小兒鼻竇炎飲食注意事項有哪些呢?在寶寶患上鼻竇炎之後,飲食有許多需要注意的問題,注意到了小兒鼻竇炎也會更難復發。如果您想知道寶寶鼻竇炎飲食要注意什麼,就必須看看下面由小編為大家準備的文章。
小兒鼻竇炎飲食注意事項1:飲食要少量多餐
1、原因分析:
少量多餐可以幫助寶寶養成每天固定排便的好習慣,能夠有效預防鼻竇炎的復發。
2、飲食推薦:
飲食宜少量多餐。如退燒食慾較好後,可改為半流質飲食,如面片湯、清雞湯龍鬚麪、小餛飩、菜泥粥,肉鬆粥、肝泥粥、蛋花粥。
小兒鼻竇炎飲食注意事項2:注意補充維生素
1、原因分析:
多吃新鮮水果和蔬菜,以攝取足夠的維生素C,還能預防感冒的發生。
2、飲食推薦:
如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。柑橘類水果、葡萄和黑莓特別有益,因為它們還含有生物類黃酮,這種物質配合維生素C可保持微血管的健康。生物類黃酮還有消炎作用。
小兒鼻竇炎飲食注意事項3:保證充足的水分
1、原因分析:
保證水分的供給,可以促進胃液分泌,增進食慾
2、飲食推薦:
可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等。
小兒鼻竇炎飲食注意事項4:飲食注意易消化
1、原因分析:
流質飲食容易讓寶寶消化、吸收。
2、飲食推薦:
流質飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。
小兒鼻竇炎飲食注意事項5:飲食不要太油膩
1、原因分析:
飲食宜清淡少油膩,既滿足營養的需要,又能增進食慾。
2、飲食推薦:
可供給白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口為宜。
小兒鼻竇炎的飲食推薦
1、推薦:黃花魚頭湯。
2、材料:胖頭魚100克,大棗15克,黃花30克,白朮15克,蒼耳子10克,白芷10克,生薑3片。
3、做法:取胖頭魚洗淨後用熱油兩面稍煎待用。將大棗去核洗淨,用黃花、白朮、蒼耳子、白芷、生薑共放砂鍋內與魚頭一起煎湯,待熟吃肉飲汁。
4、功效:此方具有扶正祛邪,補中通竅的功效。主治慢性萎縮性鼻炎,鼻竇炎及感冒頻繁。
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