產科醫師介紹，當產婦產後不適的時候，可用以下食療方進行調理：在很多人的印象裡，生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶，不能出門甚至不能見太陽，每天“養尊處優”。此外，雞蛋、魚湯以及各種營養品也都該在產婦的餐桌上唱主角，以幫......

中醫認為，入秋飲食的原則是“少辛多酸”。即在秋天一定要少吃一些如蔥、姜、蒜、韭、椒等辛味之品，以防肺氣過剩。而要多吃一些酸味的水果和蔬菜，增加肝臟的功能，可抵禦過盛肺氣之侵入。中醫認為，入秋飲食的原則是“少辛多......

蛔蟲作為一種人體寄生蟲，主要來源於汙染上蛔蟲蟲卵的食物，對於感染蛔蟲的嬰幼兒一般什麼時候驅蟲效果最好呢?一般人們在夏季愛吃瓜果和涼拌菜，食入蛔蟲卵的機會較多。小寶寶喜歡吮吸手指、吃進汙染的食物機會甚多，加之小......

寶寶也可以是食療的受益者，關鍵在於食物選擇是否對症。以下是幾種常見病的食療之法，供父母參考。雞湯防感冒感冒乃是孩提時代的高發病之一，體弱孩子尤易遭受其害，有無預防的良策呢?美國兒科專家做出了肯定的回答——喝雞......

孕婦受到一些生理因素的影響(如妊娠期孕婦血容量平均增加50%，妊娠早期嘔吐、食慾不振等)，可使血液中的血紅蛋白相對降低、或鐵、葉酸、維生素等營養物質攝入不足引起血紅蛋白不足，當孕婦的血紅蛋白低於一定數值時即出現......

懷孕前期是器官形成時期，不適合吃補品喔．懷孕中期孕婦易燥熱上火，可吃養血清熱涼補的食品，如：菊花茶、新鮮果汁及富含鐵質與高鈣的食物。懷孕前期是器官形成時期，不適合吃補品喔.懷孕中期孕婦易燥熱上火，可吃養血清熱涼補的......

兒童過敏性咳嗽是兒童常見病，又稱“咳嗽變異性哮喘”，但是，至今尚未引起醫生和家長的足夠重視。誤診率高達95％。有許多患兒因為慢性或反覆地咳嗽被當作上呼吸道感染或支氣管炎，長期以來一直治“咳嗽”，都大量使用抗生素和止......

為了寶寶和自己，一定要在發燒之前把這鼻塞、嗓子痛、頭暈等扼殺在開始的狀態。孕婦應避免吃藥，所以就只能通過一些除藥物以外的方法來對付這次的小感冒了。為了寶寶和自己，一定要在發燒之前把這鼻塞、嗓子痛、頭暈等扼殺......

孩子抵抗力弱，難免生病，可吃藥苦，打針痛，還都有副作用。今天來給大家幾道食譜，讓孩子吃著美味，治好疾病，提高抵抗力。孩子抵抗力弱，難免生病，可吃藥苦，打針痛，還都有副作用。今天來給大家幾道食譜，讓孩子吃著美味，治好疾病，提高抵抗......

究竟怎樣才能分泌出營養豐富、充足的乳汁呢？這是許多哺乳期的媽媽十分擔心的問題。其實，乳汁分泌的品質和數量是由多方面的因素所決定的，比如：愉快的心情、有規律的生活、健康均衡的飲食都是重要的因素。而其中最重要的就......

冬季空氣乾燥，寶寶容易咳嗽，寶寶咳嗽老不好，除了對症治療，還可以通過食療來調理。冬季氣候乾燥，寶寶容易咳嗽。如果寶寶咳嗽嚴重應及時到醫院進行正規治療。但由於咳嗽恢復有個過程，通常孩子病好了還會有些不嚴重的咳嗽，這些......

孕媽咪缺鈣會導致寶寶發生水腫，更重要的是鈣對於新生兒智力發育與神經系統也十分重要，缺鈣會影響到寶寶將來的智力發展。同時，缺鈣還會造成孕婦出現抽筋、腰腿痠痛、骨關節痛、浮腫等現象。孕婦補鈣，寶寶身體更健康由於鈣......

卵泡質量不好吃什麼食療呢?女性如果卵泡質量不好的話是不容易懷上孕的，所以一定要注意調理，本文就為大家介紹了卵泡質量不好吃什麼食療，大家一起來看看吧!黑豆芝麻粥材料：黑豆40克、黑芝麻20克、紅棗35克、糯米30克。做法......

對準媽媽而言，通過食物來調養身體是一種有效和安全的方法。本期我們介紹如何運用食療來改善體質，應對血小板減小。孕婦如發現自己身上有皮下出血點或粘膜出血不可大意，須警惕孕婦合併血小板減少性疾病。這種疾病一般表現......

忽冷忽熱是南方的特點，不少人在突然降溫時，就胃就不舒服，感覺特別容易脹氣，堵得難受。其實原因不難猜，受涼加上胡亂吃喝，胃腸道自然保不住。有些食物吃得不當，還會引起胃部脹氣或其他的不適感。忽冷忽熱是南方的特點，不少人在......

寶寶便祕嚴重怎麼辦？寶寶便祕嚴重可以吃肉末菜粥、牛肉蔬菜粥、胡蘿蔔泥以及胡蘿蔔山楂汁等。寶寶便祕嚴重怎麼辦？這是許多媽媽在照料孩子的時候經常會遇到的問題。寶寶消化功能尚不全面，消化能力差，常常會出現便祕。寶寶......

在日常生活中，兒童如果堅持食用健腦食品，不僅大腦（腦神經）的結構和功能可以改善，而且智商指數和學習成績也會得到提高。健腦食品簡單地說，就是有益於大腦的食品。換句話說，健腦食品是構築堅韌而耐疲勞的腦神經的食品。在日常......

空調病是現在較為常見的一種疾病，主要是由於不恰當的吹空調的方式引起的，那治療空調病的食療方法有哪些呢？下面就來具體看看吧。空調病的食療方法：薑湯夏季室內外溫差較大，從熱浪滾滾的室外進到涼冷的室內，頓時冷氣來襲，熱冷......

今天給大家推薦的是：銀耳雪梨蘿蔔湯，適合1歲以上寶寶食用。本食譜是古代治療咳嗽的良方，對於氣管炎、支氣管炎引起的咳嗽，肺熱乾咳，以及伴有發熱的病症，都有很好的食療效果。同時，本食譜還是調理食譜，不但消食、化痰，而且還能......

如果是乳汁分泌不足的話，則應該有子宮或是下腹墜感，此種情況也可以通過食療來改善。從中醫角度來看，乳汁的分泌和氣血有關。乳汁不足，原因兩種，一是阻塞，二是本身乳汁不足。如果是阻塞的話，媽媽會覺得乳房很脹痛，但乳汁又出不......