學前食譜

胡蘿蔔營養豐富，對孩子成長大有裨益。胡蘿蔔怎麼做寶寶愛吃呢？今天，我們來看看孩子愛吃的胡蘿蔔的幾種做法吧！胡蘿蔔怎麼做孩子愛吃：胡蘿蔔炒肉片材料：紅蘿蔔、肉片、鹽、油、糖、生粉之類、生薑粒。做法：1、紅蘿蔔洗淨，切成......

學齡前寶寶跟嬰幼兒時期寶寶一樣，有很多飲食禁忌需要注意，媽媽們有注意教育寶寶嗎?以下幾項是常見的學齡前寶寶容易養成的不良飲食習慣，快點提醒你的寶寶吧。1、不宜多吃色素食品幼兒過多的食用色素，會刺激神經系統，易引發......

用奶粉能做雙皮奶嗎?可以。其實奶粉很萬能，除了泡著喝以外，還能做成很多美食。不僅僅能做雙皮奶，酸奶、餅乾、蛋糕等都可以利用到奶粉，說明：如果想要口味更好的話，建議選擇全脂甜奶粉，但是如果是做給小寶寶吃的話，那用小寶寶......

英國倫敦大學聖喬治學院人口健康研究所的研究人員近日發現，雖然外賣解決了就餐難的問題，但就餐者也要為此付出代價。至英國倫敦大學聖喬治學院人口健康研究所的研究人員近日發現，雖然外賣解決了就餐難的問題，但就餐者也要......

適宜年齡1-3歲主料橄欖油50克水80毫升鹽1/4小匙低筋麵粉70克全蛋120克輔料鮮奶200毫升糖40克南瓜泥150克低筋麵粉10克玉米粉10克香草醬(可選)1匙製作步驟1.先做泡芙皮，水、油、鹽、一起入鍋以中大火煮沸騰轉中小火(這......

山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收，是藥食兩用的食品。原料：山藥300克，胡蘿蔔100克，香菇(鮮)50克，大蔥5克。調料：油20克，鹽2克，醬油3克，雞精2克，胡椒粉1克。做法：1.將胡蘿蔔、山藥洗淨，去皮切片。2.香菇洗淨，切......

椰蓉是椰絲和椰奶的混合物，經常被用來做點心的餡料或灑在點心的外層，口味超級好，營養也非常棒。今天，小編就跟大家分享下椰蓉可以做什麼點心吧，希望大家都可以吃到美美噠椰蓉小點心哦。椰蓉可以做什麼點心：椰子球材料：椰蓉10......

鴨腿肉質緊實細嫩，富含蛋白質、氨基酸、鐵等多種養成分，具有補血、降火、滋補的功效。那鴨腿怎麼做給寶寶吃呢？以下是適合三歲及以上寶寶吃的鴨腿做法大全。鴨腿怎麼做給寶寶吃：柳橙風味烤鴨腿材料：鴨腿4支、調味料(柳橙皮......

學齡前的兒童在飲食上要注意營養平衡，防止營養不良。蝦仁含有人體所需多種營養物質，易於消化，非常適合學齡前的兒童。用料主料：蝦仁300克雞蛋2個調料：食鹽1小勺雞精少許料酒1小勺白胡椒1小勺小蔥1棵植物油適量蝦仁滑蛋的做......

蓮藕的食用價值和營養價值都非常高，處於學齡前階段的寶寶可以多吃蓮藕，增強體質。在秋藕上市的季節，媽媽們不妨跟小編學習這道食譜：桂花糖蓮藕。桂花糖蓮藕食譜原料：主料：蓮藕600克，糯米100克調料：桂花醬15克，白砂糖120克，澱粉(......

土豆絲是一道美味爽口的家常菜，具有健胃開脾、降血壓等作用，怎樣做好吃呢？今天，我們來看看家常土豆絲怎麼做好吃吧！家常土豆絲怎麼做好吃：土豆炒肉絲材料：土豆、青椒、紅椒、肉、碼鹽、山芋粉、醬油、料酒。做法：1、土豆切絲，......

奶香什錦豆腐，可以作為3-6歲學齡前寶寶的菜譜。在這道奶香什錦豆腐中，豆腐和牛奶都含有非常豐富的鈣質，尤其適合學齡前寶寶的成長吸收。而且，這道奶香味道的菜餚，香味也能吸引到寶寶們的胃哦！奶香什錦豆腐奶香什錦豆腐，可以......

