準媽媽 切記“管住”自己的嘴

準媽媽 切記“管住”自己的嘴

孕育一個活潑健康的小寶寶,作爲母親的你就擔負着非常重大的責任。這個時候就要開始嚴格要求自己,尤其要在飲食營養習慣和飲食結構上,儘量避免觸碰飲食紅燈區。孕育一個活潑健康的小寶寶,作爲母親的你就擔負着非常重大的責......
2023-06-27
備孕爸爸勿碰5種食物

備孕爸爸勿碰5種食物

精子在與卵子接觸時會釋放出某些物質突破卵子的外層薄膜,鑽進卵子使其受精。大豆、啤酒中含有仿荷爾蒙化學物質,試驗顯示,精子只要接觸到極少量這類化學物質,就會太早消耗能量,使精子與卵子的給合率下降。誰說備孕期間只有......
2023-03-27
一歲前寶寶的飲食黑名單

一歲前寶寶的飲食黑名單

爸爸媽媽需注意:嬰兒和成人不同,有些食物是決不能吃的,快看你不能不知道的輔食“黑名單”。甚至有些果蔬,也不宜過早地添加到寶寶的輔食中去哦。嬰兒和成人不同,有些食物是決不能吃的,快看你不能不知道的輔食“黑名單”。蔬......
2023-06-27
孕期飲食“六應吃與六禁忌”

孕期飲食“六應吃與六禁忌”

懷孕了,作爲孕媽咪的你在各方面都要注意一些,飲食也應格外講究一些,那麼到底那些該吃那些不該吃呢?作爲孕媽咪的你在各方面都要注意一些,也應格外講究一些,那麼到底那些該吃那些不該吃呢?你心裏一定要有個譜。在這裏,我概括地......
2023-03-09
飲食禁忌:9類食品千萬別給寶寶吃

飲食禁忌:9類食品千萬別給寶寶吃

寶寶腸胃不必成年人,所以時刻都要注意飲食。你給寶寶吃過這些嗎?要敲響警鐘了!不宜食用1:鹽3個月內的嬰兒由於腎功能發育並不完全,吸收過多的鹽不能通過腎臟代謝出去。在3個月後可適當吃一點點。6個月後食鹽量也應每日控制......
2023-07-01
兒童咳嗽的八項飲食禁忌

兒童咳嗽的八項飲食禁忌

眼下,不少家長對孩子長期咳嗽感到非常頭疼,其實如果在咳嗽期間注意飲食禁忌,可以起到事半功倍的效果,具體來說應該注意以下八忌:一、忌寒涼食物。咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫認爲身體一旦受了寒,就會傷及人體的肺臟,而......
2023-06-21
讓飲食使你“精益求精”

讓飲食使你“精益求精”

對於希望懷孕的人來說,精子的質量是男女雙方所關心的問題,如何獲得高質量的精子,從而使自己的孩子在“先天”佔有較大的優勢是準備懷孕的夫婦努力要達到的目的。下面就簡單介紹一下關於通過飲食調不精子的知識。讓飲食使......
2023-04-21
懷孕期間這些飲料不能喝!

懷孕期間這些飲料不能喝!

孕婦在飲食上面是需要特別注意的,在飲料上面也要特別注意,有些類型大飲料孕婦千萬不要喝。下面我們一起來看看懷孕期間不能喝什麼飲料吧!酒及含酒精的飲料:酒的害處大家都知道,當然它對孕媽媽以及肚裏的寶寶的害處更無庸置......
2023-09-29
男性吃這6種食物讓你精虛

男性吃這6種食物讓你精虛

有些男人患上了不育症,造成一生的遺憾。雖然現在的生活水平提高了,但是男人們的生育能力卻一直都在下滑,甚至是終生不育。中醫提醒,那些容易讓男人們精虛的食物,就儘量少吃或別吃了,以免導致不育,讓你後悔莫及。1、豬腰肝臟......
2023-03-28
這4種食物孩子不能多吃

這4種食物孩子不能多吃

寶寶在成長髮育階段,飲食獲得的營養物質非常重要。因爲一旦飲食不當的話,那麼就會對寶寶的健康產生危害。那麼寶寶飲食都有哪些禁忌呢?提醒一:寶寶不宜多吃雞蛋雞蛋營養豐富,含有健腦的卵磷脂成分,但小寶寶並不適合多吃雞蛋......
2023-09-18
懷孕早期媽媽們需要注意哪些飲食禁忌?

懷孕早期媽媽們需要注意哪些飲食禁忌?

