輔食新增

給寶寶新增輔食也是一件大事，這關乎著寶寶的營養能否跟得上，寶寶能否長得好又健康。對於新手媽媽來說，可能不知道該如何給寶寶新增輔食，又有什麼注意事項，並且寶寶新增輔食的時間也不知道該怎麼把握。那麼本文解答這些問題......

寶寶從四個月開始，就可以從吃少量蛋黃開始，逐漸增加到一個整蛋黃了。蛋黃是一種營養價值極高的食品，可很多家庭在做蛋黃給寶寶吃時，不外乎水煮，把蛋黃剝出來，碾成寶寶從四個月開始，就可以從吃少量蛋黃開始，逐漸增加到一個整蛋......

天津婦女兒童保健中心日前對本市嬰兒輔食結構進行了調查，結果發現多數嬰兒的輔食中米、面等穀類食物比例偏高，蔬菜、水果適中，肉類食物攝入較少。專家認為，肉類食品天津婦女兒童保健中心日前對本市嬰兒輔食結構進行了調查......

由於孩子某些器官和功能未發育完全，有些食物在一定年齡段是不能隨意吃的，否則會影響孩子的生由於孩子某些器官和功能未發育完全，有些食物在一定年齡段是不能隨意吃的，否則會影響孩子的生長髮育和正常功能，應引起家長的足夠......

在多種魚類接連被查出問題之後，魚到底該怎麼吃還真成了問題。較之深海環境而言，所有近海漁場及養殖場都是高危地區，人在多種魚類接連被查出問題之後，魚到底該怎麼吃還真成了問題。較之深海環境而言，所有近海漁場及養殖場都......

由於寶寶的消化吸收能力發育已相當完善，乳牙也基本長齊，此時，粗糧也應正式進入寶寶的餐譜，因粗糧中含有豐富的營養物質，如B族維由於寶寶的消化吸收能力發育已相當完善，乳牙也基本長齊，此時，粗糧也應正式進入寶寶的餐譜，因粗糧......

給寶寶新增輔食不能急於求成，要循序漸進，逐步把輔食變為寶寶的主食。1-3個月的寶寶：母乳給寶寶新增輔食不能急於求成，要循序漸進，逐步把輔食變為寶寶的主食。1-3個月的寶寶：母乳餵養的寶寶這個階段可以不必新增輔食；人工餵養......

當嬰兒斷奶後，父母雖然知道該喂他們固體食物了，但從親友、書籍甚至醫生那裡得到的建議，卻往往出於習俗，當嬰兒斷奶後，父母雖然知道該喂他們固體食物了，但從親友、書籍甚至醫生那裡得到的建議，卻往往出於習俗，並不科學。在這種......

現在的不少家庭，在週末、節假日中，總喜歡去餐館吃上一頓。不能否認，這也許是社會進步的一種表現，也是快節奏生活的結果。但是對這個年齡的孩子來講，去餐館畢竟不是很適現在的不少家庭，在週末、節假日中，總喜歡去餐館吃上一頓......

過年過節人們聚在一起時，總愛嗑一些葵花子、西瓜子、南瓜子之類的乾果炒貨食品。瓜子具有一定過年過節人們聚在一起時，總愛嗑一些葵花子、西瓜子、南瓜子之類的乾果炒貨食品。瓜子具有一定的保健功效，但如果過量食用則可......

隨著人們生活水平的提高，越來越多的人喜歡將年夜飯的地點選在了飯館酒店。一來可以享受美食，二來省去家人隨著人們生活水平的提高，越來越多的人喜歡將年夜飯的地點選在了飯館酒店。一來可以享受美食，二來省去家人勞頓之苦......

兒童用“鹽”並非小事百味鹽為主，食鹽可謂調味品中的老大。在現代膳食中，兒兒童用“鹽”並非小事百味鹽為主，食鹽可謂調味品中的老大。在現代膳食中，兒童鈉鹽攝入量逐漸增加，其中既有家庭一日三餐的鹽超量，也有零食中含鈉鹽......

水之於兒童健康的重要，恐怕人人都能說上一二。但究竟孩子該喝多少水、特殊狀況下該喝什麼水、喝水時該注意些什麼，也許很多父母就不太清楚了。對此，《生命時報》記者水之於兒童健康的重要，恐怕人人都能說上一二。但究竟孩......

