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孕中期的胎兒發育的一個重要階段,因此準媽媽要注意補充營養,孕中期吃什麼好對胎兒好?孕中期吃什麼好對胎兒好?相信每一個準媽媽都想要自己的寶寶健康順利的來到自己身邊。因此當得知自己懷孕之後,準媽媽們在飲食方面都會特......
2023-10-01
做好“功課”為寶寶選購合適奶粉
現在給寶寶選奶粉對於初為人母的年輕媽媽來說算是個難題,一般母乳餵養的寶寶在10個月左右便到了斷奶階段,所以在這個關鍵階段,選擇一種適合孩子,又利於其身體健康成長的母乳替代品是非常重要的任務。現在給寶寶選奶粉對於......
2023-09-07
育兒每日問答:備孕吃什麼蔬菜好?
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2023-09-28
微量元素過量有害!孕期每天該補充多少?
準媽媽在孕期需要攝入足夠的微量元素和維生素,但並不意味著需要大肆補充營養劑,如果不小心補充過量,可能反而會對媽媽和寶寶造成危害。準媽媽在孕期因為肩負著自己和寶寶兩個人的營養需求,因此,要特別注意各種營養素的攝入......
2023-09-15
哺乳期怎樣科學飲食?營養專家給出一天食譜
哺乳期合理的飲食,不僅有利於媽媽們自身的恢復,還能為寶寶的營養來源和生長髮育提供保障。哺乳期媽媽應該怎樣吃?指導專家:廣東省婦幼保健院營養科夏燕瓊主任田爽主治醫師媽媽們剛結束十月懷胎的艱辛和分娩的痛苦,緊接著又......
2023-09-29
網紅護眼方法到底能不能預防近視?
動眼操、喝菊花茶等保健方法可以預防近視嗎?網路中流行的眼動操不能治癒近視,更不能降低近視度數。來回轉動眼球可以緩解眼部疲勞,但不能從根本上解決近視的問題。近視導致眼軸變長,眼軸在已經增長的情況下並不能通過眼動......
2023-09-28
寶寶補鈣推薦六歲兒童
寶寶補鈣是預防骨質疏鬆的重要手段,但並不是所有的寶寶都需要補鈣。只有當寶寶出現缺鈣的臨床症狀,或者檢查發現寶寶缺鈣時,才需要開始補鈣。寶寶補鈣一般沒有年齡限制,通常可以通過飲食、藥物等方面進行補鈣。一、飲食:1......
2023-10-06
母乳餵養好,沒奶怎麼辦?
三鹿奶粉事件出來後,整個中國乃至世界被震驚了,那麼多孩子在成長過程中每天離不開的飲食出了問題,無疑對爸爸媽媽是一個莫大的打擊。其實我國在飲食方面出的問題已經不少了,每天報紙電視都在披露不法商販弄虛作假的問題,讓......
2023-07-25
兒媳懷孕婆婆送來90斤肉150個土雞蛋,懷孕期間到底該怎麼吃?
近日,詞條“兒媳懷孕婆婆送來90斤肉150個土雞蛋”上了熱搜,婆婆想著兒媳懷孕了,得好好補補,於是送來了自己的心意。我們知道,孕期確實需要補充營養,但不能亂補,孕期到底該怎麼吃?兒媳懷孕婆婆送來90斤肉150個土雞蛋據媒體報道......
2023-10-01
Clinical Nutrition:懷孕期間維生素 B12、葉酸和同型半胱氨酸的濃度與兒童學齡期動脈粥樣硬化的早期跡象的關係
研究證實胎兒期的迴圈總維生素B12、葉酸和同型半胱氨酸濃度似乎與學齡期亞臨床動脈粥樣硬化有關。動脈粥樣硬化和相關的心血管疾病似乎至少部分起源於生命的最早階段。屍檢研究表明,內膜增厚和脂肪條紋的形成都與動脈......
