韭菜本身屬於性温的食物，吃了會提升你身體的熱量，會起到助陽的目的，而這樣的情況，對於本身屬於陰虛體質的人來説，就不適合多吃。陰虛體質的人如果吃了韭菜，很容易導致上火，出現火上澆油並不是誇張的事情。
很多人會説韭菜中的膳食纖維較多，吃了之後，會有潤腸通便的目的，但是，這樣的功效，可不適合腸道功能弱的人。如果你的腸胃功能很弱，再吃了韭菜，反而會加重腸胃的負擔，伴隨着胃酸、腹痛、腹瀉的出現，無疑是一件糟糕的事情。
對於哺乳期的女性來説，可能因為飲食清淡，感覺到吃什麼都沒有胃口。可能會想着吃點韭菜達到提高食慾的目的。但對於哺乳期的女性來説，小編不建議她們吃韭菜，韭菜作為刺激性較強的食物，很容易影響到乳汁的分泌。作為家屬，最好要提前知道這個飲食禁忌。不要給哺乳期女性吃韭菜。
除了哺乳期的女性不適合多吃韭菜，對於月經期的女性來説，也不適合多吃韭菜，女性處於月經期，可能會導致其中的營養物質對於子宮有很強的刺激作用，在一定程度上，會影響到經血的流出，影響到行經。
1、體質偏熱的寶寶不宜食用：
韭菜性温，有温熱身體、暖身的作用，易加重體內的熱氣，讓寶寶燥熱不安。
2、腸胃不好的寶寶不宜食用：
腸胃不好的寶寶食用韭菜，刺激性很大，容易出現拉肚子的情況。
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