很多孕媽們在孕期都會出現一些狀況，這讓孕媽們有點煩躁，其實如果你孕期遇到這五種問題？不用擔心，食療幫你輕鬆應對！很多孕媽們在孕期都會出現一些狀況，這讓孕媽們有點煩躁，其實如果你孕期遇到這五種問題？不用擔心，食療幫你輕鬆......

產後抑鬱症會給媽媽和嬰兒帶來不良影響，家人一方面要做好產婦的情緒安撫工作，另一方面要注意安排好產婦的飲食。食物中所含的維生素和氨基酸對於人的精神健康具有重要影響，正確科學的食養能有效調節產婦的情緒，選對食物能......

蓮藕是產婦的滋補佳珍，但由於屬性偏涼，故不宜過早食用，最好產後兩週再吃……在很多人的印象裡，生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶，不能出門甚至不能見太陽，每天“養尊處優”。此外，雞蛋、魚湯以及各種營養品也都該在產婦的餐......

用鮮豆漿與粳米100克煮粥，熟後加冰糖少許。可輔助治療貧血。1、甜漿粥用鮮豆漿與粳米100克煮粥，熟後加冰糖少許。可輔助治療貧血。2、牛乳粥粳米100克煮粥，將熟時加入鮮牛奶約200克，食之。可輔助防治妊娠貧血。3、菠菜粥......

婦女坐月子期間，身體虛弱，致精神不振，心悸不安，難以安睡，要調理身體，可用淮山、把子、龍眼肉煲牛展湯作食療，飲用能補氣血、養顏強體，最適合產婦食用。在很多人的印象裡，生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶，不能出門甚至不能見太......

編輯推薦幾款食療方法預防流產，讓你順利擁有小寶寶，其中涉及的幾味藥材，建議孕媽媽具體諮詢醫師，瞭解本身體質後才食用。懷胎10月，大多數懷孕媽媽可能懷孕8、9個月都還在公司裡埋頭加班。這樣的勞累可是很容易造成自然流產......

懷孕前期是器官形成時期，不適合吃補品喔．懷孕中期孕婦易燥熱上火，可吃養血清熱涼補的食品，如：菊花茶、新鮮果汁及富含鐵質與高鈣的食物。懷孕前期是器官形成時期，不適合吃補品喔.懷孕中期孕婦易燥熱上火，可吃養血清熱涼補的......

＞產婦在坐月子期間，飲食是特別重要的。如果飲食適當，對於產婦和寶寶都有很大的好處。那麼，究竟怎樣的飲食才適合產婦，有利於產婦恢復健康呢產婦在坐月子期間，飲食是特別重要的。如果飲食適當，對於產婦和寶寶都有很大的好處。......

懷孕之後很多孕婦會便祕，而這個時候身體又要格外小心，那麼一些通便的食物就成為了治療便祕最好的選擇。一、蜜汁紅薯：紅薯中含粗纖維較多，可促進腸道蠕動，縮短食物通過腸道的時間；加之蜂蜜有潤腸作用，因此有利於排便。原料：紅......

家長可以去書店買一些介紹這方面知識的書籍看看，先在大人身上實踐，找準穴位及反射區，家人有不舒服最後需要提醒家長的是，我在介紹育兒經驗的時候，都是以食療為主，再配合適當的按摩，可很多家長去實施時往往走樣。不讓孩…原標......

在中醫的理論裡面還有陰陽五行的說法，即金木水火土，以五行的特性來說明人體五臟的生理功能。所以中醫在孕前準備上，非常講究全身性的調理，而不是針對某一個臟器。不過，因為腎、肝、脾的功能對女性的氣血影響最大，因此，在孕前......

排卵期出血吃什麼調理呢?排卵期是女性每個月都會經歷的一個生理期，有很多女性在排卵期都會出現輕微出血的情況，那麼排卵期出血吃什麼調理呢?排卵期出血吃什麼調理-生地白芍五味子飲材料：生地8克，白芍12克，五味子6克。做法：1......

幼兒在6個月到兩歲期間，由於肝臟的鐵儲備已用完，而飲食進入的鐵不足常出現貧血。幼兒在6個月到兩歲期間，由於肝臟的鐵儲備已用完，而飲食進入的鐵不足常出現貧血。3歲孩子也會由於膳食中鐵的供應不足或寄生蟲感染而患貧血;......

所謂的小月子其實很多女性朋友並不會陌生，實際上這是指女性流產以及墮胎後的一段時間，在此階段，女性子宮受到不同程度的損傷，再加上身體也非常虛弱，因此也有坐“小月子”的說法。所謂的小月子其實很多女性朋友並不會陌生，實......

哺乳媽咪要注意在飲食上攝取鈣質，以防體內鈣質流失，影響自身以及寶貝的健康。哺乳媽咪體內容易缺鈣，而缺鈣不僅影響自己的身體康復，同時還會影響寶貝的骨骼生長。因此，哺乳媽咪要注意在飲食上攝取鈣質，以防體內鈣質流失，影響......

一連數日咳嗽不止，晚上難以入睡，可買幾根白蘿蔔，每晚把半截蘿蔔切成片，用清水煮，蘿蔔、熟後用茶杯或小碗將水濾出，待稍冷後喝下。咳嗽便可減少。連續喝幾天，咳嗽就可痊癒。一.蘿蔔治咳嗽三法1).煮蘿蔔水可治咳一連數日咳嗽不......

食材是否真能起到壯陽的作用？食客在食療時該如何正確進食？又有什麼是需要特別注意的？我們請來營養師張玲女士為您一一解答。食材是否真能起到壯陽的作用?食客在食療時該如何正確進食?又有什麼是需要特別注意的?我們請來......

長奶癬的寶寶身體內的必需的脂肪酸含量通常較低飲食清規清規1避免讓寶寶過量進食以保持正常的消化和吸收能力，食物應以清淡為主，少加鹽和糖，以免造成體內水和鈉過多的積存，加重皮疹的滲出及痛和癢感，導致皮膚髮生糜爛。清......

由於男女雙方都可能是不孕不育發病的根源，所以在臨床上導致不孕不育症的原因也有很多，若從女性不孕因素說起的話，多半是因為婦科疾病而產生的，以生殖器官異常、排卵障礙和輸卵管因素居多。引發女性不孕的十大原因1、精神......

產後腹痛食療法產後腹痛者可選擇以下任意一種方法，可起到一定的治療效果：1.桂片5～10克，紅糖20克，水煎服。2.紅糖100產後腹痛食療法產後腹痛者可選擇以下任意一種方法，可起到一定的治療效果：1.桂片5～10克，紅糖20克，水煎服。2.紅......