對於即將爲人母的準媽媽們來說,懷孕初期的飲食是必須要注意的。爲了胎兒的健康發展,孕媽媽要怎樣注意健康飲食呢?在飲食上面有什麼禁忌呢?下面我們一起來看看吧!1、糧穀類食物:米、面、雜糧、赤豆、綠豆及含脂肪多的堅果類......
2023-07-13
懷孕前那些東西不能吃?

懷孕前那些東西不能吃?

你想擁有健康的寶寶嗎?那麼你一定知道,胎兒的孕育始於精子與卵子的結合。健康的寶寶,就需要你和他具備“優質”的精子和卵子。你想擁有健康的寶寶嗎?那麼你一定知道,胎兒的孕育始於精子與卵子的結合。健康的寶寶,就需要你......
2023-04-05
1歲前寶寶堅決不能吃的五種食物 媽媽要記牢

1歲前寶寶堅決不能吃的五種食物 媽媽要記牢

1歲以內的寶寶飲食注意事項有哪些呢?在母乳餵哺4-6個月至1歲左右斷奶之間,是一個長達6-8個月的寶寶從吃奶到吃成人飯菜的過渡期。寶寶稚嫩的消化系統,對於食物是非常挑剔的,1歲以內寶寶堅決不能吃的五種食物。主食類穀類、......
2023-04-18
孕婦飲食:孕期飲食禁忌

孕婦飲食:孕期飲食禁忌

孕期飲食要格外注意,你知道哪些食物是不可以吃的嗎?小編除了在食物分類上做了一些總結,還列出了一些具體的孕期不可以吃的食物,希望對孕媽有所幫助,制定自己的飲食計劃。孕期飲食是門大學問,補充營養是必須的功課,但是盲目補......
2023-04-26
孕期安全之飲食禁忌

孕期安全之飲食禁忌

懷孕到底能不能吃菠蘿?西洋參呢?問:懷孕到底能不能吃菠蘿?西洋參呢?答:孕期不敢吃菠蘿,主要考慮是過敏的問題。如果大家以前沒有過敏的話,還是可以吃的。菠蘿含有菠蘿蛋白酶。有的人對它過敏,而且是一種超敏反應,而且15分鐘就出......
2023-04-09
警惕孕期不可碰食物 學會吃“酸”最有益

警惕孕期不可碰食物 學會吃“酸”最有益

孕婦在懷孕期間吃什麼?酸味食物能促進消化、減輕早孕反應,但並不是所有酸味食物都適合孕婦,更有很多絕對應該禁止的食物,會對孕婦和胎兒造成不利影響,要懂得避開這些不能碰的“地雷”。很多婦女懷孕後特別喜歡吃酸味的食物......
2023-03-11
20種傷害胎兒健康和智商的食物

20種傷害胎兒健康和智商的食物

作爲特殊人羣,孕婦的飲食直接關係到胎兒和自身的健康。這裏爲你披露會傷害孕婦和胎兒健康智商的20種食物,請各位準媽媽注意了,千萬要遠離他們。爲人父母,都希望自己生下的寶寶健康又聰明,但是很多準媽媽還是很不確定自己應......
2023-03-12
寶寶不足12個月 這些吃的別上桌

寶寶不足12個月 這些吃的別上桌

對於很多新手父母們來說,新手上路自然有很多方面沒有經驗,也就可能忙中出錯。就拿給孩子吃哪些食物來說,年幼的孩子,在一歲以下有很多食物是不能亂給孩子吃的,吃了對他的健康就是一種傷害。一歲以下孩子不宜吃菠菜菠菜在很......
2023-07-01
寶寶吃水果有哪些禁忌 1歲前吃水果三種方法

寶寶吃水果有哪些禁忌 1歲前吃水果三種方法

寶寶吃水果有哪些禁忌呢?不同年齡段有不同的方法。1歲前:吃水果有三種方法一是喝新鮮果汁:選擇新鮮、成熟的水果,如柑橘、西瓜、蘋果、梨等,用水洗淨後去掉果皮,把果肉切成小塊,或直接搗碎放入碗中(先去果核),然後用湯匙背擠壓......
2023-06-29
四種致命美食切忌給寶寶吃

四種致命美食切忌給寶寶吃

金秋時節,持蟹斗酒,此乃國人人生之一大飲食樂事。但這種食腐動物,同樣也是傷人腸胃的腹瀉利物。尤其是不可與柿子同食。蟹美味指數:★★★★危險指數:★★★中國第一個吃螃蟹的人,早已作古。金秋時節,持蟹斗酒,此乃國人人生之......
2023-09-29