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孩子有預期失敗的心理,該怎麼開導他?

來源:寶貝周    閲讀: 2.53W 次
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我的孩子一歲九個月,一直以來對於她做不到的事情都反應激烈,我們的態度都是淡定跟鼓勵。然而最近發現,她開始出現預期失敗心理,例如迭積木,她其實可以迭到十二塊,但因為之前曾遇到只能迭六塊的撞牆期,所以她會在迭完六塊後就推倒,然後説:“是〇〇自己弄倒的!”我現在的做法是阻止她摧毀,然後鼓勵她繼續往上迭,只要多迭一塊就大肆鼓勵,我不知道這樣做是否正確?是否有更多元的方法幫助她面對挫折?

孩子有預期失敗的心理,該怎麼開導他?

上善心理治療所臨牀心理師、兒童繪本作家何採諭回覆:

一歲半到一歲九個月左右的孩子,是挫折容忍度相對較低的時期之一,遭遇挫折常會一股腦兒的坐在地板上,生氣、哭鬧,不管怎麼安撫好像都沒有用。大多數理性的家長,面對孩子看似無理的行為,最好的方法就是不予理會;但更好的方法是,要先能瞭解您孩子的個性/氣質,以便在他面臨挫折時適度伸出援手。

您的孩子在情緒本質上屬於較易哭鬧,在“反應強度”上,對於內外在刺激所產生的反應也較為激烈些,所以面對挫折情境時,也容易比其他孩子有更強烈的反應。每個孩子的發展能力有其進程,對於做不到的事情,不知如何處理與因應,勢必感到挫折,且以直接的情緒來表達。那該怎麼辦呢?以下列出幾個原則供家長參考。

瞭解與包容孩子目前的能力:孩子能力發展的快慢有個別差異,如能仔細觀察,事先做好準備,給予孩子能力所及的任務或遊戲,將可降低他的挫折。等待孩子的成長是需要耐性的,有時家長或孩子操之過急,會影響其行為與情緒表現。

將注意力從挫折情境轉移:和這個年紀的孩子講道理,有時候是沒有用的!而這時期的孩子注意力集中的時間很短,只要提供另一項有趣的事情來吸引他,便能轉移他剛才面臨挫折時的不愉快。

使用孩子能理解的語言溝通:大人在與孩子溝通時,會很習慣用成人的語言。如果要説理或下指令,內容要儘量簡單、明確,因為孩子只會抓到某些關鍵詞詞,太複雜的語句會讓他聽不懂,無所適從。

允許孩子發泄情緒:除非孩子的行為涉及安全問題,否則可給孩子一小段時間,讓他發泄不舒服的情緒,等哭鬧完、稍加冷靜後,給予同理、安慰,再來進行後續的問題解決。

實際參與孩子的遊戲方式:陪伴孩子、加入孩子的遊戲與之互動,是建立親子關係的一個重要過程。家長可以藉由小比賽,以此迭積木的例子來説,我們可以跟孩子一起來迭高高,或是比賽誰的積木最慢倒下去。記得,輸贏對我們來説並不重要,有時候技術性的輸給孩子,可以建立他對該活動的自信心喔!

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