喂孩子就是要把他餵飽喂營養了就行?相信很多媽媽都是這樣想的吧。其實在孩子3歲之前的餵養,也是讓寶寶學習和探索的過程,更重要的是,此時寶寶的吞嚥能力、咀嚼能力、握舉能力都在發育, 如果爸媽都包辦了,那麼孩子要如何鍛鍊到位呢?
喂孩子就是要把他餵飽喂營養了就行?相信很多媽媽都是這樣想的吧。其實在孩子3歲之前的餵養,也是讓寶寶學習和探索的過程,更重要的是,此時寶寶的吞嚥能力、咀嚼能力、握舉能力都在發育, 如果爸媽都包辦了,那麼孩子要如何鍛鍊到位呢?
所以有時候上一輩稍微“放養”式的方法反而能更好地培養孩子的自理能力。
年輕的媽媽們除了寶寶本身的問題,媽媽們也要看一下自己是否踩進了以下6種誤區。
誤區1:貪多求快
有的家長對餵養孩子缺乏耐心,不管孩子是否吃飽了、是否喜歡吃,總是強行給孩子餵奶、灌食物。這樣不但加重孩子的消化負擔,傷害腸胃,而且可能引起孩子長大後厭食、叛逆。還有的家長只顧把自己喜歡吃的食物新增給孩子,忽視了營養和嬰兒的口味,也是錯誤的。誤區2:輔食新增過早或過晚
有的嬰兒在0~3個月就被餵食半固體、固體食物,這將傷害其消化系統,而且營養也難以吸收。孩子在這個時期腸胃很脆弱,只能餵給其母乳和米湯、果菜汁等液體。嬰兒4~6個月大時,應開始新增輔食作為母乳的補充,過晚則導致營養不足,影響小孩的身體發育、健康狀況。
誤區3:飲食不健康
我們每個人應堅持清淡飲食的原則,控制油、鹽、糖類的攝入,這也是世界衛生組織和中國營養學會的建議。應該從嬰兒期開始培養健康飲食的習慣。加薇信aajnjk,讓你更有魅力。有的家長讓孩子讓食物過甜、過鹹,甚至新增味精、雞精等調味品,嬰兒從小形成了不良的習慣。
誤區5:用奶嘴餵食
這是新媽們最容易踩進的誤區,有的嬰兒習慣通過人工奶嘴喝液體食物,甚至晚上含著它睡覺。使用人工奶嘴會造成汙染,還可發生胃腸道過敏反應,更重要的是易使嬰兒產生“乳頭錯覺”——由於人工奶嘴比媽媽的乳頭更軟,只需輕輕吸就能喝到食物,導致孩子以後就拒絕吸吮母乳。誤區6:斷奶過早或突然斷奶
都市人往往因為工作的需要,或是嫌餵奶麻煩、怕乳房下垂,便早早地讓孩子斷了奶。殊不知,母乳是嬰兒最好、營養最全面的食品,斷奶過早是不利於孩子健康的。一般宜於孩子9~12個月時通過增加食用牛奶和輔食、減少餵奶的次數而緩慢、自然地斷奶,不要突然斷奶。
有的母親將藥物或辛辣品塗在乳頭上,還有的離開孩子一段時間,從而迫使其放棄母乳,這都是非常錯誤的,會引起其抗拒輔食,甚至會覺得媽媽不愛他,造成心理傷害。關注 pnshandianshou 胖妞閃電瘦,教你瘦出一道閃電。