很多嬰兒睡覺的時候，有時睡着了會突然哭，這是怎麼了？那麼嬰兒睡着了爲什麼會哭泣？是做噩夢嗎？寶寶睡着了還在哭家長應該怎麼辦？看完這篇文章你就懂了。
嬰兒睡着了爲什麼會哭
1.大腦神經發育還未成熟
嬰兒的睡眠分爲熟睡和淺睡，這兩者睡眠是存在交替現象的，每隔幾個小時就會交替一次。如果寶寶的睡眠交替無法順利地調整，就會出現睡眠不安的現象。隨着大腦神經系統的發育成熟，大腦皮層逐漸活躍，寶寶在睡眠交替中會出現失調的狀況，容易出現睡眠不安的情況。
2.白天太過活躍
如果寶寶在睡覺之前太過於興奮的話，身體無法快速進入安靜狀態，白天玩得過於疲憊，也會導致寶寶晚上睡着之後產生哭泣。
3.缺乏微量元素
寶寶缺乏微量元素會引起血鈣的降低，從而導致大腦神經興奮，寶寶在此情況下會出現睡着之後哭泣的現象。
4.飲食不規律
由於寶寶飲食不規律，會引起寶寶消化不良，食物過於複雜會導致寶寶上火，睡不好覺。很多媽媽在發現寶寶醒來之後都會給寶寶餵奶，其實這並不是科學的方法，反而會造成寶寶飲食不規律的現象。
5.分離焦慮症
寶寶一般和父母較爲親密，幾乎是形影不離，在他的潛意識裏是不願和爸爸媽媽分開的。所以爲了增強自我保護，只要寶寶稍微睡不安穩就會感覺不在父母身邊從而導致哭泣。
寶寶睡着了哭泣怎麼辦
1.輕撫孩子
可以用手輕輕怕打孩子的後背心，讓他覺得安全，但是安撫時間不宜過長，發現寶寶睡着之後立馬離開，以便寶寶養成自睡的良好習慣。
2.不要開燈
開燈會刺激寶寶的視力，使寶寶再次受到驚嚇，所以發現寶寶哭泣時應該在昏暗的環境下對他進行安撫，這樣可以使寶寶快速進入睡眠狀態。
3.經常帶寶寶外出遊玩
平時在生活中只要有空就多帶孩子出去兜圈，多讓孩子呼吸新鮮空氣，多曬太陽，不僅可以促進寶寶鈣的吸收，也能使他熟悉陌生的環境，讓他晚上睡覺更加安穩。
其實，寶寶睡着之後哭泣是正常的表現，家長也不必太過擔憂，只要能健康發育就是最好的饋贈。家長不要急於讓寶寶度過這樣的時期，孩子成長都是有一定時間段的，父母只需在平時多陪陪寶寶讓他有安全感即可。
