輔食新增

都知道該給正在身體發育期的幼兒多吃魚，但給孩子吃什麼魚，卻應該講究講究。近日，一項以三個亞洲家庭為研究物件的研究報告顯示，這三個家庭的小孩年齡為15個月至2都知道該給正在身體發育期的幼兒多吃魚，但給孩子吃什麼魚，卻......

巧克力是一種高熱量食品，但其中蛋白質含量偏低，脂肪含量偏高，營養成分的比例不符合兒童生長髮育的需要。在飯前過量吃巧克力會產生飽腹感，因巧克力是一種高熱量食品，但其中蛋白質含量偏低，脂肪含量偏高，營養成分的比例不符合......

寶寶從四個月開始，就可以從吃少量蛋黃開始，逐漸增加到一個整蛋黃了。蛋黃是一種營養價值極高的食品，可很多家庭在做蛋黃給寶寶吃時，不外乎水煮，把蛋黃剝出來，碾成寶寶從四個月開始，就可以從吃少量蛋黃開始，逐漸增加到一個整蛋......

嬰兒剛滿1歲時，體重已經達到出生時的3倍，身高達到出生時的1倍半，其間寶寶大腦的早期發育嬰兒剛滿1歲時，體重已經達到出生時的3倍，身高達到出生時的1倍半，其間寶寶大腦的早期發育也最快，應該多給寶寶新增富含優質蛋白、油酸及......

“營養師，我家寶寶只喜歡吃零食不喜歡吃飯，怎麼辦？”“我們家哥哥愛吃漢堡、薯條、可樂；不愛吃白飯和青菜，也不喜歡喝白開水，請教營養師要如何處理？”相信許多家“營養師，我家寶寶只喜歡吃零食不喜歡吃飯，怎麼辦？”“我們家哥哥......

轉眼間，寶寶已到一歲，他開始進入幼兒期，他已經會走會講，亦已經可以跟成人一起吃飯。但是，父母們仍然不可掉以輕心，因為一歲的寶寶正處於迅轉眼間，寶寶已到一歲，他開始進入幼兒期，他已經會走會講，亦已經可以跟成人一起吃飯。但是......

脂肪肝的形成與飲食和生活習慣密切相關，因此，預防脂肪肝應注意養成良好的生活習慣。&nbs脂肪肝的形成與飲食和生活習慣密切相關，因此，預防脂肪肝應注意養成良好的生活習慣。最重要的是控制飲酒。90%—95%的酒精都是通過肝......

嬰兒長到3個月後，胃容量增大，胃腸道消化酶的分泌逐漸完善。單靠乳類食品，營養雖然全面，但畢竟是流質，嬰兒長到3個月後，胃容量增大，胃腸道消化酶的分泌逐漸完善。單靠乳類食品，營養雖然全面，但畢竟是流質，已不能滿足寶寶快速生長......

大多數育兒書籍都會告訴你，初添輔食的時間宜從4-6月齡開始。其實，這並不意味著所有的寶貝都必需從4個月齡開始嘗試輔食。現代養育觀念以及海內外專業人士主張，新增輔食時，應看嬰兒是否有要吃輔食的要求，而不是看幾個月該添......

將軍蛋大黃味苦性寒，性趨下行，古有“將軍”之稱，故稱“將軍蛋”，能清熱解毒潤燥。雞蛋可和中調味。此將軍蛋對於小兒胃熱溼疹，大便乾結或臭穢者食之有效。[原將軍蛋大黃味苦性寒，性趨下行，古有“將軍”之稱，故稱“將軍蛋”，能......

由於擔心牛奶不安全，一些家長選擇給嬰兒餵羊奶粉。專家指出，由於羊奶中葉酸含量較少，加之分子量大，不滿4個月的寶寶要慎喝。武漢市民由於擔心牛奶不安全，一些家長選擇給嬰兒餵羊奶粉。專家指出，由於羊奶中葉酸含量較少，加之......

炎熱的夏天，寶寶出汗多需要及時補水。家長如果這個時候沒有注意到寶寶的飲食或者是水的問題，寶寶就會出現炎熱的夏天，寶寶出汗多需要及時補水。家長如果這個時候沒有注意到寶寶的飲食或者是水的問題，寶寶就會出現脫水。在......

