今天搭配的是土豆，土豆營養豐富，常吃不僅可以減肥、抗衰老還能抗癌，家裡可以時常備著點。臘肉比較幹一般要先蒸過再用，但也有個偷懶的方法告訴您，那就是炒臘肉片的時候，加油也同時加入點水，加水的目的，是為了讓臘肉口感更軟嫩......

一直都認為，蒸，是能最大程度保持食物營養的烹飪方式，跟媽媽學到的這道菜，不僅保持了四季豆的營養，還能保證四季豆的成熟，降低生食四季豆引發的危險，在煮飯的時候一起蒸菜，也很節能哦，真可謂是一舉兩得的好辦法。食材：四季豆300......

在北方的冬天，經常吃到凍豆腐，來到南方很少吃，有時候饞了就買兩塊豆腐放在冰箱冷凍層裡自己做，最常做的就是凍豆腐海帶湯，這道湯經常吃非常好。製作步驟1.凍豆腐塊(或北豆腐)擠幹水分，海帶結洗淨，蘑菇洗淨撕成小片2.鍋中油燒......

吃著上頓想下頓，人生，真是充實啊!香酥土豆餅製作：1、準備雞蛋1個，金包糠15克，土豆一個，地瓜澱粉15克。2、把準備好的土豆切至片，放入煮沸的鍋中，煮至熟透(高壓鍋壓熟或者蒸熟都可以)。3、煮熟之後控出水分，然後再用勺子壓制成......

逛菜市場突然看見有這黑乎乎的、軟軟的有些類似泡軟的黑木耳的地皮菜賣，要知道，這地皮菜一般只有在農家菜才能吃到，遇到真不容易，趕緊買了些回來。地皮菜富含蛋白質、多種維生素和礦物質，常吃降脂明目、能降脂減肥;清熱降......

木瓜牛骨湯材料：牛骨800克、木瓜1個、紅棗適量、枸杞適量、當歸適量、黃芪適量、料酒適量做法：1、牛骨、木瓜準備好;2、木瓜去皮去籽，然後切成小方塊，滋補藥材準備好;3、把牛骨和滋補藥材放到鍋裡;4、加適量的鹽、料酒、......

豆沙月餅是小編的最愛，濃濃豆沙加上餅皮的點綴，真是愛不釋口，豆沙月餅配上蛋黃，營養更豐富，味道也更加獨特，豆沙蛋黃月餅怎麼做?本文就為大家介紹豆沙蛋黃月餅的做法!豆沙蛋黃月餅準備材料：餅皮：轉化糖漿150克，低粉200克，花生油......

黃花菜炒豬腰準備材料：豬腎(腰子)500克，黃花菜50克，澱粉，姜，蔥，蒜，味精，白糖，植物油，精鹽各適量。做法:1、將豬腎一剖為二，剔去筋膜腺體備用。2、鍋燒熱後，放植成熱時，放蔥，姜，蒜入鍋煸香，再放入腰花爆炒片刻。3、至豬腰變色熟透時，加......

帶孩子的過程可是非常艱辛的，不過，現在有很多寶媽都講究“科學育兒”，想讓孩子健康，快樂的長大，什麼事情都親力親為，就連寶寶長大之後的輔食都要自己做，每天忙得不可開交，最讓人心疼的就是，做好飯後，孩子也餓了，當然先緊著孩子，忍......

今天給大家推薦的這款手工Q版冰皮月餅，不但味道好，長相也好，深受小朋友們的喜愛，手工Q版冰皮月餅怎麼做呢?一起來看看!手工Q版冰皮月餅原料1：紅豆250克紅糖50克糖桂花20克色拉油40克(無味)手工Q版冰皮月餅原料2：白芸豆250克......

其實我一直還是比較推薦自己帶飯，一週五個工作日，電飯鍋煲一鍋每天都不重樣的，實在不想每天都做呢，帶兩三天空一兩天，這幸福感也是蹭蹭的直升。正因為上下班太累，才要給自己重要的三餐添點顏色，如果一直只是對對付付的把每個......

誤區一：使用攪拌器和食品處理機來做蔬菜水果汁不喜歡吃蔬菜和水果的小孩通常對蔬果汁沒有抵抗力，媽媽們常常寄望於用蔬果汁的方式讓孩子補充營養。但如果使用食品攪拌器或者處理機將蔬果打碎，很容易造成蔬果中維生素C的......

家裡買了一盒咖哩已經很久了，但是一直沒想起來要吃，仔仔看見了，嚷嚷著要我給他做，於是買了根排骨，給仔仔做了咖哩排骨，第一次做，其實心裡很忐忑，但是做出來真心很好吃哦，仔仔平時不怎麼吃肉，竟然一掃而光呢。食材：排骨兩根土豆一......

泥鰍下奶湯的做法一材料：泥鰍半斤、木瓜一個(約一斤重)、姜四片做法：1、將木瓜洗淨切塊，與約5碗水一起放在沙鍋裡煮開;2、將泥鰍洗淨，放鍋裡煎至金黃色，煎泥鰍時記得放幾塊薑片去腥;3、將煮開的木瓜湯倒入煎泥鰍的鍋中與泥......

外面的薯條誰也不知道到底衛生不衛生，這裡給大家一個自制薯條的做法。因為疫情孩子們不能去上學，整天窩在家裡，閒來無事給孩子們改善一下，沒想到孩子們超級喜歡吃，說比麥當勞的還美味。一連吃了好幾次，今天把配方分享給大家......

我常為家人做麵條，有時早餐吃麵條，有時晚餐當一頓飯，夏天最常做的就是清爽的蔥油麵。到了這個季節，我就做類似四川擔擔麵的肉臊面。四川擔擔麵有油辣椒有花椒末，一碗麵條紅紅的，我和我的家人受不了很辣很辣的，我就只做合他們......

關於坐月子各地都有不同的風俗習慣，有些是古人留下的寶貴經驗，有些則是迷信說法，隨著環境的變化早已過時。孕媽媽可要注意，以下4中月子不能“坐”。關於坐月子民間有很多說法，比如要捂，不能吹風等等，而到炎炎夏天這樣做，很有......

寶寶是夫妻愛情的結晶，一個家庭的未來和希望，無論是吃的、用的我們都想給ta最好的。這種心情叨叨G非常理解。有種在商家中廣為流傳的說法，“女人和孩子”的錢是最好賺的。也對，哪個家長不願意自己家寶寶享受到最好的待遇，......

常吃草菇的話，還能夠滋陰壯陽、消食去熱，防止壞血病，增加乳汁，護肝健胃，促進傷口癒合，是優良的食藥兼備的營養保健佳品。且草菇還能有效的調理經期，治痛經的功效，經期不準、經期疼痛而苦惱的女性朋友們，一定要多吃喲。草菇的味......

椰蓉月餅，在小編看來，是廣式月餅裡，最有味道的一款月餅，椰蓉月餅怎麼做呢?本文就為大家詳細介紹椰蓉月餅的具體做法及所需材料!椰蓉月餅材料：中筋麵粉(ALLPURPOSEFLOUR)90克，糖漿(SYRUP)90克，植物性黃油(MARGARINE)20克，卡絲......