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乳酸菌是身體的“環保高手”

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食物所含的蛋白質在人的胃和腸中被氨基酸分解、吸收,但是一部份蛋白質被腸內的腐敗菌轉化為胺、苯酚等物質。胺中的有毒物質很多,可引起炎症、升高血壓。並且,胺在胃和腸中與亞硝酸鹽合成致癌性極強的物質亞硝酸胺。亞硝......
2023-09-17
新媽媽,你的身體恢復了嗎?

新媽媽,你的身體恢復了嗎?

不少新媽媽認為,只要孩子順利生下來就沒事了,其實不然,產後檢查也十分重要。產後檢查能及時發現新媽媽的多種疾病,還能避免患病的新媽媽對嬰兒健康造成的影響。你終於將孩子生出來了,度過了難熬的“月子”,你的身體復原了嗎......
2023-05-09
警惕身體“隱形炸彈”防不孕

警惕身體“隱形炸彈”防不孕

踏入9月,天氣涼爽,身體也進入最佳懷孕時節,對於渴望生寶寶的夫妻來說,正是備孕馬寶寶的好時機。要生一個健康的寶寶,孕前準備一定不能忽略,因為急於懷孕而忽略了一些健康隱患,很可能導致錯過最佳懷孕期,或者懷上後出現問題不......
2023-04-14
孕晚期的3大身體變化

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許多準媽到了懷孕晚期會感到各種不適,比如子宮收縮、水腫及靜脈瘤、腰背痛及雙手痠麻無力。許多孕媽不知道孕晚期的這些身體變化是怎麼回事。小編今天為你詳細介紹懷孕晚期常見的一些身體變化,懷孕晚期有哪些身體變化應......
2023-09-13
保護好身體的第一道屏障

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面板是我們人體的第一道屏障,它能夠阻擋灰塵與細菌,通過面板分泌的皮脂也有殺菌的作用。當然,這是建立在面板完好的基礎上的。如果孩子的面板受損,自然就無法正常行使它的功能了。面板是我們人體的第一道屏障,它能夠阻擋......
2023-07-02
寶寶滋養身體必備美味

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涼爽的深秋到來,人體舒適度也好了很多,食慾也隨之大開,這個季節正是滋養身體的好時節,爸爸媽媽們要抓住好時機,給寶寶製作合適的營養美食,更好地補充營養、保障健康。每個季節都有特定的氣候,大自然賦予了人類美味的食物來滋......
2023-07-17
產後早束腰易造成身體疾病

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大多數產婦為了保持優美的體形,月子裡就戴上腹帶,穿上緊身的內褲,認為這樣就可以把撐開的胯骨收回去。產婦的這種想法可以理解,但是腹部是人體大血管密集的地方,把腹部束緊後,靜脈就會受到壓力而引發下肢靜脈曲張或痔瘡。與......
2023-04-02
滋補產婦身體的5款小米粥

滋補產婦身體的5款小米粥

剛剛分娩後,新媽咪身體都有些虛弱,怎樣讓體力盡快恢復?小米的營養價值很高,如果與其他一些食物一起食用,對新媽咪具有很好的滋補作用。以下為你推薦的幾款小米粥,新媽咪吃了既有助於體力恢復,還有利於乳汁分泌呢!剛剛分娩後,新......
2023-04-12
腹部有硬塊是腫瘤?專家詳解產後5種身體變化

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新媽媽在生完孩子後會發現自己的身體發生了一些變化,如像生孩子一樣肚子痛,天氣不熱也老是出汗等,專家表示,這些都是產後的正常現象,隨著身體恢復這些狀況也會消失,新媽媽不必擔心。十月懷胎,一朝分娩。有的媽媽將生孩子戲稱......
2023-07-04
六種食物滋補媽媽產後身體

