2013處暑吃什麼好呢?處暑節氣晝夜溫差大，容易乾燥。那麼處暑節氣養生應該注意什麼呢?本站小編建議，要少吃辣椒!2013處暑吃什麼好呢?處暑節氣晝夜溫差大，容易乾燥。那麼處暑節氣養生應該注意什麼呢?本站小編建議，要少吃辣......

2019年中伏養生要注意什麼？百姓都知道“苦”夏，適當吃苦可以瀉心火，但要注意過量食用苦味食物，反而會引起胃部不適、噁心嘔吐等。西瓜、綠豆湯不宜冰鎮食之夏季的五行屬火，“火曰炎上”，即是溫暖、上升，具有溫熱、升騰、活動......

都說手涼的人招人疼，手涼的人都是一個小天使，都會找到自己的守護神，然而現實卻是“都是淚”。那麼有什麼硬招可以讓人暖上整個冬天呢？都說手涼的人招人疼，手涼的人都是一個小天使，都會找到自己的守護神，然而現實卻是“都是淚......

許多人都說如今日子好了，想吃什麼都有得吃，不像以前一年到頭只有春節才吃上兩塊肉。但是難得過年放假，人們還是會忍不住敞開肚皮胡吃海喝，尤其是孩子放假在家，“小皇帝”總是會鬧著吃各種各樣的零食小吃。也正因為如此，本就......

夏天，應該以養心為上，養心為先。炎熱的夏季，有很多解暑止渴的食物，但是如何選擇適合自己的養生食物呢?看看小編推薦的幾種夏季養生食譜，有沒有適合你的呢?夏天，應該以養心為上，養心為先。炎熱的夏季，有很多解暑止渴的食物，但是......

現在兒童是家庭的掌中寶，每個家長都希望自家孩子能健康成長。但春天天氣變化多端，細菌和病毒異常活躍，家長要做好護理工作，降低兒童疾病發病率。兒童如何做好保健養生？現在兒童是家庭的掌中寶，每個家長都希望自家孩子能健康......

雞蛋羹不但味道鮮美營養豐富，做起更是簡單容易，特別適合體虛牙口不好的老人、病後恢復中的家人，剛斷奶的幼兒，雞蛋更有滋陰潤燥之功效，特別適合秋季食用。原料：主料、蔥花配料、油、鹽步驟：1、新鮮雞蛋一個。磕入碗中，用打蛋......

刺角瓜是一種原產自非洲的水果，也叫火參果，非洲蜜瓜等，營養價值很高，那刺角瓜是什麼味道的呢？下面就來具體看看吧。刺角瓜是什麼味道的刺角瓜口感類似於黃瓜、西葫蘆的混合，而味道類似香蕉、黃瓜和檸檬的混合味。刺角瓜是一......

靈芝破壁孢子粉上火嗎？靈芝破壁孢子粉是一種名貴的保健品，具有很多的保健功效，那吃靈芝破壁孢子粉會引起上火嗎？下面就來具體看看吧。靈芝破壁孢子粉上火嗎正確服用靈芝破壁孢子粉是不會上火的。靈芝破壁孢子粉性甘，平。歸......

好的睡眠質量對於人體健康至關重要，除了睡眠時間之外，睡姿也是非常關鍵的一點，正確的睡姿甚至可以幫助通淋巴、排毒素。仰睡不少人都認為仰睡是最好的睡眠姿勢，但因地球重力影響，仰睡會容易使舌頭滑落，阻塞呼吸道。輕則會引......

體質，即機體素質，祖國醫學認為，滋陰平和是正常體質，但正常體質之人不是很多，因為人們總要受到外來諸多因素侵襲或干擾，這些不良體質輕者尚可慢慢調理，但孕前必須好好養生，必要時還需利用藥物糾正不良體質。體質，即機體素質，祖國......

薏米是常見的食材，很多人都會用薏米做些美食吃，比如就有很多人喜歡用薏米熬粥。但是你知道薏米和什麼一起煮粥最好嗎?下面一起來了解一下吧!薏米和什麼一起煮粥最好：綠豆百合薏米粥材料：綠豆適量、百合適量、薏米適量、冰......

秋季天氣變化快，早晚溫差大，寶寶很容易感冒，因此家長應注意提高寶寶的抵抗力。秋季氣候漸漸乾燥，氣溫驟降容易引發感冒，因此需要增強抵抗力，並且適當補氣……以下推薦的四種養生粥非常適合兒童秋季養生。豬肝粥豬肝含鐵豐富......

由於鐵及與其相關的營養素攝入量不足或因其消耗增多所引起的鐵缺乏叫營養性鐵缺乏症。營養性鐵缺乏症在中國相當普遍，是小兒時期常見的營養性疾病之一，其中半歲到兩歲是高峰患病年齡。寶寶缺鐵了怎麼餵養鐵缺乏是一個全......

冬天到了，氣溫下降，那麼孕婦在冬天應該如何養生呢?下面，讓本站小編來告訴你孕婦在冬天應該如何養生，才能安穩度過這個冬天吧!冬天到了，氣溫下降，那麼孕婦在冬天應該如何養生呢?下面，讓本站小編來告訴你孕婦在冬天應該如何養......

內經講“春夏養陽”。夏季要以保護人體陽氣為重，因暑熱常挾溼氣，又因暑熱而過於貪涼。所以保護陽氣需做到三防：即防暑熱、防溼氣，防過涼。夏季三個月，起於立夏止於立秋前一天，有六個節氣，即立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大......

三花茶是生活中常見的一種茶飲，主要有金銀花、菊花、茉莉花，可以清熱解毒，清肝明目，那三花茶可以加蜂蜜嗎？下面就來具體看看吧。三花茶可以加蜂蜜嗎三花茶可以加蜂蜜。三花茶是金銀花、菊花和茉莉花組成的一款花茶，菊花有散......

民以食為天，體內環境正常運轉所需的營養，主要是從食物中獲取的。但隨著生活水平質量提高，人們的飲食愛好方面也發生了一些變化。很多孩子喜歡喝各種飲料或零食，且通常家長不會過多限制。但其實，給孩子選擇的食物一定要謹慎......

2019年末伏還熱嗎？末伏並不是三伏天中最熱的一段時期，末伏正是秋老虎出現的時間，早晚較涼快，白天陽光依然劇烈。2019年末伏還熱嗎末伏並不是三伏天中最熱的一段時期，末伏又叫終伏、三伏，是三伏天中的最後一伏，指從立秋後第一......

準備懷孕的準媽媽們，孕前該如何進行保養呢？那就來看看這些方法吧，看看是否適合你們呢？或者也許對你有所幫助呢……準備懷孕的準媽媽們，孕前該如何進行保養呢？那就來看看這些方法吧，看看是否適合你們呢？或者也許對你有所幫助呢......