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何首烏燉雞湯 補血生髮的養生湯
來源:寶貝周 閱讀: 1.08W 次
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主料
雞肉
800g 何首烏45g 枸杞20g 紅棗20g 鹽適量 製作
步驟
1.雞肉汆燙後,洗淨備用。
2.將何首烏、枸杞與紅棗稍微沖洗一下,放入雞肉中。
3.加入1600c.c.的過濾水,蓋上鍋蓋,用大火煮滾後,轉小火續煮1小時。
4.如果用電鍋蒸煮的
朋友
,外鍋請倒兩杯量米杯的水蒸煮。
5.煮好的何首烏雞湯根據自己的喜好加適量鹽調味即可出鍋!
本文連結:https://www.baobeizhou.com/zh-tw/chanhou/chanhoushipu/32090.html
何首烏
月子烏雞湯怎麼燉好喝又營養
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