一般來說，未準爸爸的健康飲食應該和未準媽媽的飲食一樣，是平衡、多樣、營養的。具體來說，下面的飲食內容應該會對未準爸爸有所幫助：1、確保你的飲食包含鋅、葉酸（如綠葉蔬菜）、其他富含抗氧化劑（如維他命C）的食物。所有這些都......

祖國傳統醫學的理論體系中，有“天人合一”的觀點，即人生存在大自然中，其生活活動必須順應自然界的各種變化。夏季天氣炎熱，晝長夜短，人的活動量大，常出現消耗的情況，故此時雖陽氣偏旺，呈現萬物繁榮、群芳鬥豔之象，不少人仍有神......

備孕不是女性單一方面的問題，未準爸爸也是非常重要的，有生殖醫學專家提醒男士，吃海鮮要適可而止，水銀不但會影響精子的活動及數量，長期在體內積聚亦會損害身體。香港一項不育男士頭髮含水銀測試發現，一週吃4次或以上海鮮餐......

孕前補養身體不僅僅只是未準媽咪的事，未準爸爸也有同等的責任，不僅有飲食調養的必要性，還要遵循一定的要點，這樣才能讓未準爸爸保持良好狀態，給未來寶寶打好基礎。通常說起男人補身，我們都會往“他好，我也好”的方面去浮想。......

對未準爸爸來說，葉酸是提高精子質量的重要物質，當葉酸在男性體內呈現不足時，精液的濃度及精子活動能力下降，會使得受孕機會減少。未準爸爸補充營養素的重要性補充營養品似乎是女性的專利，很多男性朋友對此往往是不屑一顧。......

現在每個家庭的孩子都倍受寵愛，每個家長都希望自己的兒女能夠成龍成鳳，但是有一種先天性疾病卻在悄悄地危害我們寶貝的健康，那就是“神經管缺損”。這是一種在胚胎早期神經系統發育不全的病，通常嬰兒的腦部會明顯較小，而發......

孕前準備是未準父母們的必修課，準爸爸要保證精力十足，才能提供優質的精子與媽媽的卵子結合。當懷孕成為家庭的頭等大事後，孕前準備就成了未準父母們的必修課了，而在這個課程中似乎媽媽們應修的學分更多一些，畢竟寶寶是在媽......

我和妻子正在嘗試懷孕，作為一個未準爸爸，飲食對我有多重要呢？我和妻子正在嘗試懷孕，作為一個未準爸爸，飲食對我有多重要呢?非常非常重要，因為食物的營養會直接影響到精子的活力。研究顯示，不良飲食習慣，比如酗酒，會降低精子的......

備孕期如何保養呢？懷孕前的準備和受孕以及優生優育都有很大的關係，未準爸媽一定不能馬虎哦。在這裡，小編來為出出主意，看看怎樣備孕才是最健康科學的吧。懷孕前該做好哪些心理準備接受懷孕期特殊的變化：妻子形體變化、飲食......

國家質檢總局近日公佈6月份未准入食品化妝品資訊，有17批次成人奶粉和8批次嬰幼兒配方奶粉因超範圍使用營養強化劑、細菌總數超標、亞硝酸鹽超標、貨證不符等問題被銷貨或退貨。國家質檢總局近日公佈6月份未准入食品化......

備孕專家指出孕前營養補充既要充分又要均衡，通過收集得到以下幾道滋補助孕的食譜。未準爸爸可以這樣補：羊腎補精血動物的腎、肝都含有豐富的蛋白質、維生素和微量元素。羊為木畜，腎為水髒，故羊腎能補肝腎，益精血。有報道，羊......

海產品還含有豐富的礦物質和微量元素，尤其是鋅和硒對男性生殖系統的正常結構和功能的維護有著重要作用。海產品中，比如海蔘、墨魚、章魚等，富含的精氨酸是精子形成的必要成分，這種成分是隻能從食物中攝取的。冬季氣候寒冷......

二胎政策放開後，不少家庭都開始做準備了。很多人表示，懷第一胎時，因為自己不懂，很多問題都沒有注意，比如備孕期補充葉酸。現在有經驗了，備孕二胎時一定要提前做好準備。39育兒提醒大家，備孕補葉酸，不只是媽媽的事情哦，爸爸備孕......

如何才能做到優生優育是未準爸媽們最關心的問題。要生出優質寶寶，一定要避開優生禁忌。下面，一起聽聽豆豆媽（親子特邀資深媽媽）的詳細介紹吧。由遺傳導致的耳聾，目前沒有有效的恢復聽力的手段。預防遺傳性耳聾的發生才是最......

780批食品未准入境。其中，2批次德運脫脂奶粉未准入境。1月31日訊息，近日，國家質量監督檢驗檢疫總局釋出了2017年12月未准入境的食品化妝品資訊，結果顯示，780批食品未准入境。其中，2批次德運脫脂奶粉未准入境。據瞭解，2017年1......

要一個健康寶寶，不能忽視孕前營養，特別是男士。合理選擇食物和良好的飲食習慣對想當爸爸的男士百利而無一弊。秋的季節是豐收的季節，各位未準爸媽是否也準備在這個季節收穫自己的愛情結晶呢？那麼秋季備孕又有什麼注意事項......

滴蟲、黴菌性陰道炎這些病對精子有一定殺傷力，女性還是等治好病再懷孕吧！通常，內服抗生素、區域性外用栓劑，一週左右就能治癒。然後，在月經或前或後1周左右複查白帶常規，如果連續3次呈陰性，就能放心大膽地懷孕了。盆腔炎、附件......

想生男孩的孕前準備有哪些？由於中國的一些傳統思維，很多人還是想生個男孩來傳宗接代。那些生男孩的孕前準備有哪些呢？其實要提高生男孩的機率，我們在很早準備，讓我們一起來看看生男孩的準備的科學方面有哪些。1、備孕時期......

你通常不會看到男人閱讀孕前書籍、服用適當的維生素和礦物質補充劑，或是遠離那些可能會危害未來寶寶的潛在威脅。但是，寶寶中心的美國專家認為，這種男性為懷孕做準備的行為本應更為普遍才是。當一對夫妻正在嘗試懷孕時，注......

想要一個聰明寶，可不是妻子一個人的責任哦！專家指出，丈夫吃得好，寶寶才會更健康聰明。想要一個聰明寶，可不是妻子一個人的責任哦！專家指出，丈夫吃得好，寶寶才會更健康聰明。小寶寶是在媽媽身體裡孕育的，媽媽吃好，才有一個健康聰......