澆汁豆腐丸子：研碎的豆腐3大匙、澱粉3小匙、肉湯、碎青菜餡（煮後切碎的胡蘿蔔和青菜、肉湯、澱粉、醬油各少許）把豆腐和澱粉混合均勻後做成丸子，放入肉湯鍋內煮，煮好澆汁豆腐丸子：研碎的豆腐3大匙、澱粉3小匙、肉湯、碎青菜......

許多青少年都愛喝氣泡飲料，最近一項對英國青少年的調查顯示，帶氣泡飲料是導致青少年患牙蝕的一個主要原因，但許多父母並沒有意識到這個問題的存在。伯明許多青少年都愛喝氣泡飲料，最近一項對英國青少年的調查顯示，帶氣泡飲......

新增輔食的嬰兒如何保證營養嬰兒6個月了，學坐學爬會翻身，變得越來越可愛了，可對年輕的父母來說每天要變著花樣新增輔食真是件頭大麻煩的事，還不知道嬰兒肯不肯吃，新增輔食的嬰兒如何保證營養嬰兒6個月了，學坐學爬會翻身，變得......

在安排小兒食譜時，應注意熱量及營養的需要，食品要多樣化，品種搭配要合理，如粗細糧搭配、葷素搭配、幹稀搭配。下面是夏季一週食譜表，供參考。星期一早餐：豆漿在安排小兒食譜時，應注意營養的需要，食品要多樣化，品種搭配要合理，如......

蔬菜裡含有豐富的維生素、礦物質，食物纖維也很豐富。吃適量的蔬菜可以促進腸道蠕動，促進排便，提供機體所需的微量營養素，發揮抗氧化作用和保證人體各器官的正常功能蔬菜裡含有豐富的維生素、礦物質，食物纖維也很豐富。吃適......

(1)忌多食：孩子吃得多，熱量過剩，容易發胖，會形成弓形腿或扁平足，甚至會造成發育不勻稱。(2)忌暴食：(1)忌多食：孩子吃得多，熱量過剩，容易發胖，會形成弓形腿或扁平足，甚至會造成發育不勻稱。(2)忌暴食：孩子對喜歡吃的東西，吃得過多或......

牛奶和乳製品：這些食品中含有大量的鈣，鈣能抑制細菌產酸，並能防止牙齒的鈣磷化牛奶和乳製品：這些食品中含有大量的鈣，鈣能抑制細菌產酸，並能防止牙齒的鈣磷化合物溶解。此外，牛奶中所含的免疫球蛋白和酶等能抑制口腔中的細菌......

阿司匹林與酒衝突酒在體內先被氧化成乙醛，然後成為乙酸，而阿司匹林阿司匹林與酒衝突酒在體內先被氧化成乙醛，然後成為乙酸，而阿司匹林會妨礙乙醛氧化成乙酸，造成體內乙醛蓄積，加重發熱和全身疼痛等症狀，還容易引起肝損傷。黃......

水果富含糖、維生素以及鐵等各種營養元素，對我們的身體非常有益。從中醫營養角度說，每種水果都有它的屬性，水果進入我們體內就會產生“寒、熱、溫、冷”的作用。營養醫生水果富含糖、維生素以及鐵等各種營養元素，對我們的......

食品新增劑對寶寶來說一半是天使，一半是惡魔。爸爸媽媽要仔細檢視清楚食品標籤上得說明，有些東西是不能出食品新增劑對寶寶來說一半是天使，一半是惡魔。爸爸媽媽要仔細檢視清楚食品標籤上得說明，有些東西是不能出現在寶寶......

人們對吃的講究早已不再滿足於美味了，通過吃，達到養生保健的目的，成了人們更進一步的追求。於是，大大小小的餐館，紛紛打出藥膳招牌，推出各種菜品、滋補湯、靚湯。人們對吃的講究早已不再滿足於美味了，通過吃，達到養生保健的目......

合理的營養和良好的飲食習慣，是寶寶健康成長的基本要素。對於，1歲以後的寶寶來說，吃，既要豐富多彩，又要合理搭配。營養專家們提出，要給寶寶餐桌上建一個“金字塔合理的營養和良好的飲食習慣，是寶寶健康成長的基本要素。對於，1......