生下寶寶後，爲了能夠時刻關注寶寶，很多寶爸寶媽都有觀察寶寶睡覺的習慣。有時會發現睡着後的寶寶突然笑了。這是怎麼回事呢？一起來看看吧。
對麻麻們來說，孩子醒着的時候簡直就是小惡魔，可是當他們一進入睡眠狀態，瞬間化身小天使，整個世界都變了……尤其是媽媽們在此刻產生了「當媽的再苦再累也覺得幸福」的感觸。
而要是此時睡着的寶寶突然抿抿嘴脣，笑了笑，當媽的更是樂到不行!實在太萌了好嗎?
也許媽媽會問，睡着的寶寶爲什麼會笑?
從科學的角度上講，寶寶睡着後笑，和這兩個原因有關:
1.和寶寶的睡眠週期有關
寶寶睡着後，有時會突然扭動一下，有時候會微微睜着眼，有時候會微笑、皺眉、吸吮，甚至有時候，寶寶會因爲這些小動作直接把自己弄醒……
其實，這都是因爲寶寶正好處於淺睡眠週期。
再加上寶寶的大腦對面部微表情、肢體動作的控制還不如成人那麼成熟，一旦進入到淺睡眠週期，寶寶就可能會出現這樣那樣的微表情或者肢體小動作。
2.寶寶正在做夢
跟我們大人一樣，寶寶也會做夢。通常，寶寶做夢的時候，我們會看到他的眼球突然快速轉動，而小寶寶做的夢基本上是和腦部活動有關係，可能他正夢到爸爸媽媽在逗他玩，他在夢中吃得好、玩得開心，於是就出現了微笑的小表情。
寶寶睡着的時候笑，媽媽應該怎麼做？
那就是我們儘量不要打擾寶寶，讓他安靜地度過這些淺睡階段，繼續進入到深度睡眠週期。
同樣道理，如果寶寶睡覺時突然間皺眉、扭動身子、哼唧，甚至放開嗓子哭了幾聲，媽媽也沒有必要立刻把寶寶抱起來安撫，弄不好我們反而干擾了寶寶睡眠的進程，使他難以再次入睡。
1.先不要打擾寶寶，嘗試讓他自己安靜下來;
2.如果寶寶沒有安靜下來，我們可以輕輕拍拍他的背，在他耳邊輕聲安撫，或者讓寶寶抓住我們的一個手指，保持肌膚的接觸，能給寶寶更多安全感;
3.如果媽媽的安撫不起作用，寶寶越哭越兇，這時要把寶寶抱起來，看看寶寶是否是餓了、冷了、熱了，還是因爲其他問題。
4.白天寶寶小睡時，不要刻意遮掉全部的光線或降低音量，這樣寶寶更能分清白天和夜晚，在夜間會睡得更好。
5.寶寶睡覺前，不要讓他太興奮，這樣睡眠質量會更好。
