位置:在胸骨上,平第四肋間隙處,相當於兩連線之中,屬任脈。
操作:用中指端揉該穴,稱揉膻中。揉50次。
推膻中
位置:在胸骨上,平第四肋間隙處,相當於兩連線之中,屬任脈。
操作:用食指、中指自胸骨切跡向下推至劍突,名推膻中。操作50次。
分腹陰陽
位置:在中脘穴與兩脅下之軟肉處。
操作:沿肋弓角邊緣或自中脘至臍,向兩旁分推,稱分推腹陰陽、分腹陰陽。推30次。
摩中脘
位置:臍上4寸(胸骨下端至臍連線之中點)。
操作:用掌心或四指摩中脘,約5分鐘。
點揉水分穴
位置:水分穴在上腹部,前正中線上,當臍中上1寸。
操作:順時針揉水分穴,約1分鐘。
揉板門
位置:在手掌大魚際的中點。
操作:家長用拇指指腹揉小兒板門穴,約50次。
清大腸
位置:在食指橈側緣,自指尖至指根成一直線,屬線型穴位。
操作:從虎口推向食指端,為瀉大腸;從食指端直推至虎口,為補大腸,來回推為清大腸。推200次。
按揉天樞穴
位置:肚臍旁2寸(約一指)的地方,左右各一個。
操作:用食指和中指分別點按在兩側的天樞穴,輕輕的按揉,按揉2分鐘。
按揉足三裏
位置:外膝眼(犢鼻穴)下3寸,脛骨前嵴旁開1橫指(中指)。
操作:醫者用拇指端按揉之,多揉3按1,約2分鐘,稱為按揉足三裏。
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