蝦丸湯營養豐富，是給孩子補充營養的理想湯品之一。蝦丸湯怎麼做好吃呢？以下是蝦丸湯的幾種做法，我們一起來看看吧！蝦丸湯怎麼做好吃：蘿蔔絲蝦丸湯材料：大蝦、白蘿蔔、料酒、澱粉、少許鹽。做法：1、大蝦洗淨去殼去腸線剁成泥，......

3-6歲的孩子正處於身體發育的快速階段，應該多給孩子補充豐富的蛋白質、脂肪、維生素和其他微量元素。小編推薦的這款三文魚蛋羹，就非常適合這個時期的孩子食用喔食譜原料：主料：鮭魚250克，雞蛋240克;輔料：芥藍5克，青椒3克，柿子......

學齡前孩子的益智食譜一：百合豬蹄◆材料◆淨豬蹄2只、百合200克。◆調料◆料酒、味精、鹽、蔥段、薑片各適量。做法：[1]百合洗淨;豬蹄洗淨，投入沸水中焯去血水。[2]鍋置火上，放入百合、豬蹄及適量的清水燒沸，加入鹽、料酒......

魚肉含有大量的營養元素，可以滿足正在長身體的寶寶們的需求，今天我們用有營養的魚肉做餃子餡，來給寶寶準備一份營養便當吧。下面是魚肉餡餃子的做法。適宜年齡3-6歲主料魚1條豬肉150g麵粉300g輔料油適量鹽適量花椒粉適量......

黃鱔不僅肉嫩味鮮，而且營養價值甚高，特別適合學齡前補鋅的小寶寶，那麼如何製作黃鱔，寶寶才最愛吃呢。本文就教媽媽們爆炒鱔段，相信你的寶寶肯定愛吃。食物原料：鱔段400克。蒜末、蔥花、薑末、澱粉、料酒、白糖、醬油、味精......

肉末蒸蛋細膩幼滑、入口即化、美味營養，可為孩子提供蛋白質、鈣等營養物質，家長們可適量做給孩子吃。那家常肉末蒸蛋怎麼做好吃呢？我們來看看肉末蒸蛋的家常做法吧！肉末蒸蛋的家常做法：北極蝦肉末蒸蛋羹材料：雞蛋3個、油適......

小孩對世界都十分的好奇，但是很容易吃到不乾淨或者是不衛生的食物，那麼如果小孩子出現了食物中毒，會有哪些症狀呢，媽媽們又該如何預防小兒食物中毒呢。食物中毒的症狀：·一般都有噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等現象，大多還......

奶香什錦豆腐奶香什錦豆腐，可以作為3-6歲學齡前寶寶的菜譜。在這道奶香什錦豆腐中，豆腐和牛奶都含有非常豐富的鈣質，尤其適合學齡前寶寶的成長吸收。而且，這道奶香味道的菜餚，香味也能吸引到寶寶們的胃哦！①你需要準備的原......

西紅柿炒山藥原料：山藥、西紅柿、蔥姜調料：鹽、雞粉做法:1、山藥去皮切片(大家如果有山藥過敏的症狀，記得帶手套;2、西紅柿切的碎碎的，因這這樣好弄成醬狀在炒的時候;3、鍋裡下油燒熱，下蔥姜爆香，下西紅柿，將西紅柿炒製成有......

學齡前兒童正處於長高和智力發育的階段，必須補充足夠的營養才能有助於身體健康成長。因此，食物應該注重粗細搭配、葷素搭配得當，看看小編推薦的學齡前兒童的一日餐單吧。糧食應是粗細搭配，其他食品應葷素結合，如黃豆所含蛋......

對於學齡前的小寶寶來說，用飲食來補鐵很關鍵，在此，本站小編就推薦一款，既美味又有補鐵功效的學齡前補鐵食譜，名叫茶香炒蛋，一起來看看吧。食物原料：雞蛋100克、幹茶葉10克、豬瘦肉20克。香蔥、植物油、鹽、味精、香油各適量......

餃子餡的做法有很多種，做法不同，其營養與口感也不同。那寶寶餃子餡怎麼做好吃呢？以下是寶寶餃子餡的幾種做法，我們一起來看看吧！寶寶餃子餡怎麼做好吃：薺菜餃子餡材料：豬肉餡500g、薺菜400g、香油適量、鹽適量、生抽適量、餃......

兒童期的孩子身體處於快速生長階段，需要多種營養素。蛋白質就是其中之一，下面小編推薦這道美食可以很好的補充兒童所需蛋白質，讓寶寶健康成長。食譜原料：大米150克，雞胸肉100克，香菇6朵，豌豆100克，蔥2支，芹菜1棵，食油30克，白胡椒......