寶寶肚子脹氣怎麼辦?寶寶腸道功能較弱,由於食物攝入過多很容易出現肚子脹氣,緩解寶寶肚子脹氣的方法一般有飲食,按摩,藥物等幾個方面入手,並且也要注意寶寶肚子異常脹氣的情況,下面是小編為大家介紹這篇文章
營養均衡飲食
寶寶肚子脹氣怎麼辦?日常,家長需要合理搭配給孩子的食物,做到多樣化,避免食物過於單調,且給的食物要容易消化的,這樣才能有效預防寶寶肚子脹氣的症狀出現。
培養良好的飲食習慣
寶寶肚子脹氣怎麼辦?家長一定要防止寶寶出現不良飲食習慣,如果寶寶有暴飲暴食的習慣,家長一定要幫忙糾正,一日三餐要公道分配,飢飽平均,一般吃八分飽,勿過食,以適應胃腸的消化能力。遇到寶寶愛吃的、或新品菜餚,家長可以考慮限量準備,這樣既可以預防寶寶過量飲食,也可以吊寶寶的口味,防止他挑食或厭食。
腹部按摩
寶寶肚子脹氣怎麼辦?當家長餵養不當,寶寶不慎出現肚子脹氣的現象,那就給寶寶做腹部按摩。
具體做法:餐後1小時順時針按摩寶寶腹部,促進寶寶的腸蠕動,每天數次,同時,注意手法輕柔。
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吃些助消化食品
寶寶肚子脹氣怎麼辦?當寶寶出現肚子脹了,可以通過飲食調理,給寶寶吃些助消化的食品,或宜消化的食品,且儘量少量多餐飲食,直至寶寶肚子脹的症狀消失,另外,忌辛辣飲食。山楂片等帶酸的食物可以助消化,健脾胃的食物有薏米,紅棗,山藥,南瓜,土豆。
常吃以下消脂不脹氣的食物,能讓你的寶寶擁有健康好身體。
1.兔肉
兔肉營養豐富,脂肪含量低,是理想的瘦身食品。不僅可以久吃不胖,還味美香濃,對要減肥的人來説相當難得。
2.水
可別小看水的作用,水是最不可或缺的減肥食品之一。它可以幫你清理體內的毒素,排出多餘的廢物,減少脹氣,幫助消化。
3.雞蛋
雞蛋富含最接近人體氨基酸的蛋白質,以及豐富的維生素B12,有很好的分解脂肪和燃燒脂肪的作用。
4.檸檬等柑橘類水果
柑橘類水果不僅富含維生素C,還有助於消化,減少脹氣。在平時喝水,放進兩塊檸檬片,就可以製作出一杯清爽美味的飲料。每日喝下3升的檸檬水,不需要特別的節食或禁絕零食,就可以減少體重。空閒的時候,也可以常吃一點橘子。
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服用消化藥
寶寶肚子脹氣怎麼辦?當寶寶出現肚子脹了,家長可以給寶寶吃點消化的藥,比如媽咪愛,還有一些中成藥等,同時,不忘給寶寶腹部按摩的輔助療法。
下面是具體的消化藥——
媽咪愛
主治:媽咪愛是一種益生菌,適應症為適用於因腸道菌羣失調引起的腹瀉、便祕、脹氣、消化不良等。
用藥:
本品為兒童專用藥品,2歲以下兒童,一次1袋,一日1~2次;
2歲以上兒童,一次1~2袋,一日1~2次,用40℃以下温開水或牛奶沖服,也可直接服用。
注意事項
1.直接服用時應注意避免嗆咳,不滿3歲的嬰幼兒不宜直接服用。
2.本品為活菌製劑,切勿將本品置於高温處,溶解時水温不宜超過40℃。
3.對本品過敏者禁用,過敏體質者慎用。
4.本品與抗菌藥同服可減弱其療效,應分開服用。
5.鉍劑、鞣酸、藥用炭、酊劑等能抑制、吸附活菌,不能並用。
6.如與其他藥物同時使用可能會發生藥物相互作用,詳情請諮詢醫師或藥師。
山麥健脾口服液
主治:消食健脾,行氣和胃。用於飲食積滯所致的小兒厭食症。
用藥:口服,一次10毫升,一日2~3次。
注意事項:
1.忌食生冷油膩及不易消化食品。
2.嬰幼兒及糖尿病患兒應在醫師指導下服用。
3.感冒時不宜服用。
4.長期厭食,體弱消瘦者,應去醫院就診。
5.服藥7天症狀無緩解,應去醫院就診。
6.對本品過敏者禁用,過敏體質者慎用。