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生一個寶貝真不容易,使你的身體消耗特別大。可是,分娩後不僅得讓自己的身體儘快康復,還得分泌充足的奶水喂寶貝。所以,你在月子裡一定要好好吃一些滋補身體的食物,這樣才能使身體儘快康復,增加乳汁的分泌。那麼,哪些食物可幫......
2023-07-15
流產如何調理身體

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不管是什麼原因造成流產,對於女性心理和生理都有一種莫名的傷痛,流產如何調理身體,要通過補血、滋養的方式進行調理。不管是什麼原因造成流產,對於女性的心理和生理都會造成比較大的影響,非常容易在流產以後引發一些婦科疾......
2023-07-29
身體運動與智力發育

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週歲以內的貝貝,爸爸媽媽是呵護備至,生怕他有什麼閃失,就更別提身體運動了,這其實對貝貝的智力發育是極不利的。這是因為,貝貝在進行身體活動時,各種動作直接受神經系統的支配和調節,肌肉中的神經可將各種刺激傳到大腦。經常......
2023-09-27
身體平衡能力簡易訓練法

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平衡能力反映了身體的肌肉力量及其協調能力、中樞神經系統處理資訊的速度、各種感覺器官的功能及靈敏程度,是一個人身體綜合素質的體現。平衡能力不足會導致姿勢或運動發展遲緩,影響孩子的認識能力。除了增強體質外,身體......
2023-07-12
孕晚期的常見身體反應

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產前的最後時刻,瞭解你的身體都將發生哪些變化吧1水腫和腰痛在妊娠期幾乎所有的婦女都會在不同時候發生腰痛。它常常發生於你的身體變臃腫時。你也可能在散步、彎腰、舉重物,站立或過度運動後感到腰痛。要舉東西和彎腰要......
2023-05-28
警惕!5歲兒童到了身體“膨脹期”

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湖北省婦幼保健院所作的一項最新流行病學調查調查顯示:在接受調查的1.6萬餘名7歲以下的兒童,檢查出單純性肥胖兒童超過同齡小孩標準體重的20%有189人,這些“小胖墩”有的出生時非常瘦弱,但一到5歲,就像“發酵”了一樣膨脹起......
2023-08-07
孩子睡得飽身體才能長得好

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孩子睡得飽身體才能長得好:對一個年幼的孩子來說,獲得足夠的睡眠是非常重要的。不管是為了恢復精力,還是大腦的發育,並且,更多的科學研究表明睡眠能夠幫助身體的生長。生長的科學生長髮育是一個複雜的過程,它有賴於一些激素......
2023-04-22
你的身體 足夠孕育孩子嗎

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健康男人是孕育優質生命的重要基礎。那麼,什麼樣的男人才是遺傳學家眼裡的完美男人呢?下面有一份自測表,測一測就知道了。健康男人是孕育優質生命的重要基礎。那麼,什麼樣的男人才是遺傳學家眼裡的完美男人呢?下面有一份......
2023-04-04
流口水是身體有問題嗎

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我家寶寶從3個多月就開始流口水,現在6個月了,越流越厲害,脖子底下墊的小手絹很快就會溼透,每天總是不停地換,孩子的小下巴還總是淹得紅紅的。聽有的老人說,流口水是孩子有火;有的又說孩子流口水沒事,如果不流口水了,就是孩子......
2023-09-11
10大營養素給孩子好身體

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維生素C還有美白作用,因為它可以抗發炎,所以對於防止晒傷、避免過度日照所留下的所遺症很有用;維生素C存於深綠及黃紅色蔬菜、水果中。1.營養素:免疫球蛋白免疫球蛋白可不能算是營養素喔!它是當人體受侵擾時,由免疫系統自......
2023-09-27
喝自制果蔬汁 寶寶身體好

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人工餵養的孩子兩個月加果水、菜水、稀釋果汁的做法已經被絕大部分家長所採納,而為什麼要這樣做就不是大多數家長能說得清楚的了。有人說加果水、菜水、果汁是為了補充水分;亦有人說是為了補充維生素C;還有人說是為了利......
2023-07-09