2023-10-03
為什麼懷孕後牙齦易出血?3種方法來應對
很多女性懷孕後面臨著牙齦出血問題,時不時的牙齦紅腫疼痛,生完孩子後牙齦出血問題有所好轉,這是牙齦炎的症狀。若沒有得到足夠重視,可能會發展成嚴重的牙周炎,增加早產風險。為什麼孕婦易出現牙齦出血?懷孕後因為受到孕激素......
2023-07-29
冬天吃水果冰涼傷胃?試試這幾種“有溫度”的吃法
水果富含多種維生素,多給寶寶吃水果好處也多多。但是在寒冷冬季,直接吃水果總感覺冰冰涼,而且涼的東西吃多了還傷胃,冬天該怎樣吃水果?水果富含多種維生素,多給寶寶吃水果好吃多多,但是冬季天氣寒冷,水果吃起來冰冰的,實在不舒......
2023-10-01
備孕二胎的六大“黃金期”
國家雙獨二胎政策開放後,確確實實給一些獨生子女家庭帶來了生育二胎的機會。備孕二胎這個話題也越來越多的成了很多女人生育的話題。一些年輕的媽媽有機會生育二胎,這應該算是一件讓人高興的事兒。獨生的孩子有優越性當......
2023-10-01
寶寶不用補鈣還用吃AD油嗎
寶寶不用補鈣還用吃AD油,但是可以在醫生的指導下適當補充維生素A、維生素D。因為寶寶不用補鈣主要是由於營養不良造成,而維生素A、維生素D對於鈣的吸收有一定促進作用,如果不缺乏可以不用補充。1、維生素A:維生素A的主要......
2023-10-06
孩子的營養食譜十誤區不能犯
牛奶+雞蛋的早餐方式實際上早餐如果沒有穀類食品,如饅頭、麵條、稀飯等,很容易影響孩子的身高發育。另外,孩子喝完牛奶後,最好喝少量水清潔口腔。爸爸媽媽總希望孩子吃的營養又健康,那麼怎樣才能吃的營養又健康呢?牛奶加雞蛋......
2023-07-30
孕期如何“進補”營養素?
孕期究竟補充哪些營養素,如何補充?廣東省婦幼保健院營養科主治醫師:鄭新傑在我國,很多女性懷孕以後都擔心胎兒營養不良,想在飲食上大補,尤其很多老一輩人還會準備“大魚大肉”,生怕準媽媽吃得少,營養攝入不足,影響到胎兒的發育......
2023-10-03
寶寶多吃這5類食物,能提高免疫力少生病
想要寶寶少生病,就要提高免疫力,怎樣才能提高寶寶免疫力?寶寶吃什麼能提高免疫力?想要寶寶少生病,就要提高免疫力,想要提高寶寶免疫力,一方面要加強鍛鍊,另一方面要加強營養。今天小編就給大家推薦幾類能提高寶寶免疫力的食物......
2023-10-01
專家:孕產婦奶粉與維生素同吃真的會死胎!
計劃生育、優生優育政策已經在我國實施多年,越來越多孕媽媽關注孕期中營養的攝入。孕產婦奶粉以及一些相應的孕期保健品也應運而生。是不是所有的孕媽咪都適合喝孕產婦奶粉呢?孕婦在懷孕期間,除了喝孕產婦奶粉之外,還可以......
2023-09-15
這9種日常食物能健腦,寶寶常吃更聰明
每個爸爸媽媽都希望自己的孩子越聰明越好,下面這幾種健腦食物有助於孩子的大腦發育,日常不妨給孩子多吃。每個爸爸媽媽都希望自己的孩子越聰明越好。寶寶的大腦發育,除了先天因素外,後天因素也很重要,在寶寶的大腦發育關鍵......
2023-09-29
有效補充寶寶維生素D和C
如果母親食用較多的柑桔和蔬菜,母奶中可能含有足夠的維生素C,但維生素D的含量卻不足。嬰兒需要較多含量的維生素D和C在鮮奶和嬰兒早期的固體食物中,維生素D和C的含量較低。如果母親食用較多的柑桔和蔬菜,母奶中可能含有足夠的維......
2023-09-27
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