幸福和安全。嬰兒撫觸不僅能促進寶寶的健康成長，更能增進家人與寶寶的親情交流，同時也是一種簡便且行之有效的醫療方法。
衆多媽媽說，撫觸後的寶寶比平常安穩多了，眼睛特別亮，有時還會發出甜蜜的微笑；同時，新媽媽也發現，按摩後的寶寶胃口大開，吃奶多了，入睡也快，這也令新媽媽們休息充分。親子過程中還能刺激乳汁分泌，有利於母乳餵養。
什麼是撫觸？
嬰兒撫觸是通過撫觸者雙手對寶寶皮膚進行的，讓大量溫和的良好刺激通過皮膚的感受傳到中樞神經系統，產生生理和心理效應。在自然分娩過程中，胎兒受到了母親產道收縮所帶來的特殊按摩。出生後如果能給予嬰兒撫觸，就會使嬰兒感到幸福和安全。撫觸可以使孩子的生長髮育加快，對外界環境的刺激應激能力減低，並促進神經系統的發育。
出生後對嬰兒進行撫觸有什麼好處？
(1)益智作用。新生腦重350克，1歲腦重950克，增長約3倍。寶寶接受撫觸，其皮膚由於受到不同力度的刺激，傳至大腦，形成興奮竈周圍還有很多軸突、樹突和神經纖維，這些增長就是腦的增長，也就是腦的智力的基礎，所以撫觸是益智的。
(2)皮膚飢餓，撫觸可以解決皮膚飢餓的問題，進一步使肌肉協調，全身舒適，心情愉快，信心增加，而且可使寶寶安靜入睡。
(3)按摩需要愛寶寶，可以一方面做按摩一方面與嬰兒說話，細語交流，再加上優美有節奏的音樂，是最好的親子游戲。
(4)通過捏脊可以動員督脈的功能，使全笛特別是後天之本脾臟的陽氣散發，功能旺盛食慾促進，體重增長。足三裏和合谷穴也可以活躍胃腸和頭面的功能，起到保健作用。
(5)撫觸可以增進食慾，減少不安和哭鬧並延長睡眠。
