月子裏產婦需要大量營養，以補充在孕期和分娩時消耗的能量，但在產後一兩天最好吃些清淡且易消化的食物，以後逐漸增加含有豐富蛋白質、碳水化合物以及適量脂肪的食物。每日包括主食500克(饅頭、麪包、麪條、米飯);肉類或魚......

孩子若非處於自願，即使被迫上了牀之後，也久久不會入睡。結果，父母親越加催迫，孩子越不肯睡覺，雙方都不能放鬆心情去享受充足而舒適的睡眠。所以，父母必須掌握令孩子入睡的祕訣。孩子若非處於自願，即使被迫上了牀之後，也久久不......

爲了孩子將來能聰明過人，一些父母從孕期開始就做好了充分準備；孩子出生後，營養補充更爲豐富。可是，就算孩子把這些東西全吃下去，能保證孩子一定聰明嗎？愛子之心雖無可厚非，但有些做法不僅不科學，而且也不夠全面。爲了孩子將來......

以前的家教注重家庭、親情，是沿襲互相依賴的文化，而現在的社會更要求獨立和創造性。美國人的家教理念非常適合我們揣摩和學習。1、自立訓練從幼兒開始美國很多孩子從嬰兒時期就獨居一室。孩子長到三四歲，有了害怕的心理，......

陽春三月，挾着春的氣息，作爲孕媽咪的你一定也想讓皮膚揮去冬日的沉寂，重新振作起來。然而，乍暖還寒的季節，孕媽咪怎樣才能讓肌膚立即煥發出動人光彩呢？ 肌膚問題4：頸部多了幾道“年輪”，看上去很老護理解析：頸部是最容易被輕視......

到了幼兒期，一些寶寶漸漸養成了愛咬指甲的習慣，這是非常不衛生而且不雅觀，要糾正這個習慣，媽媽不僅要經常給寶寶修剪指甲，更要從心理層面教育孩子，幫助孩子改掉這個壞習慣。到了幼兒期，一些寶寶漸漸養成了愛咬指甲的習慣，這是......

新母親時代，“媽媽”絕不是“黃臉婆”，懂得保養的媽媽們在賦予世界新生命之時，一樣可以獲得美麗新生。新母親時代，“媽媽”絕不是“黃臉婆”，懂得保養的媽媽們在賦予世界新生命之時，一樣可以獲得美麗新生。剛生下寶寶，新媽媽......

可不要小看孩子每次體檢時醫生使用的小小的格子和劃出的點線，對孩子生長髮育過程中的生長曲線加以重視，是及時發現問題和採取對策的關鍵。下面是如何能夠從簡單的格子和圖表中得到更多我們需要的東西。1、熱心於孩子的......

孩子的志向與你對他未來的設計相左時，多鼓勵他的夢想，無論在你看來這夢想是何等奇特，因爲這種夢想同樣需要孩子有足夠的勇氣。傾聽夢想孩子的志向與你對他未來的設計相左時，多鼓勵他的夢想，無論在你看來這夢想是何等奇特，因......

吃糖導致蛀牙，不吃糖或少吃糖就可以減少蛀牙的機率，是很多家長的共識。然而，口腔醫生告訴您，這種觀點並不準確。“媽媽，我想吃糖！”“不可以，吃糖會長蛀牙！”“其實，只要方法得當，孩子多吃一點糖也不會發生齲齒。”日前，首都醫科......

女性懷孕後，爲了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。然而有人錯誤地認爲，女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。其實，妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩，從而使體重超出正常的範圍......

想學範範生雙胞胎，怎麼可以實現呢？這裏介紹了一些方法能幫助你提高懷雙胞胎的概率。範範的雙胞胎小王子誕生了，是不是非常羨慕？你也想有一對可愛的雙胞胎孩子，怎麼可以實現呢？當然，隨着現代科技的進步，生雙胞胎甚至生多胞胎都......

輻射在哪裏？如果身爲準媽媽的你還不清楚，那一定要看看了。輻射在哪裏?如果身爲準媽媽的你還不清楚，那一定要看看了。解析電磁輻射在我們的日常生活中，輻射可以分爲2種：1、天然產生的輻射。這是指人類生活環境中天然存在的......

有一些爸爸媽媽總是在苦惱寶寶不喜歡喝牛奶。寶寶不喝牛奶不僅寶寶得不到充足的營養補充，還給媽媽的餵養添麻煩。那麼，怎樣才能讓寶寶愛上喝牛奶呢？1.留出一個24小時，在這期間只給奶瓶餵養。選一個有人在旁邊幫忙的日子。......

生男孩祕訣你知道麼。備孕、性高潮通過飲食調節在備用時間就能增加懷男寶寶的機率，而民間就有很多關於懷男寶寶的方法，例如吃鹼生寶可以幫助生男孩還可以通過改變陰道酸鹼性，鹼性環境能提高生男孩的概率。另外，改變同房姿......

作爲過來人，專家深刻體會到生男生女祕方的重要性。先不論老祖宗嘮嘮叨叨吵着生兒子的煩心，越來越多老公吵着要女兒的請求也是很煩人。如果你實在想知道怎麼做愛才能順利地求男得男、求女得女，那就一定要看看前輩們總結的......

有很多人想要生育一個女孩，覺得女孩是父母的小棉襖，其實對於生男還是生女在一定程度上是可以通過一定的措施來實現的，想生女孩有哪些祕訣？五個方法讓你順利得女。1.可以在排卵日的前兩天性交如果想要生育一個女孩，最好是在......

許多備孕的夫妻都盼望着能一舉兩得，生一對雙胞胎孩子。那麼要如何生雙胞胎呢？怎樣才能生雙胞胎？生雙胞胎的祕訣有哪些？其實，想要懷上雙胞胎可以試試這些辦法。對於許多隻有一胎生育指標而又非常熱愛小孩的備孕夫妻而言，怎樣......

從3個月開始，寶寶的汗液和油脂的分泌也日益增多，只有精心的呵護，才能讓寶寶的頭髮保持清爽舒適，健康成長。秀髮四步走Step1洗髮洗髮是保持清潔的關鍵，便頭皮得到良性刺激，促進頭髮健康生長。3－6個月的寶寶。如果條件允許，最好......

怎樣才生男孩生男孩祕訣。科學生男孩方法、排卵期計算生男孩祕訣科學生男孩方法在經過同房後男性會通過射精飛方式將精子射入女性陰道內部。因爲陰道是直接與外界接觸的器官，爲了防止外部的雜菌侵入，因此經常充滿着強酸......