材料:大米50g、北極蝦適量、鹽適量、香蔥適量、薑絲適量、芹菜葉適量、胡椒粉適量、瘦豬肉適量。
做法:
1、將大米清洗乾淨。
2、倒在鍋內加適量冷水開始煮至,開鍋以後關小火,鍋的蓋子留個縫,不然容易溢鍋。
3、瘦肉切丁姜切絲加適量胡椒粉。
4、加適量鹽攪拌均勻醃製一會兒。
5、北極蝦提前拿出來化開。
6、芹菜葉和香蔥清洗乾淨。
7、切成末備用。
8、粥即將煮好了加入醃好的豬肉丁。
9、看到豬肉丁變色了加入北極蝦。
10、再加入芹菜葉,攪和一下再加適量鹽關火。
11、最後撒入香蔥末。
12、盛入碗中開吃。
兒童瘦肉粥怎麼做好吃:胡蘿蔔山藥瘦肉粥材料:香大米200g、胡蘿蔔1根、山藥150g、瘦肉100g、油適量、鹽適量、生薑適量、生抽適量、芝麻油適量。
做法:
1、準備好所用食材。
2、把米淘乾淨加入砂鍋。
3、接著加入瘦肉。
4、加入薑片。
5、加入適量清水和食用油。
6、蓋好大火燒開後轉小火煲10分鐘。
7、煲粥時把胡蘿蔔和山藥去皮切丁。
8、把胡蘿蔔加入砂鍋。
9、接著加入山藥煲至米爛。
10、最後調入適量鹽。
11、調入適量生抽攪勻。
12、關火後淋入少許芝麻油即可。
兒童瘦肉粥怎麼做好吃:藕丁瘦肉粥材料:蓮藕200g、大米150g、瘦肉100g、油適量、鹽適量、上海青適量、生薑適量、生抽適量、芝麻油適量。
做法:
1、備好所用食材。
2、把米淘乾淨下鍋。
3、蓮藕去皮切丁加入鍋中。
4、生薑剁成蓉加入鍋中。
5、加入適量水和植物油,大火燒開後轉小火煲。
6、煲湯時把瘦肉用生粉,生抽和鹽醃製,青菜切絲。
7、米煲爛時加入瘦肉大火煮5分鐘左右。
8、把青菜加入鍋中。
9、調入生抽。
10、加入鹽攪勻即可關火。
11、最後淋入芝麻油增香。
兒童瘦肉粥怎麼做好吃:紫菜瘦肉粥材料:大米300g、豬瘦肉100g、紫菜30g、油適量、鹽適量、胡椒粉適量、小蔥適量、料酒10ml。
做法:
1、準備好所有的食材。
2、大米淘洗淨泡1個小時。
3、豬肉切絲加料酒,胡椒粉醃製。
4、鍋中水燒開放入大米煮至。
5、煮至30分鐘後加入一些色拉油繼續煮至。
6、肉絲開水焯燙撈出備用。
7、粥稠米爛加入紫菜和肉絲。
8、繼續熬製10分鐘加入鹽,胡椒粉,雞精。
9、最後撒蔥花拌均勻關火。
兒童瘦肉粥怎麼做好吃:豌豆瘦肉粥材料:豌豆100g、瘦肉50g、粳米100ml、香油適量、鹽適量、胡椒粉適量。
做法:
1、準備好所有的食材。
2、粳米淘洗清水浸泡。
3、瘦肉洗淨切丁。
4、鍋中水燒開放入豬肉焯燙過涼。
5、泡好的米放入電飯鍋內膽加入熱水。
6、按下煮粥鍵。
7、米已經煮爛加入豌豆。
8、加如瘦肉。
9、再加少許鹽。
10、少許胡椒粉繼續煮上10分鐘。
11、最後淋入少許香油。
12、攪拌均勻即可食用。
兒童瘦肉粥怎麼做好吃:瘦肉粥材料:梅肉400g、鹽6g、小蔥10g、姜20g、芹菜10g。
做法:
1、肉切片。
2、姜剁成蓉。
3、蔥、芹菜切顆料。
4、先煮好的一鍋白粥。
5、瘦肉煮了約一分鐘後,肉就浮上粥面了。
6、加入鹽粉,蔥,芹菜。
7、勺子翻一下,就可以關火了。