青菜的營養效果較高，但有些青菜對於大人們來說很平常，但對於年齡了幼小的寶寶就有害健康了。小寶寶別吃4種青菜莧菜莧菜含有比較高的硝酸鹽，小寶寶嘴裏有比較多的菌，如綠膿桿菌、變形桿菌、芽孢桿菌等。這些細菌在1歲以下......

蝦蓉玉米青菜餡餅怎麼做好吃？今日推薦一道蝦蓉玉米青菜餡餅，適合全家一起享用，而且做法簡單，營養豐富鮮嫩好吃，下面來看看蝦蓉玉米青菜餡餅的做法。蝦蓉玉米青菜餡餅食材中筋麪粉40克、油菜2棵、海蝦2只、雞蛋1個、玉米粒......

某些蔬菜含較多的草酸易形成結石菠菜、芹菜、番茄等含有較多的草酸，與其他食物中的鈣結合，容易形成草酸鈣結石，這是很多喜歡吃素的女性易患結石病的原因之一。易加重結石病情大部分蔬菜是鹼性食品，對於已患有磷酸鈣結石的......

春季寶寶養生吃什麼呢?寶寶春季養生是最好不過了，不過寶寶年齡小，在春季需要增強免疫力，下面就由親親寶貝小編提供一道胡蘿蔔泥青菜肉末菜粥吧，是一道很有營養的春季養生的食譜哦!胡蘿蔔泥青菜肉末菜粥的做法食譜原料：胡蘿......

今日早餐：胡蘿蔔青菜餅、牛肉青椒炒飯、洋蔥雙耳炒雞蛋、熱牛奶胡蘿蔔青菜煎餅：材料：麪粉、胡蘿蔔、青菜做法：1）麪粉（可加少量小米粉、玉米粉等雜糧粉）加牛奶或水調成稀糊，攤這種餅儘量調稀一些，這樣攤出來才薄。攤的時候電餅......

人們非常注重自己的身體，所以他們在固定的時間裏都會體檢，以保證身體健康，而且體檢還有一個好處就是可以早期發現疾病，早期接受治療，就不會有大病出現。體檢前有很多的食物不可以吃，那麼體檢前能不能吃青菜？人們非常注重自己......

不愛吃青菜的雞寶寶的故事要吃飯了，雞寶寶們都聚在一起。有個小雞寶寶，在飯裏刨啊刨，只吃稻穀，不吃青菜。雞媽媽看見了，對他說：“寶寶，青菜也要吃呀!你的身體裏需要各種營養才能長大。”“不嘛，不嘛!我不喜歡吃青菜。”小雞寶......

產婦青菜食譜：乾貝小青菜材料：小青菜1把、乾貝20g、油適量、鹽適量、白糖2g、蔥姜適量、料酒10ml。做法：1、小青菜洗淨，乾貝溫水泡發。2、把乾杯家少許料酒。3、放入蒸鍋蒸制5分鐘備用。4、炒鍋倒油爆香蔥姜。5、倒入小青......

寶寶的調節也適應萬物生髮向上的特點，因此，在春季，媽媽要注意對寶寶的護理要適時而變哦，本文列舉了5個關鍵問題，希望能保證小寶寶順利度過這個季節。春季是萬物生髮，推陳出新的季節。寶寶的調節，也應適應萬物生髮向上的特點......

節奏明快、朗朗上口的繪本，一定適合與孩子共讀！今天給大家推薦的是一本根據北方童謠改編的繪本，光看故事的名字就很有趣了，相信第一次讀完的時候你和孩子一定會被逗得哈哈大笑。節奏明快、朗朗上口的繪本，一定適合與孩子共......

水煮青菜能減肥嗎能減肥水煮青菜確實可以減肥，因爲水煮青菜的熱量很低，而且還含有豐富的纖維素，有益於促進腸胃的蠕動，能從腸道內帶走多餘的營養成分，對維持身體優美的曲線和體形都是很重要的，合理食用水煮菜對減肥也是很有......

青菜蝦皮蛋餅咬一口脆脆的美味，寶寶們很是喜歡，寶媽趕緊給寶寶做一份吧，以下就是青菜蝦皮蛋餅的做法。青菜蝦皮蛋餅食材鵪鶉蛋3個、青菜1棵、麪粉20克、蝦皮適量、油適量、香蔥適量標籤手指食物、增高補鈣、不愛吃菜、不......

蔬菜裏含有豐富的維生素、礦物質，食物纖維也很豐富。吃適量的蔬菜可以促進腸道蠕動，促進排便，提供機體所需的微量營養素，發揮抗氧化作用和保證人體各器官的正常功能。但是攝入過多的蔬菜會有以下危害。切莫勾搭上毒奶瓶·......

活動目標：1、知道青菜有營養，不再抗拒吃青菜。2、在品嚐活動中喜歡吃青菜。3、用牙齒模型演示、牙齒熱身操等方法練習咀嚼。4、引導幼兒快樂的參與遊戲，認真遵守遊戲規則。5、初步瞭解健康的小常識。活動準備：青菜人手一......

現在天氣特別熱，寶寶很容易胃口不好，不喜歡吃油膩的東西，這次做了清爽的素包，特別鮮香，完全不輸肉包！......

雞肉青菜粥材料：雞腿肉、青菜、大米、鹽、水做法：1、雞腿肉洗淨，去皮切小粒;2、青菜切碎，備用;3、紫砂鍋熬白粥，熬8成熟;4、將雞腿肉放進去繼續煮;5、快好後將青菜碎、鹽放進去再煮個幾分鐘就好了。青菜瘦肉粥材料：大米半杯......

現在的孩子大多愛吃肉，寶媽們爲了孩子的營養均衡，仍是想方設法地給餐桌上添幾道綠色！孩子的生長髮育少不了蔬菜中大量的維生素和礦物質，可是比智高生長髮育中心還是要提醒大家，不要盲目地給孩子胡塞蔬菜。現在的孩子大多愛......

吃青菜丸子的丸子的故事丸子最討厭吃肉和蔬菜，所以，當媽媽把一大碗青菜丸子擺在它的面前時，丸子生氣了，它撅起嘴，撇過頭。“寶貝，吃一顆吧！可鮮美着呢！”媽媽輕聲細語的說。“不吃不吃！”丸子發火了，它撈起一顆丸子，嘭！往地上扔去......

青菜大比拼的故事說的是青菜家族大賽選舉開始了，這次要評選出最受歡迎的蔬菜，於是蔬菜們爭先恐後的介紹自己有哪些優點。小朋友們，你們知道各種蔬菜的優點是什麼嗎？你們能猜到最後是哪樣蔬菜得獎了嗎？嘿嘿~趕緊來看故事吧~......

糖、蛋白質、脂肪等食物，容易導致寶寶血液偏酸性，令他整個上午思維不能集中;蛋、油炸類等飲食，消化時間長，致使血液過久地蓄積於消化道，減少腦細胞供血供氧;饅頭等食物所含維生素，尤其是水溶性維生素極少，難以維持寶寶中午進......