嚴格意義上來說，寶寶6歲之後才能看3d電影。
原因：
因爲孩子的注意力因年齡段不同而有差別。一般情況下，5-6歲的孩子，注意力集中時間爲10分鐘;7-8歲的孩子，注意力集中時間爲15-20分鐘。孩子6歲以上看電影能夠更加集中注意力，當然年齡越大越好。
不過，一般來說，四歲以上的孩子也是可以適當觀看3d電影的。
原因：
4歲以下的孩子對於劇情的聚焦時間就更低了，而且4歲以下兒童由於雙眼單視，融合，立體視能力還在發育階段，更不宜多看。
不正確觀看3D電影，對眼睛是有損害的。
具體表現：
1、因爲需要雙眼不斷調節融合，如果一個人眼睛調節融合功能差，那他看3D電影時就會感覺比較吃力，甚至有頭暈目眩感。
2、老年人、高度近視患者的調節力相對較弱，連續觀看都不好，如果是在家觀看的，以觀看一小時休息一下較好。
3、如果連續觀看，眼睛不能耐受長時間的調焦，會感覺眼睛不舒服或頭暈、嘔吐，此時應停下不再看，如果經過眼睛休息，頭痛、眼痛仍然不能緩解的，應立即到眼科就診。
4、有屈光不正的人觀看3D電影也比較麻煩，因爲除了要戴上3D電影的專用的紅綠眼鏡外，還要架上自己的眼鏡，因此在觀看時會比較不自在，除非你先戴上接觸眼鏡(隱形眼鏡)。
5、青光眼患者以及可疑青光眼者不宜看3D電影，因爲情緒激動、黑暗環境容易引起眼壓升高，誘發青光眼的急性發作，處理不及時會失明。由於畫面逼真刺激，有高血壓、心臟病患者也不宜看3D電影。
1、低於4歲的孩子
有研究表明：孩子的注意力因年齡段不同而有差別。北京兒童醫院副主任醫師崔燕輝說，一般情況下，5-6歲的孩子，注意力集中時間爲10分鐘;7-8歲的孩子，注意力集中時間爲15-20分鐘。4歲以下的孩子對於劇情的聚焦時間就更低了，而且4歲以下兒童由於雙眼單視，融合，立體視能力還在發育階段，更不宜多看。
2、光眼患者以及可疑青光眼者兒童
此外，青光眼患者以及可疑青光眼者兒童不宜看3D電影，因爲情緒激動、黑暗環境容易引起眼壓升高，誘發青光眼的急性發作，處理不及時會失明。
3、患有心臟病的兒童
由於畫面逼真刺激，聲效效果震撼，有心臟病兒童容易發作，因此心臟病兒童也不宜看3D電影。
1、小觀衆慎看3D電影
佩戴立體眼鏡會令眼睛疲勞，五六十歲的人羣受此症狀相對影響較小，兒童受到的影響會較大。
對小孩看3D電影還是要慎重。尤其是學齡前兒童由於雙眼單視，融合，立體視像能力還在發育階段，更不宜多看。
2、3D眼鏡最好兒童、成人區分開
兒童長時間觀看3D電影會對視覺發育有一定的影響。由於兒童的眼睛屈光狀態與成年人有所不同，而且很多兒童是遠視，且伴有一些散光，因此用眼的調節更多，疲勞感會更強，而小孩多沒這個意識，而且自動眨眼等自我調節少。所以有些小孩更可能出現視疲勞，父母們要讓孩子多注意眼部調節。
所以眼科專家呼籲有關部門，應將觀看3D電影的眼鏡分爲兒童類和成人類，這樣就可以減少以上這些不適感。
3、12歲以上可選擇性觀看
孩子的注意力因年齡段不同而有差別。一般情況下，5-6歲的孩子，注意力集中時間爲10分鐘;7-8歲的孩子，注意力集中時間爲15-20分鐘;8歲以上的小學生注意力集中時間爲20-30分鐘;初中生、高中生的注意力集中時間爲30-45分鐘。如果帶較小的孩子看100多分鐘的電影，有時會影響他的注意力，久後課堂上也不能集中精力聽老師講課，更會引起孩子的煩躁情緒，而且他們有時會走動或來回蹦跳，影響到觀影秩序。
4、讓眼睛得到間隔性休息
看電影時，由於室內光線較弱，處於黑暗的地方，人的瞳孔就會放大，加上3D畫面比平常更耗眼力，這樣會導致眼壓升高，因此，看3D電影時，位置儘可能距離屏幕遠一些，而且每隔一段時間就讓眼睛得到適當的休息。
1、儘量選擇合適的座位，距離屏幕不能太近。座位離屏幕15~20米最好。
2、選擇設備較好的影院觀看3D電影。
3、近視、遠視、散光的人一定要戴矯正眼鏡觀看。
4、雙眼度數相差大於250度的人最好戴隱形眼鏡。
5、看3D電影時，每隔一段時間就閉一閉眼，讓眼睛放鬆一下。建議看15~20分鐘就拿掉3D眼鏡，閉眼睛休息2分鐘。
6、間歇性內外斜視者和集合功能差的人，當感覺疲勞時應及時出來休息一會。
7、40歲以上有青光眼家族史的人，應避免在暗環境下停留時間過長，應間隔半小時到亮環境下休息5~10分鐘。
別爲了幹趕上“3D電影”的潮流而患上青光眼，那可是得不償失的事情。
