防溺水我知道手抄報內容，在炎熱的天氣裏面，水是最好的降温工具，我們需要教導孩子們防溺水的安全知識，讓孩子們能夠遠離危險的水邊，懂得不要隨便的下水，保護好自己。
防溺水安全須知
不要獨自一人外出游泳，也不要到不知水情或比較危險且易發生溺水傷亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水庫等地游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境要了解清楚。若有危險警告，則不能在此游泳。
要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。游泳時切勿太餓、太飽。飯後一小時才能下水，以免抽筋。
要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水温太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水温後再下水游泳;鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
對自己的水性要有自知之明，下水後不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒後游泳。
在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、噁心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。跳水前一定要確保此處水深至少有3米，並且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全。
溺水時的自救方法
1、不要慌張，發現周圍有人時立即呼救；
2、放鬆全身，讓身體漂浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；
3、身體下沉時，可將手掌向下壓；
4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以緩解抽筋。
發現有人溺水時的救護
1、如果發現有人溺水，首先要大聲呼救，叫更多的人來幫忙。
2、發現溺水者後，可充分利用現場器材，如繩、竿、木板、救生圈等救人。也可以將衣服連在一起當做繩索。
3、需要下水就溺水的人的時候，一定要大聲告訴他，不要驚慌，有人在救你。
4、下水救人時，不要從正面接近，防止被溺水者抓、抱。若被抱住，應放手自沉，溺水者便會放開。救人者應繞到溺水者的背後或潛入水下，從其左腋下繞過胸部，然後握其右手，以仰遊姿勢將其拖向岸邊，也可以在其背後拉腋窩拖帶上岸。
5、施救者若不熟悉水性或不瞭解現場水情，不應輕易下水，應呼救或報警。 特別強調：未成年人發現有人溺水，不能貿然下水營救，應立即大聲呼救或利用救生器材。救人也要在自己能力範圍之內。
注意：救人方法要恰當，見同伴落水後，不要下水施救，而應呼救。請成年人來施救，同時撥打報警電話。
以下方法錯誤
錯誤：看到有人落水，非常害怕，不知如何是好，或站在岸邊哭泣。
錯誤：覺得自己會游泳或膽子大，直接跳入水中救人。
錯誤：本能地伸手或幾個小夥伴手拉手下水拉人。
溺水者救上岸後急救方法
1、將溺水者救上岸後，立刻撬開牙齒，迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，並拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；
2、將溺水者舉起，使其俯卧在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為嗆水而耽誤了進行心肺復甦的時間；
3、如溺水者呼吸和心跳均已停止，應頭向上做胸外心臟按壓和人工呼吸，並儘快聯繫急救中心或送去醫院。
