4、睡前不要給孩子喝水寶寶的身體比大人更需要水分,除了日常從媽媽的奶水中獲取水分,還需要額外的水分補充。但是,究竟怎麼補、補些什麼水是很多媽媽煩惱的問題。
年齡較小的孩子在夜間深睡後,還不能自己完全控制排尿,若在睡前喝水多了,很容易遺尿。即使不遺尿。一夜起牀幾次小便,也影響睡眠。
5、不要給孩子喝冰水
孩子天性好動,活動以後往往渾身是汗,十分口渴。此時,有的家長常給孩子喝一杯冰水,認為這樣既解渴又降温。其實,大量喝冰水容易引起胃粘膜血管收縮,不但影響消化,甚至可能引起腸痙攣。
除此之外,家長還要教育孩子喝水不要暴飲,否則可造成急性胃擴張,有礙健康。
千萬不要給寶寶喝生水、重新煮開的水、煮開很久的水,這會干擾寶寶的胃腸道,引起腹脹和腹瀉。