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女性懷孕以後,由於身體內激素的變化,會出現噁心嘔吐,食慾不振等妊娠反應,但是為了腹中胎兒很多準媽媽還是不得不強行喂自己吃東西,這讓很多準媽媽感覺非常為難,也不知道自己到底能吃什麼東西比較好。女性懷孕以後,由於身體內......
2023-09-27
正常嬰幼兒飲食五忌
對於正常的嬰幼兒,只要適當注意科學餵養,一般不會產生營養性疾患。但對於嬰幼兒來說,其飲食特別要注意五忌:一忌硬、粗、生。嬰幼兒咀嚼和消化機能尚未發育完善,消化能力較弱,不能充分消化吸收營養,因此,供給的輔食或飲食應軟......
2023-10-03
懷孕初期需要注意什麼飲食
孕婦算是比較特殊的人群,經歷十月懷胎就能見到一個新生命,這是一件特別神奇的事情,為了新生命健康有保障,孕婦可以做的事情就是儘可能為胎兒輸送豐富營養,確保胎兒健康發育。要知道胎兒發育是否完善,營養補充如何起到重要決......
2023-09-27
預防流感還是“吃”最簡單
因為天氣涼了,一群大雁往南飛,流感病毒可要重灌上陣,捲土重來啦!光勤洗手不足使人放心,健身有點不趕趟,還是靠“吃”提高免疫力吧,經濟實惠量又足,總有幾種適合你。因為天氣涼了,一群大雁往南飛,流感病毒可要重灌上陣,捲土重來啦......
2023-09-27
坐月子飲食要注意7個講究
很多生產後的新媽媽跟我說,我也知道坐月子飲食要講究,但到底要怎麼講究還是不清楚,今天我就在這細細講一下坐月子的飲食講究。月子期間的飲食既要補充生產時所消耗的大量體力,又要充分製造乳汁,這是新媽媽在飲食上最關心的......
2023-10-03
春季坐月子注意飲食清淡多喝湯
春季氣候乾燥,新媽媽坐月子時一定要注意多喝水,也可以多喝湯,這樣既能及時補充水分,還有助於產奶。春季坐月子要注意多喝水春季氣候比較乾燥,室內外溼度比較低,所以建議新媽媽在坐月子期間要特別注意多喝水,或者多喝些湯水。......
2023-10-03
暑熱天寶寶飲食注意這幾件事
暑假裡天氣炎熱,寶寶的胃口也會變得不好,高溫天寶寶的飲食一定要注意以下幾件事。很多家長反映,暑假以來,由於天氣炎熱,孩子的胃口受到了很大影響。孩子正處於生長髮育階段,對營養的需求旺盛,胃口不好勢必影響發育,高溫天氣該......
2023-09-16
孕前多吃水果蔬菜易生女孩
據英國《每日郵報》報道,荷蘭科學家宣稱,婦女在懷孕之前幾周多吃水果蔬菜有助於增加生女孩的機會。據英國《每日郵報》報道,荷蘭科學家宣稱,婦女在懷孕之前幾周多吃水果蔬菜有助於增加生女孩的機會。科學家發現,如果懷孕之......
2023-10-03
愛尿床寶寶飲食治療方
一般情況來說,寶寶在1歲或1歲半時,就能在夜間控制排尿了,尿床現象也已大大減少。而但有些孩子到了2歲甚至2歲半後,還只能在白天控制排尿,晚上仍常常尿床,這也依然是一種正常現象。大多數孩子3歲後夜間不再遺尿床。但是如果3......
2023-09-30
懷孕初期的飲食有哪些注意事項 懷孕初期怎麼吃比較好
孕初期胎兒尚未著床穩定,很多因素的干擾都可能會對胎兒造成傷害,容易引起流產等不良風險損害,尤其是在吃的方面也需要小心,因為孕婦懷孕初期的飲食是尤為重要的,需要特別要注意很多東西是不能吃的。孕初期胎兒尚未著床穩定......
2023-09-27
懷孕注意事項和飲食禁忌都有哪些
對於懷孕的女性來說,往往有很多的注意事項是不可以忽視的,尤其在飲食方面有諸多的禁忌,稍不注意不僅會影響母體健康,而且對腹中胎兒的生長髮育也是非常有幫助的,因此,一定要注意相關的事項,那麼,懷孕注意事項和飲食禁忌都有哪......
2023-09-30
美國新版膳食指南解讀 孩子健康飲食應該吃什麼
2016年1月7日,美國發布了2015-2020版膳食指南。美觀新版的膳食指南強調健康的飲食模式,那麼健康的飲食模式應該吃什麼?美國孩子的健康飲食上怎樣的?在美國新膳食指南當中,特別強調了健康的飲食模式(膳食模式)。那麼,這個模式都......
2023-09-15
家長注意!9歲女童查出性早熟,與奶奶常做一事有關,及時避免
很多人認為兒童性早熟是因為吃了某些食物,但實際上性早熟的發病原因有很多,跟疾病、環境因素、生活飲食習慣等都有關係。如果家長髮現孩子有提早發育的現象,應及時帶孩子到醫院進行相關檢查診斷,排除疾病的可能,找出導致孩......
2023-09-29
飲食補鋅,何必用藥
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2023-09-27
有利於寶寶補鈣的九大飲食
所有種類的乳酪都富含鈣質,選擇那些含2%脂肪或低脂肪的種類以減少全脂肪和飽和脂肪的攝入。1、鬆軟乾酪。可以單獨吃也可以混在孩子最喜歡的水果中一起吃。2、含鈣橙汁。8盎司(約226克)橙汁所含的鈣(300毫克)相當於一杯......
2023-09-27
剖腹產後如何護理傷口?飲食不當也會影響傷口
剖腹產後的護理和飲食都會影響疤痕的形成,因此要避免形成突出的疤痕,一定要做好產後護理工作。剖腹產後如果護理不當,會影響剖腹傷口的恢復,因此剖腹產後一定要注意做好傷口護理工作,同時還應注意日常飲食和保健。1.注意傷......
2023-10-03
胖孩子吃什麼好?健康飲食注意5個要點
孩子小時候胖胖的看起來很可愛,但是過於肥胖則會帶來一系列的健康問題。因此,肥胖兒童藥嚴格控制飲食,但同時又不能影響孩子的生長髮育,胖孩子的飲食該注意哪些問題?兒童肥胖危害大很多家長認為寶寶胖胖的很可愛,但實際上,兒......
2023-09-15
不同體質的寶寶 飲食選擇有差異
生活中我們經常聽到媽媽會這樣說,“我的寶寶體質很弱,特別容易感冒、拉肚子...”,也會聽到媽媽說,“我的寶寶體質偏熱,特容易上火。”...為什麼同樣的生活環境,有的寶寶很容易感冒,甚至反覆感冒,而有的寶寶卻很少感冒呢?這和寶寶體質......
2023-09-15
孩子餵食備忘錄
小兒感冒要慎用複方感冒藥醫生髮現許多孩子感冒後,家長都習慣給他們服用相對而言副作用較小的非處方藥,但這些感冒藥往往只能起到緩解或控制感冒症狀的作用,卻無法清除感冒病毒。如果要針對小兒感冒症狀用藥,最好選用治療......
2023-10-03
孕期便祕的飲食對策
在妊娠期,孕婦有便祕的傾向。孕早期由於嘔吐和食慾不振,補充水分不夠就會引起便祕;在妊娠晚期由於變大的子宮壓迫腸管也可以引起便祕。在妊娠期,孕婦有便祕的傾向。孕早期由於嘔吐和食慾不振,補充水分不夠就會引起便祕;在妊......
2023-09-27
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