嬰兒健脾散:主要用於嬰兒
主治:嬰兒健脾散是一種健脾、消食、止瀉的藥物,用於消化不良,乳食不進,腹脹,大便次數增多。主要適用於嬰兒。
注意事項:
1.忌食生冷、辛辣食物。
2.該藥品適用於大便次數增多,糞質稀氣臭,含有未消化之物,乳食少進的患兒。
3.服用該藥品時可用温開水調成羹狀後服用,也可用奶共服。
4.對該藥品過敏者禁用,過敏體質者慎用。
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乳糖不耐症的預防
寶寶肚子脹氣怎麼辦?針對乳糖不耐症的預防是寶寶少量多次攝入乳製品,或先用發酵乳(特別是酸奶)代替鮮乳,還有有乳糖不耐的寶寶,不宜清晨空腹飲奶。
異常脹氣應速就醫
寶寶肚子脹氣怎麼辦?寶寶的肚子如果脹得很大、很硬,加上寶寶看起來很不舒服的樣子,一般加上有嘔吐或喘就更為不妙。
碰到以下情況的腹脹,父母應特別注意並儘快帶寶寶就醫檢查治療:
(1)寶寶腹脹合併嘔吐、食慾差(少於平常一半且越來越少)、貧血、體重減輕等狀況,甚至有發燒、解血便的情形。
(2)肚子碰都碰不得,一摸寶寶會很痛或哭鬧。
(3)合併呼吸急促。
(4)腹部能摸到類似腫塊硬硬的東西。
關注餵養細節,減少寶寶脹氣
寶寶肚子脹氣怎麼辦?有些新媽媽一遇到寶寶脹氣,就不知如何是好,第一選擇是帶寶寶去看醫生,結果排隊3小時看病2分鐘。寶寶沒啥大毛病!放屁或排大便後就緩解。小兒脹氣不是什麼大毛病,但是對孩子來説,還是很難受,因而家長在餵養過程中,注重一些小細節,就能避免寶寶脹氣。
(1)母乳餵養。作為新手媽媽,如果您的孩子是母乳餵養還經常脹氣,那麼自己先儘量避免進食一些容易引起脹氣的食物,像番薯、黃豆、板栗等就要少吃。如果在母親節制飲食期間,孩子的症狀仍然是時好時壞的話,便説明母乳不是引起孩子脹氣的原因。如果母親通過節制飲食後,孩子的脹氣有所減輕,那媽媽就應遠離那些易引起脹氣的食物一段時間。
(2)配方奶餵養。如果孩子喝了奶粉後就脹氣,可以嘗試換一下其他牌子的奶粉。因為有孩子對乳糖不吸收,換奶粉時儘量選擇那種不含乳糖、豆質的或低致敏性的配方奶粉。當然,換了奶粉後也未必是可以見到立竿見影的效果,通常要等兩個星期左右才能看到效果。
(3)餵養方式。不要等到寶寶餓到哭得很厲害時才給他餵食,如果孩子哭得很厲害,父母應該要先安撫下孩子的情緒。
(4)餵養的姿勢。餵養的時候,要讓孩子的臉正對乳房,以保證他的嘴將乳頭和乳暈全都含住。使用奶瓶餵奶時,如果您聽到“咕咕”冒泡的聲音,或是看到奶從孩子的嘴角流出來,那説明了孩子對奶嘴的含裹可能不是很嚴密,您可以將寶寶的頭擺放成45°,並相應地使奶瓶保持傾斜,從而使奶嘴總是充滿奶水,另外,奶嘴孔的大小也要跟寶寶的月齡相適宜。
(5)餵奶後拍背。給孩子喂完奶後,不要馬上把寶寶放到牀上,而是應該先把寶寶豎着抱起來,讓孩子的頭靠在大人的肩膀上,然後用手輕輕地拍拍孩子的後背,直到孩子打了嗝後才讓他躺下來。
補充:寶寶肚子脹氣的原因
寶寶肚子脹氣,大多是由消化不良引起的。引起寶寶消化不良主要有以下三個原因。
1、一次性攝入太多。寶寶都有暴飲暴食的習慣,尤其是遇到愛吃的,或者新品種的食品,不加剋制,一次性攝入過多,很容易能引起寶寶消化不良,導致肚子脹氣。
2、攝入的食品不易消化。由於寶寶的消化能力有限,當他攝入的食品不易消化,很有可能導致寶寶肚子脹氣。
3、飲食搭配不合理。當寶寶添加輔食後,如果他的一日三餐家長給的不合理,也有可能導致寶寶消化不良,肚子脹氣。
另外,還有一種寶寶脹氣是由乳糖不耐症導致的。“乳糖不耐症”這種狀況容易發生在3歲以上的寶寶身上。患有此症狀的寶寶,只要喝了較多的乳製品,就會引起腸鳴、腹脹、腹痛、排氣、不舒服等症狀。