乾燥的秋季,不僅面板因為缺水感到癢癢的,而且喉嚨也經常乾乾的,十分不舒服。小編建議乾燥的秋季應該多喝清肺止咳的飲品,不妨試試這款冰糖紅棗燉雪梨,還能夠清心潤肺喔。
冰糖紅棗燉雪梨的做法原料:
雪梨700克(3個)、水適量
A:紅棗30克、枸杞子5克、冰糖80克
1.把雪梨洗淨去皮,去核切成塊狀,紅棗洗淨瀝乾水分,用剪刀剪個口子
2.取電壓力鍋,將1和A全部放入後,加入水沒過食材即可
3.蓋緊電壓力鍋蓋,選擇選單“中壓”,烹調時間15分鐘,點選“開/START”