拍拍寶寶的背部
讓寶寶呈弓背體位趴在大人的大腿上，家長用空心的手掌按照由外向內、從下往上方式輕輕拍打寶寶的背部。一日拍打2-3次，每次不少於3-5分鐘。這樣做有利於寶寶肺部和支氣管內的痰鬆動，從而讓幾痰儘早從大氣管排出。利用蒸汽化痰 當寶寶處於潮溼的空氣中時，喉嚨裏的痰會變稀，而且寶寶氣管和支氣管粘膜的充血和水腫情況會得到緩解，這樣可以讓寶寶減少咳嗽，並更快地將痰咳出來。爲寶寶創造潮溼有蒸汽的環境，最簡單的做法是在浴室放熱水，等浴室充滿蒸汽後帶着寶寶進去帶幾分鐘。服用止咳藥物如果上面兩種方式不能幫助到寶寶的話，也可以根據醫生的囑咐服用兒童止咳化痰的藥物。
如果痰液不多，一般不建議給寶寶使用化痰止咳藥。但如果較爲嚴重或影響到日常生活，可以在醫生指導下使用藥物。
1個月以上的寶寶可以用「乙酰半胱氨酸」稀釋痰液。乙酰半胱氨酸有抗病毒作用，對伴有咳嗽的上呼吸道感染效果較好。不過 有哮喘、喘息的孩子不得服用該藥。
1歲以上的寶寶 可以服用「鹽酸氨溴索」（沐舒坦），這款藥可以有效緩解、稀釋痰液，可以緩解咳嗽的不適感。
當寶寶咳嗽有痰時， 水分能溼潤呼吸道，有利於稀釋和咳出痰液。所以沒有添加輔食的寶寶可以喝母乳或奶，添加輔食的寶寶可以多喝水、奶、稀飯等。
除了補充水分，也要控制好 室內溼度，避免空氣乾燥使痰液水分降低，不利於排出。所以，如果室內溫度低於40%時應使用加溼器 （加溼器每天使用不得超過6小時），避免空氣乾燥。