橄欖酸梅湯原料：鮮橄欖60克、酸梅10克，白砂糖少許。製法：1.將鮮橄欖洗淨、稍搗爛，加清水三碗煎成一碗橄欖酸梅湯原料：鮮橄欖60克、酸梅10克，白砂糖少許。製法：1.將鮮橄欖洗淨、稍搗爛，加清水三碗煎成一碗，去渣。2.加白砂糖調味......

輔食不當可致孩子腹瀉近日，東南大學附屬中大醫院兒科接診了多例因為亂吃瓜果而導致過敏、腹瀉的患兒。其中因為家長新增輔食不當，而導致高滲性腹瀉的幼兒就有4例。輔食不當可致孩子腹瀉近日，東南大學附屬中大醫院兒科接......

感冒是一種常見疾病，特別在這樣的季節，當你感冒時，你就要警惕你的飲食，這樣才能助你較舒適地度過感冒期感冒是一種常見疾病，特別在這樣的季節，當你感冒時，你就要警惕你的飲食，這樣才能助你較舒適地度過感冒期間。1.飲食難消化......

許多產婦都認為，分娩後身體虛弱，服些據說有大補作用的人蔘準會有好處，殊不知這樣有時卻適得許多產婦都認為，分娩後身體虛弱，服些據說有大補作用的人蔘準會有好處，殊不知這樣有時卻適得其反。從中醫角度看，婦女分娩時的產創與......

營養均衡的基本要求1、品種多樣：兒童的膳食品種應當多樣化。2、比例適當：機體對各種營養素的需求量應當有一定的比例。營養均衡的基本要求1、品種多樣：兒童的膳食品種應當多樣化。2、比例適當：機體對各種營養素的需求量應......

反式脂肪酸又稱反式脂肪或逆態脂肪酸，是一種不飽和人造植物油脂，生活中常見的人造奶油、人造黃油都屬於反反式脂肪酸又稱反式脂肪或逆態脂肪酸，是一種不飽和人造植物油脂，生活中常見的人造奶油、人造黃油都屬於反式脂肪酸......

寶寶出生後，有些媽媽可能會發現自己的奶水不夠，於是尋找可以代替母乳的乳製品。在食用時，新鮮牛奶的味道不易被寶寶接受，一些家長髮現煉乳具有易存放、寶寶出生後，有些媽媽可能會發現自己的奶水不夠，於是尋找可以代替母乳的......

初夏是小兒生長最快的季節。生長越快，所需要的營養也越多，這對消化吸收功能較差的脾胃虛小兒來說是一種挑初夏是小兒生長最快的季節。生長越快，所需要的營養也越多，這對消化吸收功能較差的脾胃虛小兒來說是一種挑戰，家長要......

一項最新食物過敏研究調查顯示，牛奶、雞蛋、麵筋成為最常見的三種延遲過敏食物，接著是黃豆和花腰豆。調查中新發現更多人對面筋及黃豆過敏。面板起疹是最常見的過敏症一項最新食物過敏研究調查顯示，牛奶、雞蛋、麵筋成為......

兒童生長髮育快，身體的結構和功能變化較大，決定了兒童的飲食與成人有很大不同。家長在為孩子安排飲食時一定要記住五道兒童生長髮育快，身體的結構和功能變化較大，決定了兒童的飲食與成人有很大不同。家長在為孩子安排飲食......

兒子6個月時萌出了兩顆牙齒，於是我也開始準備喂寶貝爛麵條或碎菜粥了。一天，孩子的爺爺煮花生，寶貝兒子6個月時萌出了兩顆牙齒，於是我也開始準備喂寶貝爛麵條或碎菜粥了。一天，孩子的爺爺煮花生，寶貝看到後伸著小手也要吃。......

夠碎、夠爛——這是多數家長在給孩子新增輔食時遵循的行為準則，因為在他們看來，只有這樣才能保證孩子不被卡到，吸收更夠碎、夠爛——這是多數家長在給孩子新增輔食時遵循的行為準則，因為在他們看來，只有這樣才能保證孩子不......

首先要注意到，年齡較小的寶寶乳牙未出齊，咀嚼能力差，食物要細、軟，這樣才符合孩子的消化特點。含鐵質豐富的動物性食物有肝臟、瘦肉、動物血、蛋黃等、含鐵質豐富的首先要注意到，年齡較小的寶寶乳牙未出齊，咀嚼能力差，食物要......