吃母乳的孩子大便呈黃色或金黃色，均勻如軟膏樣，但無臭味，便次較多，一般每天2~4次，有的多達7~8次，這叫做生理性腹瀉。
父母不必擔心，這都屬於正常現象，到小孩長到一定時期這種腹瀉會自動消失。用奶粉餵養的孩子大便較少，每天便次在1~2次，稍有臭味。
1、飲食調整
因母乳或牛奶量不足所致便祕，應適當增加奶量。此外，牛奶中鈣質和酪蛋白較多，故牛奶餵養的嬰幼兒易發生便祕，對於這種便祕，應將牛奶量適當減少，同時增加糖量，每250ml牛奶中加白糖25g。不滿3—4個月的嬰兒，可在牛奶中加些奶糕，有助於通便。5—6個月以上的嬰兒可添加粥、麪條、肉糜、魚泥、碎菜和水果等輔食，這些食物纖維素較多，有利於大便成形，刺激腸蠕動，從而達到通便的目的。
2、訓練定時排便
對3個月以上的嬰兒，可以訓練定時排便的習慣，幼兒可以在清晨或食後定時坐盆，以逐步養成每日定時排便的習慣。
1、多給寶寶吃富含粗纖維的蔬菜。比如芹菜、花菜等。多吃含粗纖維的蔬菜能加快腸胃蠕動，刺激寶寶加快排便。
2、多給寶寶吃香蕉。香蕉味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動，但脾虛泄瀉者不要多吃。儘量每天飯後半小時吃比較好。
3、多給寶寶生吃蘋果。蘋果中的果膠和鞣酸有收斂作用，可將腸道內積聚的毒素和廢物排出體外。其中的粗纖維能鬆軟糞便，利於排泄;有機酸能刺激腸壁，增加蠕動作用。每天給寶寶吃個蘋果，非常有助於寶寶排便。
4、多給寶寶喝水。水能增加胃酸和消化液分泌，加快腸胃蠕動，幫助寶寶順暢的排便。
