過多晒太陽對寶寶有害

　　盛夏之際，許多家長認為讓孩子多晒太陽有利於身體健康，卻往往忽視了陽光中紫外線對人體的傷害。為此，哈爾濱醫科大學附屬腫瘤醫院的專家日前提醒人們，兒童過度晒太陽害處較多，因為紫外線不僅能引起面板晒傷，甚至會加大兒童成年後患面板癌的概率。

　　該醫院面板科副主任尤豔說：大量臨床資料證實，兒童時期如果過度曝晒在陽光下，會造成孩子的面板組織結構加速老化，或者導致其成年後臉部皮膚髮生雀斑、黑斑的概率增大。而美國的一項臨床醫學研究資料表明，一個人在18歲前受到的紫外線傷害佔其一生中的80%左右，兒童時期一次起泡性的嚴重晒傷，可使其成年時期患面板癌的危險增加一倍。

　　因此，尤豔認為，家長幫助孩子防晒應做到以下五點：

　　一是不要在過強的陽光下久晒，尤其是在每天上午11時至下午3時之間紫外線最強烈的時段；
　　二是如果需要外出，最好戴遮陽帽、撐遮陽傘、穿透氣性良好的長衣和長褲；
　　三是應儘量把裸露在外的面板塗上防晒霜，如果到海灘、戶外游泳池游泳，還要特別注意選用防水性防晒霜；
　　四是夏天要補充適量維生素C和維生素E；
　　五是當孩子的面板出現晒傷時，應及時到醫院診治。